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| 編輯推薦： |
☆这是是一部成长、发展和成熟的人生锤炼史和修正史。
☆在人生最易拉开差距的黄金15年中，不要错过，先人一步！
☆在黄金15年里做好了本书所说的10件事，你才能在最好的年龄遇见最好的自己，完美转身、尽享生活。
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| 內容簡介： |
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26—40岁这15年，对于每个人来说都是极为重要的，是一个黄金年龄段。本书从播种善良、储存友谊、学会承受等十个方面入手，帮助读者提升自我、经营好家庭和工作，使读者能够拥有成功的秘密，享有从容、淡定、富足的人生。
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| 目錄：
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第一件事：播种善良，收获希望
心善是一切快乐的源泉
善良是人生最宝贵的美德
善良的传递会产生非凡的力量
善良是尽己所能帮助他人
善良的人要学会宽容
第二件事：储蓄友谊，你的人脉价值百万
真心待人就会获得知心朋友
与人相处要懂得精心培植友谊
在交际中建立共同的情趣
结交朋友要注意保持“弹性”
越是好朋友越应该保持点距离
以友为师，多给别人戴“花环”
与人合作要善于“吃亏”
第三件事：善于学习，让全世界都为你让路
终究是学习能力的竞争
在成长中学习思考
阅读的作用超出人们的想象
善于向竞争对手学习
成功人士更喜欢抓紧时间
35岁前学会你行业中必要的一切知识
每天淘汰过去的自己
逐步地学会并驾驭理财
第四件事：热爱工作，努力经营自己的事业
工作帮助你快速成长
做好工作需要一点疯狂
禁得住诱惑，忠诚是你的立身之本
生活可以不拘小节，但要把工作做细
每一份工作都要尽自己最大努力
不要把情绪带到工作中去
拒绝拖延，保持对工作的兴趣和热忱
第五件事：存有三五颗“心”，让路走得更远
有一颗感恩的心
是责任而非任务
凡事要有一颗柔软的心
再大也要保持一颗童心
第六件事：学会承受，生活才圆满
人生是不“公平”的，要学会接受
成功人士不会被负能量打扰
承受住压力，放轻松
承受得住痛苦才享得起人生
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| 內容試閱：
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心善是一切快乐的源泉
善良，是一切美德的基础，是所有善念、善行的基础和条件。正是因为有了善良，人与人之间才会更加亲密温暖，人们才能享受到生活的乐趣。所以，善良是快乐的源泉，是人们营造快乐、维持快乐的重要根基。
美国作家马克·吐温认为善良是一种世界通用的语言，它可以使盲人“看到”、聋人“听到”。心存善良之人，他们的心滚烫，情火热，可以驱赶寒冷，横扫阴霾。善意产生善行，同善良的人接触，会使人情操变得高尚，灵魂变得纯洁，胸怀变得宽阔。与善良之人相处，不必设防，心底坦然。
一个人可以没有让旁人惊艳的容貌，也可以没有富足的生活条件，但如果没有善良，却足以令人生褪色——因为善良是生命的黄金，是快乐的源泉。因此，多一些善良、多一些谦让、多一些宽容、多一些理解，让人们在生活中感受美好和幸福，这是善良的人们向往和追求的，也是勤劳善良的中华民族所提倡和弘扬的。
人们只有怀有一颗善良之心，才能享有快乐的人生。即使在成长过程中有所损失，有所遗憾，也会在得失之外收获心中的快乐。
美国著名短篇小说家欧·亨利写过这样一个关于善良的故事：
患肺炎的穷学生琼西整日望着窗外，对面墙上的爬山虎叶子在冷风中不断被吹落。
琼西说：“最后一片叶子代表我，它的飘落，代表我死亡。”
画家贝尔曼知道琼西的傻念头后，轻蔑地嗤笑：“什么？世界上真会有人愚蠢到因为那些该死的爬山虎叶子落掉，就想死？谁让她胡思乱想的！”
骂归骂，下着暴雨的夜里，贝尔曼竭尽全力，在琼西天天观望的墙上，画出了一片“永不凋落”的叶子。
贝尔曼用真实的谎言挽救了一个生命，自己却因此一病不起。
有人问贝尔曼为什么这样做。贝尔曼说：“看到琼西能活着，我感到很满足，很快乐。”
无疑，贝尔曼是善良的，也是快乐的。
只有拥有善良的心，才能产生无私的爱，有了无私的爱，贝尔曼才能在他人危难时挺身而出。而他也收获了快乐和满足。
