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編輯推薦: |
在不确定的生活中,找到确定的人生。
写给彷徨在人生路口的你
寻找未来,就是找一条通往自己内心的回路,让真实的自我在今天生根发芽,和更好的自己在未来惊喜相遇
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內容簡介: |
你的人生有没有这样一刻:想要奔跑,却不知脚步迈向何方?感觉生活漂泊,一颗心不知如何安放?或许你曾为一时的舒适苟且偷安,黯淡了追求未来的渴望?
方向在哪里?未来在哪里?
未来不在遥不可及的地方,就在你的心中。
如果你能敞开心,亲近自己,勇敢地走出心理舒适区,那么,总有一个未来属于你。
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關於作者: |
露易丝·普雷斯利 特纳(Louise Presley-Turner),英国久负盛名的新锐派心灵导师,享誉全球的心灵类图书出版公司Hay House签约作家,在诸多尖端潮流杂志上开设有个人专栏。她以幽默亲切的文字,让很多处于迷茫中的人们在欣然一笑后,重新找到了生活的方向,用朋友似的鼓励和独到的见解,给予人们最温暖的力量、最触及心灵的感悟。
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目錄:
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第一章 我们对未来的迷茫,来自于对自我的疏远
要解决迷茫的问题,先解决“你是谁”的问题
认不清自己的人,每一个明天都只是昨日重现
你是不安全,还是太安全
你是不满足,还是太满足
倾听自己,亲近未来
第二章 未来不在远方,就在你的心中
点亮自己的心,才能看清脚下的路
欲望不是渴望,妄想不是梦想
所谓未来,就是尽情张扬真实的自己
我们总是害怕辜负别人,最后却唯独辜负了自己
快乐可以预支,焦虑不必重复
第三章 你的天赋,才是你最核心的竞争力
只有在适合自己的舞台上,才能达到想要的高度
不用怀疑,你注定与众不同
有一种成就,叫做被自己认同
失败者并非不优秀,而是错走了别人的路
你不必克服自己的缺点,但一定要发挥自己的长处
“鸡肋”工作是最大忌讳
第四章 突破“心理舒适区”,走向属于你的未来
除了自己,没人能对你的人生负责
没有舍不掉的舒适,只有放不下的顾虑
别为一时的舒适,放弃一生的追求
提防舒适区中的“偷梦人”
每天突破一点点,不怕慢就怕停
第五章 修正心智模式,别让错误套牢你的人生
你走过的路,决定你看世界的习惯
你看世界的习惯,决定着你的世界的样子
有什么样的心智模式,就有什么样的人生
放下过去,才能看清未来
五条黄金法则,修正你的心智模式
第六章 只有等情绪的雾霾散去,未来才会变得清晰
你是不是常常迷失在情绪的雾霾中
情绪像苹果,坏一个烂一筐
让过去过去,让未来到来
为未来蓄力,从发现每一个小快乐开始
每一种经历,都是天赐的礼物
第七章 出发之前是梦想,上路之后是挑战
心之所惧,往往念之所想
把对未知的恐惧,转换成奔赴梦想的力量
你不用害怕失败,失败只是一个提醒
有时候,我们需要些一根筋的傻气
让未来的自己,感谢今天勇敢的你
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內容試閱:
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青春年少时,谁没做过几个不同凡响的梦。
对于很多20 岁左右的年轻人来说,简直相信自己有摘星的能力,虽然那时候的我们通常无从得知自己将来会干些什么,会找个什么样的人共度余生,但是却丝毫不怀疑自己会有个璀璨的明天。
因为年轻,所以我们觉得一切皆有可能。
但显然,世界并不像我们想的那么简单。
慢慢地我们发现,自己奋斗很久才得来的东西,有些人从生下来就已经拥有,他们的第一声啼哭就价值千金,我们因此失落、茫然,还有些怨恨:“我这么努力有什么意义?我的未来到底在哪里?”
我们从一个城市漂到另一个城市,感觉自己仿佛浮萍一般,工作并不那么称心,而且孑然一身:“为什么我总感觉自己不属于这里?我的未来到底在哪里?”
