《养性延命录摄生消息论（中华养生经典）》 - 钱超尘 - 中华书局 - 香港大書城

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『簡體書』养性延命录摄生消息论（中华养生经典）

書城自編碼： 1829656
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中医养生
作者：钱超尘
國際書號(ISBN)： 9787101082432
出版社：中华书局
出版日期： 2011-11-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 200/100000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 67.9

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正本清源传世经典原汁原味养生养心
养生是一门人人必修课。
养生就是认识生命规律，把握生命本质。
养生帮助我们实现人与自然的和谐、人自身的和谐。
养生调整我们的人生态度，完善我们的生活方式，协助我们主动规划人生，积极、健康地生活。
“中华养生经典”，让我们潜心品味先人的养生智慧，深刻领悟专家的精彩点评。

內容簡介：

“山中宰相”、南朝名医陶弘景汇集前人养生要语
全真教大师丘处机养生思想系统阐述——

《养性延命录》，南朝陶弘景撰。分上下两卷，上卷包括教戒、食戒、杂戒等篇，下卷包括服气疗病、导引按摩、房中术等篇，记载了一些养性延命的具体方法和理论，是我国较早的一部养生学著作。该书内容丰富，辑录甚广，许多优秀的养生资料因该书而赖以保存和流传。原文以《道藏》本《养性延命录》为底本，参照《云笈七签》本及其他书校改。

《摄生消息论》是道教丘处机的一部系统阐述其养生思想的专著。全书结构，分为春、夏、秋、冬四部分，每一部分又分三节，介绍各个季节具体的摄生消息、对应的脏器情况及相脏病法，全面阐述了天地阴阳变化与人体脏器的关系。其养生理论是在吸收前人思想基础上的进一步综合和发展，其养生思想，主要包括情志调摄、饮食起居、保健和治疗方法。原文以学海类编本《摄生消息论》为底本。

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