生活中，也只有心地善良的人，才能在他人遇到困难时倾心帮助，在朋友遭遇挫折时雪中送炭……也只有心中存有善良，才能让自己的心灵获得长久的满足、宁静和舒意，人生才能获得持久的快乐和幸福。因此，善良是人们成长发展过程中最珍贵的东西。
是的，生活中难免有虚假、奸诈，但只要愿意与善良结伴，那么就会收获快乐，成就快乐幸福的人生。
所以，敞开心扉吧，让阳光暖暖地洒入，将一切阴霾、灰暗、不幸抛弃于心外，让坎坷与挫折成为永不回头的流星，以善良之心对待周围的一切，不怨天尤人、不仇视他人，永远坚毅地赞美善良，并用善良与热情去锻造我们的筋骨和性格，因为我们在播种善良的同时，也收获了快乐和希望，成就了自己的人生。
总之，善良是快乐的源泉，我们在成长发展的过程中，一定要懂得播种善良。尤其是对处于黄金15年的人来说，更是需要懂得播种善良，保持一份善行、善念。只有这样，才会时时与快乐为伴，才能成就快乐幸福的人生。
善良是人生最宝贵的美德
人世间最宝贵的是什么？法国作家雨果说得好：“善良。善良是历史中稀有的珍珠，善良的人几乎优于伟大的人。”确实如此，善良是世界上最宝贵、最重要的美德。善心就像是真金一样闪光，像甘霖一样纯洁、晶莹。而且，善良的心胸是博大的、宽宏的，它能包容宇宙万物，造福于人类苍生。
而且，自古以来，善良都是人们所追求和向往的一种美好品质，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，关于善良的警句和典故也数不胜数。伟大的音乐家贝多芬也曾说：“没有一个善良的灵魂，就没有美德可言。”所以，善良是一切美德的根基和源泉，是人生中最重要的美德。
虽然，善良这种美德很多时候看不见、摸不着，但是善良确确实实是实际存在的，它就在我们的身边，是一切好事的源头和开端，只要我们细心一点，就能发现。同时，善良可以很平凡也可以很自然。它是一个人对他人发自内心的关心和帮助，它不要求我们有多么远大的志向，有多么高的知识水平，任何人都能够做到。小小的善良之举会让整个社会更加美好、温暖、和谐。
同时，善良是我们人生中感动的源泉，它能够让我们的心思更加细腻敏感，让我们的人生和生活充满美好的事物，并对美好的事物怀有一颗敏感的心。
俄罗斯著名油画家列维坦在一个清晨独自一人到森林里去写生，当他沿着森林走到一座山崖的边上，看到山崖的那一边被初升的太阳照耀出他从来没有见过的一种美丽景色的时候，他站在山崖上感动得泪如雨下。德国的著名诗人歌德，有一次听到了贝多芬的交响乐，被音乐所感动，也流出了激动的泪水。还有，俄罗斯大文学家托尔斯泰，听到柴可夫斯基的第一弦乐四重奏第二乐章《如歌的行板》的时候，一样被音乐感动而热泪盈眶。
其实，无论是列维坦为美丽的景色而感动，还是歌德和托尔斯泰为动听的音乐而感动，都是因为他们的心中有善良而敏感的一面。感动的本质和核心就是善良，如果失去或缺少了内心深处的善良，那么感动就无从谈起。因此，善良是感动深埋在内心的根系，只有内心里有善良，才能够长出感动的枝干。因感动而流下的眼泪，就是那枝头上开放出的花朵。
但是，在现实生活中，面对世界上值得感动的事情，许多人已经变得麻木，容易和感动擦肩而过，或因司空见惯而熟视无睹。所以我们太需要感动了，而真正的感动是在善良的根系下繁衍不绝的。因此，善良是感动的源头，是让人们发现美、体味美，被美感染的一种力量。相反，如果一个人的心中缺乏善良，那么感动也就会消失得无影无踪，其他的任何美德也都不复存在。
另外，善良的心是一颗柔软的易生恻隐的心。因此，善良的人才会看见弱小而感动得自觉前去扶助，才会看见贫穷而情不自禁地产生同情，才会看见寒冷而愿意去雪中送炭，才会看见别人无意的过失愿意给予包容和原谅。所以，善良的心胸是博大宽宏，充满关怀和爱心的。善一般是和“慈”字联系在一起的，而慈和善是组成一切美德的重要因素，是成就美德的前提和基础。因此，善良是一种让人们颂扬的美德，是一种宝贵的品德修养。
不仅如此，善良还是滋生其他一切美德最为肥沃的土壤。因为，善良的人能够从生活中寻找和培养出更多、更加善良的事物，并能够因为善良而产生出更多的美德。比如，因善良而产生的宽容、责任感、乐于助人等种种的美德。
除此之外，人们常见的美德，诸如礼貌、忠诚、节制、勇气、正义、慷慨、怜悯、仁慈、感激、谦虚、宽容、真诚、幽默、勤奋、坚韧、积极也都是在善良的基础之上产生的。正如伟大诗人雪莱说的那样，“美德的最大秘密就是爱”，而爱其实在很大程度上就是指要有一颗善良的心，因为善良是人生最宝贵的美德，是一切美德的根基和前提。相反，如果人们缺乏善良的美德，那么其他的所有美德都成了虚妄。
所以，善良是人生最宝贵的美德，只有拥有善良的美德，与人为善，才能在与人交往的过程中，逐渐养成一些良好的美德，从而拥有健康的心理世界。