我们的工作换了一份又一份,却总是提不起兴趣,恋人一个个告吹,却还是遇不上心中真爱,夜深人静时辗转反侧,想不通为什么脚下这条路总是到不了想去的地方。
面对选择,我们不知如何取舍,这边的大道看起来平坦顺畅,但是那边曲径通幽似乎风景更好,选哪一条都有人鼓掌赞许,但同时也有人摇头叹息。最关键的是,哪一条都不能保证自己将来不会懊悔。
当曾经微笑憧憬过的生活,变成了上述那些样子时,越来越多这样的对话便出现在我们身上:
“你过得怎么样?”
“还行。”
“工作怎么样?”
“也就那样。”
“和那谁感情好吗?”
“还能如何,凑合着呗。你呢?”
“和你一样,就那么回事。”
曾经我们以为自己想要的未来唾手可得,而今我们却不住地问:“我该往哪走?”多希望可以有个人从天而降,告诉自己所有答案。
事实上,真的有那么一双手会拉着你走过冰冷的黑夜,或者每一个弥漫浓雾的阴天,在你踌躇时给你建议,迷茫时给你指引方向。
那个人就是你自己。
“靠我自己?我可不知道怎么去做。”你或许会忍不住摇头。
这并非不能完成,想成为你自己的指路人,只需要你回答三个问题:
第一个问题,你是谁?
不要去背诵个人简历上的内容,而是要找到你的天赋异禀和天性所在。这是上天赋予你的礼物,是你通往未来的罗盘,也是砍断荆棘的武器。它们与生俱来,但是我们却经常将它遗忘。
第二个问题,你从哪里来?
如果你感到痛苦和茫然,那么一定是因为你的轨道偏离了方向,请务必看一看自己走过的那些轨迹,想一想为何迟迟未能实现心中的梦想。
第三个问题,哪里是你要去的地方?
问问自己,到底想去哪?不要马上给出答案,我们都以为自己早就明确了方向,实际上,有很多前辈在人生过半时,才发现自己一直在追逐错误的目标。
这是三个看似十分简单的问题,以至于你平时都懒得停下来去琢磨思考,但它们却如此重要,每一个问题,都直接关系着你和你的未来之间的关系。
要解决迷茫的问题,
先解决“你是谁”的问题
你是否把几年、十几年,甚至几十年宝贵的时光投入到一个根本不适合自己的工作上?
你是否选择了一个并不相爱的伴侣,并准备和对方共度一生?
你是否花费了4 年的时间读完大学,才发现专业无用,求职不能?
即使你心里的答案是苦涩的“是”,你大概也不愿意承认。因为承认现实是一件残酷的事情,尤其是承认这么让人不爽的现实,更需要我们有着充足的勇气。
我现在的工作是一位职业咨询师,我见过很多人,并且和他们不止一次地交谈,我倾听了很多人的烦恼,目睹了他们身上发生的种种变化,有些可喜,有些遗憾。通过这些难忘的经历,我发现了一个事实:人们各种苦恼的根源,其实全都来于自我的迷失。
上网随便打开一个论坛,到处都是这样的帖子:“两个公司都录取了我,我该怎么选?”“工作不顺心,我应该辞职吗?”“男友伤害了我,我该和他继续吗?”就业、跳槽、分手,每一件对于我们而言都是大事,但是我们却甘愿向素未谋面的陌生人征求意见,甚至把自己未来的生活弄成了一场场网络投票。这是件很奇怪的事情,但却也是一种必然,当我们没有做到真正认识自己的时候,自然无法为自己做主。
认识自己真的那么难吗?