也就是这样，只有怀有一颗善良之心，我们身边的世界和生活才能变得越来越好，善良之花才能在人们的心灵深处绚丽绽放，世间的一切烦恼、纷争、误解才会灰飞烟灭，于顷刻间化作春雨滋润心田。
因此，善良是人生最宝贵的美德，是我们滋生感动、产生恻隐之心的重要基础和前提，我们在成长发展过程中培养和成就的各种美德的最终的落脚点就是一颗善良的心。拥有一颗善良的心，在与人交往的时候，就能够以善良的美德作为出发点来处理和解决各种问题。
或许有人会说，善良是一种软弱，一种痴傻的表现，是要不得的。但事实上，这只是人们对善良的一种误解，其实，善良是一种海纳百川、有容乃大的坚强，是一种洗尽铅华之后的纯净。因为，善良的人决不属于“懦弱”“好欺负”一类，他们有时也会强硬，但更多的时候，是微微一笑的宽容。而且，善良的人不是在面对灾难时毫无意义地哭泣，或是幸灾乐祸、矫揉造作地假悲伤。善良是不在乎别人会得到什么，也不在乎自己会失去什么，只是在干净、纯洁的灵魂牵引下的无私行为。
总之，善良是人生中最重要的美德，是一个人所最应当具有的良好品质，是爱心的基础。我们一定要精心维护善良的美德。
尤其是对于处在黄金15年的人来说，一定要谨守善良的美德，在立身处世的过程中，多一些理解，少一些争执；多一些付出，少一些索取；多一些笑容，少一些冷漠。只有把善良的美德时时揣在心上，才能让自己变得更加纯净、更加高尚，让善良温暖你我他，让善良的美德不断地滋养自己，让自己成为世界上最“富有”的人。
善良的传递会产生非凡的力量
善良是这个世界上最美好的东西，如果没有它，就不会有人心的美好和令人感动的事情，就很难让人感到关爱和温暖。因此，20世纪英国著名的历史学家罗素也曾说：“在一切的道德品质之中，善良的本性在世界上是最需要的。”可见，善良是一种十分神奇具有强大力量的品德。
尤其是，善良这种美好而质朴的品德是具有极大的“传染性”和传递性的。在人与人进行交往的时候，善良的心就像一朵芳香四溢的花朵，每经过一次传递，它的芬芳就会更加浓郁，所有嗅到的人都会从心底由衷地绽放出微笑来，难以忘怀，并会在自己与人交往的时候自觉不自觉地把这缕馨香传递下去，让更多的人享受善良、善念、善行给予的恩惠和馈赠。
因此，善良是心底绽放的花，心怀善良的人，便能萦绕满怀馨香，延己及人。所以，在与人接触和交往的过程中，我们一定要懂得开启心与心的信赖与共鸣，善待自己和他人，用善意的微笑和言语温暖彼此。而且，不要妄自捣毁稚嫩的希望，不断然冻结真挚的情谊，多份宽容和体谅，消融悲伤，化解懊恼，生活便会更加美好。
也正是因为这样，在与人接触和交往的时候，我们一定要懂得呵护和传递自己的善良，让善良在人群之中蔓延、传递和渗透，让我们的生命散发出最宝贵的生命之光。只有这样，我们才能更好地感知别人的痛苦从而去关爱别人，让善良和关爱在人与人的接触和交往之中得以传播、得以放大、得以延续，让我们的生活和社会充满爱。
相反，在人与人接触和交往的过程中，如果人们不懂得播种善良，不在他人的心里播种希望，待人接物也冷漠麻木，那么善良就会被扼杀和断送，人与人之间也会变得冷漠无情，缺乏必要的关爱。所以，把善良传递给他人，让善良、善心和善行在传递的过程中惠及更多的人，让更多的人在传递爱心的过程中帮助更多需要帮助的人，使善良发挥出最大的价值，使善心产生更大的作用。
比如，下面这则事例就体现了爱心传递的力量，彰显了善良在人们生活中的巨大价值。
有一位患血癌的囚犯被送到医院，经过会诊，医生认为他需要做骨髓移植。但骨髓资源较为稀缺，在骨髓库等了很久也没有找到合适的配型，后来，几经波折终于配对成功了。
但是由于他是恶性的刑事犯，医生们担心捐赠者会有所顾虑，便决定提前将此病人的情况全部告诉捐赠人。让大家意外的事情发生了，这位捐赠者说：“我愿意。哪怕是即将枪决的死刑犯，只要他还有活着的一天，只要用得着我，我还是愿意。”
一个平凡的人竟有如此的胸怀。就这样，医生为那位囚犯做了骨髓移植手术。他的术后反应非常好，身体恢复也很顺利，很快就康复了。当他得知捐赠者知道他是囚犯，还愿意捐赠骨髓时，他非常感动，于是开始悔悟。他在监狱里奋发图强，后来考上护士学校，从护士学校毕业后，他又申请去之前为自己做手术的医院当护士。现在他已经在医院工作了很多年，主要的工作是向患者及家属解释什么是骨髓移植。由于他亲身经历过骨髓移植，所以比一般医护人员说明的效果好很多。
就这样，捐赠人因为一个善念捐赠了骨髓，不但救了一个生命，还救了一个人的心念，使他改恶从善，世界上因此少了一个罪犯，多了一份安定的力量。由此可知，善心的传递会产生一股巨大的力量，它足以让穷凶极恶的人心生悔意，改邪归正。
耶鲁大学一名义工的行为也体现了让善念、善行传递下去的重要意义和价值。
耶鲁大学附近的黑人区被人们视为很糟糕的区域，住在这里的人也常常被认为是最没有前途、品质最恶劣、行为最混乱的人。可是，就是一个在这样的地方长大的孩子，因为受到的善良的熏陶和影响，最终成长为一个甘心回报社会、服务大众的义工。
当时，这个孩子身患恶疾，需要高额的费用才能救治，这对一个黑人区的家庭来说，是难以负担的。医院也不可能完全负担孩子的治疗费用。这件事被大学一位资助者得知了，他毫不犹豫地为孩子支付了所需的费用，当他人质疑这些钱被用来挽救一个将来可能危害社会的人，毫不值得时，这个善良的人只说了一句话：“他还只是一个孩子。”
因为这位资助者的善心，孩子不但保住了性命，还很快康复。后来，孩子为了报答这救命的善意帮助，一有时间就回医院的小儿加护病房做义工，而且一干就是数十年。相应地，在这段时间得到他帮助的孩子长大后也陆续加入了义工的阵营，为需要帮助的人提供帮助。
可见，很多事情不是用金钱来衡量的，如果用金钱衡量，世界上也许没有几件事情值得去做。就像这位年轻人回到医院当义工，且不论他能做出多少贡献，光凭他这份心意，就不知道感动了多少人，影响了多少人，使他们投身到回报社会的行为中去。因此，重要的不是善念的大小，而是善念在人与人之间流转不息。而且，这份善念会在人与人之间传递的过程中被一层层地放大。
乔治·索罗斯的成长也印证了播种善良的巨大价值和意义。乔治·索罗斯1930年出身于匈牙利布达佩斯一个生活水平中上等的犹太家庭。乔治·索罗斯的父亲是一名律师，性格坚强，极其精明，他对幼时的索罗斯的影响是极其深远的。他不仅教会了索罗斯要自尊自重、坚强自信，而且向索罗斯灌输了财富太多对人是一种负担的观点。索罗斯在以后的生活中，不太重视积累财富，而是将亿万家财投入慈善事业，这不能不说是得益于其父亲的影响。同时，从另一个侧面也可以看出，索罗斯把父亲的善良继承了下来并将之发扬光大，使更多的人受益，这些受到帮助和馈赠的人又会把这份善良和善念传递给他人，从而使善良在人与人之间传递。
总之，对于处在黄金15年的人来说，一定要懂得播种善良。不管这份善行是大是小，都会在他人的心中播下一颗种子，从而让善念、善行传递下去。
善良是尽己所能帮助他人
在人与人接触和交往的过程中，善良是对他人的一种关照，是在他人需要的时候及时给予援助。但是，在实际生活中，随着生活节奏的加快、社会竞争压力的增加，越来越多的人把更多的目光和注意力集中在自己的身上，对他人的困境、艰难麻木、冷淡，甚至熟视无睹。
其实，关照别人、给予他人帮助和方便的同时也是在关照自己，这会使我们在不知不觉中受益。所以，抛开顾忌，帮助需要帮助的人吧。善待身边的每个人，真诚无私地帮助每个需要帮助的人，这样能够为你带来好运，让你做事事半功倍。很多时候，给予帮助对你来说只是举手之劳，但是这种付出和善行却可以让你收获满满的回报。
杰西克·库思的经历就告诉了我们播种善良、关照他人的价值和意义。
在美国种族歧视比较严重的时期，黑人杰西克·库思是一家名不见经传的小报记者。因为种族歧视，在那家报社中，他感到四面楚歌，受人排挤。与别人交往更成了他最头疼的事情。
那时，美国的石油大王哈默已经蜚声世界，报社希望有记者能够采访哈默，以增加卖点，提高报纸的声誉。
杰西克在心底暗暗发誓，一定要独立完成稿子，以便让大家不敢轻视自己。
有一天深夜，杰西克终于在一家酒店门口拦住哈默，并诚恳地希望哈默能回答他的几个简短问题。
对杰西克的软磨硬泡，哈默没有动怒，只是和颜悦色地说：“改天吧，我有要事在身。”
但是，杰西克并不想错过这个难得的机会。最后迫于无奈，哈默同意回答一个问题。杰西克想了想，问了哈默一个最敏感的话题：“为什么前一阵子阁下对东欧国家的石油输出量减少了，同时，你最大的对手的石油输出量却略有增加？这与阁下石油大王的身份不符。”
哈默依旧不温不火，平静地回答道：“关照别人就是在关照自己。那些想在竞争中出人头地的人如果知道，关照别人需要的只是一点点的理解和大度，却能赢来意想不到的收获，那他一定会后悔不迭。关照，是一种最有力量的方式，也是一条最好的路。”
哈默离去后，杰西克怅然若失，呆立在街头。他以为哈默只是故弄玄虚，敷衍自己。显然，这次采访没有收到预想的效果，杰西克一直耿耿于怀，对哈默那番不着边际的话更是迷惑不解。
后来，杰西克在关于哈默的报道中读到这样一段故事。
在哈默成为石油大王之前，他曾一度是个不幸的逃难者。有一年冬天，年轻的哈默流亡到美国南加州一个名叫沃尔逊的小镇上，在那里他结识了善良的镇长杰克逊。
可以说，杰克逊对哈默的成功起了不可估量的作用。