身边朋友情场、职场受挫,我们语气坚决:“早就说过,他根本不适合你。”“跳槽吧,你做这份工作根本就是屈才。”
我们看待别人的时候,是如此眼光精准、杀伐决断,但是目光一移到自己身上,那个睿智敏锐的我们全然不见了,我们变得犹豫起来,在不同的人、不同的职位或别的什么东西间游弋。
我的一位朋友,近一个月始终苦恼于男友不被父母接受,因为父母希望她找个医生或者公务员,总之要工作稳定、后半生牢靠,但是偏偏她的男友是名创业阶段的摄影师,和父母的要求相去甚远。我问她是个什么想法,她答道:“我很爱他。当然父母的话也有道理,现在谁择偶不想工作稳定?”她只说了这两句话,但是每一句话,都代表着不一样的她。前一秒,她是对男友依依不舍的女友,希望忠于爱情;后一秒,她是想要获得父母认可的女儿,不愿忤逆长辈的意见,同时她也是一个希望物质稳妥的女人,生怕自己的价值观不同于其他人。她之所以苦恼,就是因为她拿捏不准应该让哪一个自己满意。
现在想来,那些在网站上向陌生人询问人生大事的人们,大多也是如此,苦心里有若干个不同的分身在打架,所以希望可以借着陌生人的口,让其中的某个自己最终胜出。只不过,这个被票选出来的自己,未必就是真实的那一个,通常只是别人希望我们成为的那一个。
人是想法多多的动物,我们总会对别人有所期待,同样也会无时无刻活在别人的眼光之中。记得我刚上小学的时候,我喜欢的老师无意中说了一句“大眼睛的小孩很可爱”,我便让自己每一天都双目圆睁地出现在她面前,尽管那样很累,但是为了能获得一句夸奖,我很乐意尽量扮演一个可爱的大眼睛女孩。
被人承认的感觉是美好的,也正因为美好,我们常常会被别人的眼光绑架了自己。曾有记者采访一位年轻的“卡奴”,他月收入3000 元,却因为购买奢侈品背上了十几万的债务,每一天银行的催款电话都几乎打爆他的手机。他这样解释自己的行为:“店员的一句奉承,会让我感到自己仿佛真的是名成功人士。”
毫无疑问,这位“卡奴”正陷入一种自我催眠,我们常常就会被这样的臆想欺骗。奢侈品店员夸奖你一句,你便拼尽全力也要做个买起大牌来脸不变色、心跳不乱的“有钱人”;你的爸爸说希望自己的儿子成为钢琴家,你便每天耐着性子乖乖坐在琴凳上至少两个小时;你的同事赞美你几句,你便心甘情愿熬夜加班,帮要赶去约会的他完成方案……这样的情况还有很多,自觉的,不自觉的,情愿的,不情愿的,我们为了迎合更多人的期望,强迫自己像个细胞一样不停分裂。
恕我直言,这样的人通常过得并不如意,他们或许也曾志向高远,但是现在,他们的名字埋没在人群之中,他们的生活浑浑噩噩,毫无可圈可点的地方。为什么会这样?因为他们早就忘记了自己是谁,他们一会儿要扮演那个分身,一会儿要扮演另一个自己,当气力被无限分割的时候,哪一个角色都不可能做好。他们本来应该是自己生活的主角,却心甘情愿顺从别人的意愿,成为了别人生活的龙套。他们不成功是必然的,看看影片最后的字幕吧,群众演员可从来都不会有姓名出现。
当然,也不是所有人都甘心做无名的一员。
48 岁的苏珊是名苏格兰农妇,身材臃肿长相普通,没有受过高等教育,连生活的小镇都籍籍无名,但是她没有按照身边人的意愿,安心做一名普通的农妇去养牛耕田,而是选择去做自己想做的事,去拿自己擅长的方式让自己家喻户晓。
对,我说的就是苏珊大妈的故事,相信你一定对她的事情耳熟能详,她现在是全世界的励志楷模。假设她不愿意发挥自己的歌唱天赋,没能勇敢地站在舞台上,便没有了今天被人们称颂的这段传奇。
认清自己不需要多么高超的智商,苏珊大妈的IQ 很可能比不上牛津或剑桥中排名垫底的学生,但是她却在“做好自己”这项赛事中精彩胜出了。所以,我最亲爱的读者,你目前最大的问题并不是你有没有认清自己的能力,而在于你是否愿意。
……
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