那天，冬雨霏霏，镇长办公室门前的小路成了一片泥淖。来找镇长的人都从花圃里穿行，弄得花圃一片狼藉。哈默替镇长痛惜，便不顾寒雨，一个人站在雨中看护花圃，阻止行人从花圃中穿过。这时，镇长笑盈盈地挑着一担炉渣走来，并将炉渣铺在泥淖里。
小路上的泥被盖住了，走在小路上不会沾得满脚泥，再没有人从花圃里穿行了。镇长意味深长地对哈默说：“你看，关照别人就是关照自己，没有什么不好的。”
从这个故事中，杰西克也终于领悟到，每个人的心都是一个花圃，每个人的人生之旅就好比是穿过花圃的小路。而生活中又不都是风和日丽，也有风霜雨雪。那些在雨中前行的人们如果能有一条可以顺利通过的路，谁还愿意去践踏美丽的花圃，伤害善良的心灵呢？
从那以后，杰西克与报社的其他同事坦诚相处。他知道，理解和大度最容易缩短两颗心之间的距离，而通过关照会建立起两颗心之间最美的桥梁。
就这样，杰西克总是主动帮助需要帮助的同事。后来，同事们再也不排挤他了，还亲切地喊他为“黑蛋”。多年之后，当他卸下报社主编的重担，一个人隐居乡间，安享晚年的时候，围着他蹦蹦跳跳的不同肤色的孩子们也喊他“黑蛋”。因为，他的邻居们真的已经记不得他叫什么名字了，只记得他是热情待人的“黑蛋”。
可见，关照别人就是在关照自己。在他人需要帮助的时候，及时地伸出援助之手，摆脱自己的顾虑和担心，帮助需要帮助的人，才能为自己赢得更多的机会，赚取更多的可能，从而使自己的成长发展之路更加顺畅。
同时，关照别人，在他人身陷困境或遭遇危机的时候及时伸出援助之手，还能够让自己得到意外的回报，甚至可能转危为安、化险为夷。艾森豪威尔的亲身经历就很好地说明了这个道理。
在第二次世界大战中的一天，欧洲盟军最高统帅艾森豪威尔乘车返回总部，参加紧急军事会议。那一天大雪纷飞，天寒地冻，汽车一路奔驰。忽然，艾森豪威尔看到一对法国老夫妇坐在路边，冻得发抖。他立即命令身旁的翻译官下车去询问。一位参谋急忙提醒他说：“我们必须按时赶到总部去开会，这种事情还是交给当地的警方处理吧。”可是，艾森豪威尔却坚持说：“如果等着警方赶来，这对老夫妇可能早就冻死了！”经过询问，艾森豪威尔得知，这对老夫妇要去巴黎投奔儿子，但是汽车却在中途抛锚了，这里前不着村后不着店，正不知如何是好。
艾森豪威尔听后立即请他们上车，并且特地将老夫妇送到巴黎，然后才赶回总部。
艾森豪威尔根本没有想过行善图报。然而，他的善良却得到了意想不到的回报。原来，那天德国纳粹的狙击兵早已预先埋伏在他们的必经之路上，只等他的车一到就立刻实施暗杀行动。如果不是为了帮助那对老夫妇而改变了行车路线，艾森豪威尔恐怕很难躲过这场劫难。假如艾森豪威尔遭到伏击身亡，那整个第二次世界大战的历史很可能就因此而改写了。
由此可知，播种善良，帮助他人也是在帮助自己，为自己种下一份善行。
在长春市，一劫匪为抢包刺伤一名女大学生，市民李先生见义勇为，追出数百米后抓住了抢包劫匪，当他在众人的帮助下将劫匪制服后却意外地发现，被抢女孩竟是自己的女儿！
这其实是善良的人的一种本能反应，本是路见不平拔刀相助，但却恰好保护了自己的女儿。这就叫作好人必得好报！大家不妨设想一下，如果他平时恪守明哲保身的处世态度，遇到歹徒作恶时，多一事不如少一事，那么不仅自己的女儿白白受伤，可能还会有其他人也受到伤害。
其实，在人生大道上，每个人都会遇到各种各样的困难，需要别人给予帮助。在别人遇到困难时，如果你能付出自己的爱心，助人一把，有时也是在为自己铺路。“帮助别人，就是帮助自己”这句话绝不只是简单的因果报应，而是做人的根本。
每个人都可以用善良慈悲的心给他人提供帮助。不管我们做什么工作，能力大小怎样，都可以帮助别人。这种帮助有时甚至只是一句亲切的话语、一个鼓励的微笑或一句发自内心的赞美。当你给予他人帮助时，受益的可能不仅是那个被帮助的人。帮助别人越多，收获到的也就越多。
尤其是对于处在黄金15年的人来说，更是需要多多地播种善良，抛开顾忌，及时帮助那些急需帮助的人。这样，你的人生才会充实顺达。
善良的人要学会宽容
我们生活在“人”的时代，而人类的发展，正是从动物的本性中解脱的伟大历程。其中，动物的本性是争夺，而人类最大的美德是善良，只有心怀善良才能够做到宽容。正是因为这样，很多时候，懂得宽容，难得糊涂才是最聪明、最睿智的做法。相反，睚眦必报、斤斤计较，不懂得与人方便，往往会使自己的人生越走越窄。
而且，宽容对于人而言，是一种更为广阔的生命空间，是一种智慧的力量，是对生命的洞悉。当你心怀善良，学会宽容，你便真的领悟了生命的内涵，便能站到比别人更高的位置，看问题和处理问题时也会比别人更加透彻、更加有效。
另外，宽容，是胸襟博大者为人处世的一种人生态度。懂得宽容，才不会自私、虚伪、嫉妒，才会用宽宏的气量去感受那一笑泯恩仇的快乐。智者也总会用宽容的力量斩断冤冤相报何时了的苦累。
所以，在成长发展的过程中，我们一定要懂得与人为善，学会宽容。只有懂得播种善良，学会宽容，才能拥有更畅达的人生，才能使自己的事业、家庭和友谊更加稳固和长久。因此，在与人接触交往的过程中，一定要做到理解和包容。这样，很多的危机就可能迎刃而解了。
下面一则指挥官和年老炊事员的故事就很好地体现了宽容的力量和播种善良的价值。
这是一场惨烈的战斗，几乎所有的士兵都丧命于敌人的刀剑之下。
命运将两个地位悬殊的人聚到了一起，一个是年轻的指挥官，一个是年老的炊事员。
他们在奔逃中相遇。两个人不约而同地选择了相同的路径——沙漠。追兵止于沙漠的边缘，因为他们不相信有人会从那儿活着出去。
“请带上我吧，丰富的阅历教会了我如何在沙漠中辨认方向，我会对你有用的。”老人哀求道。指挥官麻木地下了马，他认为自己已经没有了求生的资格。他望着老人花白的双鬓，心里不禁一颤：由于我的无能，几万个鲜活的生命从这个世界上消失，我有责任保护这最后一个士兵。他扶老人上了战马。
到处是金色的沙丘，在这茫茫的沙海中，没有一个标志性的东西，使人很难分辨方向。“跟我走吧。”老人果敢地说。指挥官跟在他的后面。灼热的阳光将沙子烤得如炙热的岩浆一样，俩人的喉咙干得几乎要冒烟。他们没水，也没有食物。老人说：“把马杀了吧！”年轻人一听怔了怔，唉，要想活着也只能如此了。他取下腰间的军刀……
“现在，马没了，就请你背我走吧！”年轻人又一怔，心想，你有手有脚，为什么要人背着走，这要求着实有点过分。但长期以来，他都处在深深的自责之中，老人此时要在沙漠中逃生，也完全是因为他的不称职。他此刻唯一的信念就是让老人活下去，以弥补自己的罪过。他们就这样一步一步地前行，在大漠上留下了一串深陷且绵延的脚印。
一天、两天……十天。茫茫的沙漠好像无边无际，到处是灼烧的沙砾，满眼是弯曲的线条。白天，年轻人是一匹任劳任怨的骆驼；晚上，他又成了最体贴周到的仆从。然而，老人的要求却越来越多，越来越过分。他每天将两人的食物吃掉一大半，还将定量的马血多喝掉好几口。年轻人从没有怨言，他只希望老人能活着走出沙漠。
他俩越来越虚弱，直到有一天，老人奄奄一息了。“你走吧，别管我了。”老人说，“我不行了，还是你自己去逃生吧。”
“不，我已经没有了生的勇气，即使活着也不会得到别人的宽恕。”
一丝苦笑浮上了老人的面容。“说实话，这些天来难道你就没有感到我在刁难、拖累你吗？我真没想到，你的心可以包容下这些不平等的待遇。”
“我想让你活着，你让我想起了我的父亲。”年轻人痛苦地说。老人此刻解下了身上的一个布包，“拿去吧，里面有水，也有吃的，还有指南针。你朝东再走一天，就可以走出沙漠了。我们在这里的时间实在太长了……”老人闭上了眼睛。
“你醒醒，我不会丢下你的，我要背你出去。”老人勉强睁开眼睛，“唉，难道你真的认为沙漠这么漫无边际吗？其实，只要走三天，就可以出去，我只是带你走了一个圆圈而已。我亲眼看着我的两个儿子死在敌人的刀下，他们的血染红了我眼前的世界，这全是因为你。我曾想与你同归于尽，一起耗死在这无边的沙漠里，然而你却用善良融化了我内心的仇恨，我已经被你的宽容大度所征服。只有能宽容别人的人才配受到他人的宽容。”老人永久地闭上了眼睛。
指挥官震惊地伫立在那儿，仿佛又经历了一场战斗，一场人生的战斗。他得到了一位“父亲”的宽容。此时他才明白武力能征服的只是人的躯体，只有靠爱和宽容大度才能赢得人心，使人信服并放下敌对。就这样，指挥官放平老人的身体，怀着宽容之心，向希望走去。
可见，播种善良、学会宽容是十分重要的。试想一下，如果指挥官待人处事缺乏宽容和理解，那么很可能就会和老人一起葬身沙漠。所以，学会宽容是不可忽视的。宽容能够使自己保持一种恬淡、安静的心态，能够对他人的过失、错误甚至是责难、挑衅采取一种恰当的立场，从而最大限度地化解矛盾，维护良好的人际关系。
美国著名政治家富兰克林曾说：“宽容中包含着人生的大道理，没有宽容的生活，如在刀锋上行走。”确实如此，播种善良、学会宽容是不容忽视的，它是一种非凡的气度、宽广的胸怀，是一种对人对事的包容和接纳，是对别人的理解也是对自己的善待。否则，针锋相对只能两败俱伤。
竞选总统前夕，林肯在参议院演讲的时候，遭到了一个参议员的羞辱。那个参议员说：“林肯先生，在你开始演讲之前，我希望你记住你是一个鞋匠的儿子。”
林肯转过头，对那个傲慢的参议员说：“我非常感谢你使我记起了我的父亲。他已经过世了。我会永远记住你的忠告，我知道我做总统无法像我父亲做鞋匠做得那样好。据我所知，我的父亲以前也为你的家人做过鞋子。如果你的鞋子不合脚，我可以帮你修改它。虽然，我不是伟大的鞋匠，但我从小就跟父亲学到了做鞋子的技术。”然后，他又对所有的参议员说：“对参议院的任何人都一样，如果你们穿的鞋子是我父亲做的，而它们需要修理或改善，我一定尽可能帮忙。但有一件事是可以肯定的，他的手艺是无人能比的。”
说到这里，他流下了眼泪，所有的嘲笑都化作了真诚的掌声。
林肯果然当上了总统。
有人对林肯总统对待政敌的态度颇有微词：“你为什么要试图和他们成为朋友呢？你应该想办法去打击消灭他们才对。”
“我难道不是在消灭政敌吗？当我使他们成为我的朋友时，政敌就不存在了。”林肯总统温和地说。
这就是林肯对待政敌的策略，那就是以宽容的姿态善待自己的对手，将所谓的敌人变为自己的朋友。显然，这种方法远比一味地打压抑制要好很多。况且，在生活以及社会工作中，并不是所有的伤害都是蓄谋已久的，不是所有的矛盾和摩擦都是针锋相对的，其实在立身处世的过程中，只要懂得播种善良、学会宽容，就能收获最完满的结局，让自己赢得更多的支持、理解和尊敬。
尤其是对于处在黄金15年的人来说，更是需要学会宽容，学会宽容地对待身边的每一个人，对他人的错误和过失给予改过的机会，不要抓住不放、追根究底。很多时候，宽容一些甚至是糊涂一点，往往会使事情得到更好的解决。
真心待人就会获得知心朋友
在人生成长发展的过程中，友谊是一笔价值非凡的财富，是我们身心成长的重要支撑和慰藉。如果没有友谊，我们的人生就是干瘪的。在人与人交往的过程中，要想营造良好的人际关系，首要的一点就是要真心待人，对他人坦白诚恳，以一颗赤子之心来浇灌彼此之间的友谊。只有这样，我们才能交到知心好友，才能在以后成长发展的过程中拥有强有力的支撑和帮助。相反，在与人交往的过程中，如果不能做到真诚以对，对朋友有诸多的隐瞒欺骗，或是在与朋友相处的时候阳奉阴违，那么与朋友之间的情谊必定是短暂的，也是脆弱的。一旦你有什么困难，很难得到朋友及时的帮助。
人与人交往需要坦白诚恳。也就是说，立身处世刚正不阿，为人办事诚心诚意；心直口快，心里怎么想，嘴里怎么说；言之有物，行之有理。若是心口不一，口是心非，察言观色，见风使舵，阳奉阴违，两面三刀，就不是一种坦诚的态度，是搞不好人际关系的。
但值得注意的是，坦诚不等于简单粗率，信口开河。简单粗暴、信口开河的人，往往容易捕风捉影，凭主观想象断言，说话不负责任，只图一时痛快。同时，他们不看对象，不讲方式方法，不分场合地点，不顾后果乱说乱讲。显然，用这样简单粗暴的交友方法是不可能与朋友建立良好稳固的友谊的。不仅如此，在与朋友相处的过程中，简单粗暴还往往会与朋友交恶，引发朋友的反感和厌恶。因此，正确的真诚待人是非常重要的。
另外，真诚地待人接物也是与他人建立联系的重要一步。因为一个真诚的人拥有一种巨大的能量，它能让我们自然而然地亲近他、接纳他，接受他的请求，并心甘情愿地帮助他。相反，如果我们在待人接物的过程中缺乏必要的真诚，甚至对他人轻蔑，那么肯定会被人拒之门外。
菲力斯东就是一个懂得真诚待人的聪明人。
菲力斯东是美国燧石橡胶公司的创始人。公司刚成立时，设备十分简陋，只有屈指可数的几个工人，而且研制工作进展得很不顺利。一天，在一家酒店里，菲力斯东遇到了一个落魄的发明家罗唐纳。
此人曾取得新式橡胶轮胎的发明专利权，并拿着设计图样和专利证书去找正在开发新产品的橡胶巨子史道夫。罗唐纳满以为能高价卖出自己的专利或得到史道夫合作生产的认可，没想到，他得到的却是一个侮辱，史道夫轻蔑地看了一下他的图样，然后扔在地上，说：“你是个骗子，随便寻来一些小孩子都可以弄的玩意儿来骗我的钱!”罗唐纳气得眼泪都出来了，他为了证明自己不是骗子，拿出了专利证书。史道夫不屑一顾地瞥了一眼专利证书，揉搓几下又塞进罗唐纳的口袋里，说这是吓唬土包子的，审查专利的都是些外行。
罗唐纳遭到这样的污辱，内心很受打击，发誓今后再也不搞发明，整天以酒消愁，穷困潦倒。
菲力斯东听说罗唐纳有一个发明专利，顿时产生合作的念头，忙上前与他攀谈。谁知罗唐纳只是冷冷地瞥了他一眼，根本不理睬。因为罗唐纳所受的那次羞辱使他被人们当成笑谈，他的性格变得孤僻，对任何人都不敢信任。菲力斯东不愿放过这个机会，第二天专程到罗唐纳家拜访，却被拒之门外。菲力斯东想，一个有才能的人在受到打击之后变得孤傲、冷漠，不是很自然的事吗?那么，自己一定要用真诚和诚意打消他的疑心。于是，他蹲在罗唐纳家门外，耐心地等待罗唐纳回心转意。他不吃不喝，整整等了一天，又饿又累，几乎支持不住了。到了下午六点多钟，罗唐纳终于出来了。菲力斯东大喜过望，蓦地站起来，正要迎上前去，突然眼前一黑，险些栽倒在地，幸好罗唐纳赶上前把他搀扶住了。
罗唐纳终于被他的真诚和诚意所感动，决定帮助他大干一场。后来，菲力斯东运用罗唐纳的发明，制造了蓄气量大且不易脱落的橡胶轮胎。产品上市后，受到广泛的欢迎。凭借这一基础，燧石橡胶轮胎公司迅速发展壮大，成为当时美国最大的轮胎公司之一。
所以，真诚和诚心自有回天之力，能够拉近彼此之间的距离，让彼此之间有一个良好的开端。也正是因为真诚，我们能够结交更多的朋友。因此，在与人交往的过程中，我们一定要真诚待人，只有真诚交友才能获得知心朋友。毕竟，在人际交往中，“你想别人怎么对待你，首先你就要怎么对待别人”。
然而，真诚是一种心理活动，要想在与朋友交往的过程中让朋友感受到自己的真诚，就还需要我们在具体交往和接触的过程中采取恰当正确的表达表现方式。
那么，在与人交往的过程中我们应该怎么真诚地对待朋友，与朋友建立起良好的人际关系呢？具体来说，我们可以从以下几个方面入手。
1.主动向别人问好
勇敢地用“喂，你好”与别人主动搭讪，往往会收到很好的效果。为什么用“喂，你好”这样简单的交际语言呢？其一，“喂”表示招呼，人们在长期的人际交往中，已经习惯于说“喂”听“喂”了。其二，“你好”是礼貌用语，看似普通，实则亲切，充满人情味。你主动与人搭讪，都会得到应和，然后再根据当时的情形和对方的反应决定可否作较深一步的交谈。
2.以情感人，以理服人
与人交际的总原则是以情感人，以理服人。情是理之先，理是情的坚强后盾。在漫长的交际生活中，不可避免地要遇到各种麻烦、纠缠甚至侮辱，此时，切忌嗔怒，这会有损于自身的形象，让对方瞧不起，从而陷自己于更不利的地位。正确的方法是用“理”作为有力的武器，所谓“动之以情，晓之以理”就是这个道理。同时，也要避免用“情”过度或者得理不饶人，一切应在适度之中。只要善于驾驭情理，你就掌握了交际的原则，就可以应付交际中出现的各种情况。
3.抓共同语言，抓共同感兴趣的东西
在交际中，抓共同语言，抓共同感兴趣的东西很重要。这样才有话可说，才能深入地交往下去。否则，就可能“话不投机半句多”。在交谈中，拘于刻板，循规蹈矩，就会使人感到寡淡无味，丧失兴趣。应该学会和更多的人谈得来，谈吐优雅大方，妙语连珠。同是要表达一个内容，会有数种说法。用不同的说法，会产生不同的效果。怎样说能收到最佳效果，需要在长期的实践中不断探索和总结。不妨把交际中遇到的特殊事例简要地写下来，加以研究，一定会有所收获。时间久了，日积月累，一定会感悟到语言的无限魅力和奥妙，当你觉得和大多数人都能够会心地交谈时，你的交际能力便达到了一种更高的境界。
4.用身体语言展示自己的魅力
身体的每一部分都辉映着生活的光芒，散发着对生活的感受。挥手摆手，点头摇头，一颦一笑乃至于穿着打扮，无不向外界无声地传导着自身的信息。或欣赏或厌恶，或赞成或反对，或欢乐或悲伤，或潇洒或深沉，无须言语，别人一望而知。和别人交往时，就应善于运用自己的身体语言。使用身体语言要注意让对方明白你的意思，切忌模棱两可含含糊糊，也不要过于直露。表达不清，别人会容易误会；太过直露，别人会认为你轻浮。
5.培养独立的个性
在人际交往中，人们往往喜欢和有个性的人交往，那些失去本来面目，处处带着假面具的人只能招致别人的厌恶。所以，交际中碰到别人要求做而自己又不愿做的事情时，大可以坚决反对，对自己认为错的东西要勇于提出不同的意见，大胆陈言，表明自己的立场和态度，决不能逆来顺受。否则，不但失去个性特点，使人觉得软弱可欺，而且可能导致身不由己的境地，甚至产生某些方面的憾事。
与人相处要懂得精心培植友谊
与人相处是一门技术，更是一门艺术。在与人相处和交往的过程中，我们要想和对方建立良好且稳固的友谊，就需要精心地培植和浇灌友谊之树。相反，如果我们在与朋友建立了友谊之后，就认为可以高枕无忧、不再注意呵护和维持彼此之间的关系，那么，再坚固的友谊也会逐渐变得脆弱。
其实，无论是什么样的感情都是需要我们用心去经营的，友谊也不例外。因为，友谊和其他的感情一样，都是一点一点培养起来的，是在时间的长河中成就的。所以，要想友谊不断地向前发展，我们就要用心去经营，懂得恰当地应对和处理朋友之间的情谊。
尤其是对于处在黄金15年的人来说，储蓄友谊、经营友谊是非常重要的。这一阶段，友谊是你成长发展的巨大支撑，可以为你提供极大的帮助。所以，用心培植好朋友之间的友谊是不容忽视的。
那么，在与人交往的过程中，我们应该如何精心培植与朋友之间的友谊，让我们的友谊之树常青呢？具体来说，需要从以下几个方面多加注意。
1.要腾出一点儿时间来给朋友
许多人都说：“我想多交些朋友，就是没有时间。”然而，那些我们真正想做的事，却腾得出时间去做。可见，要腾出一点儿时间来给朋友，只需动一动脑筋就能办到。
马丽是一位忙碌的律师，但她巧用心思跟友人保持联系：跟甲友一同逛街购物，跟乙友打网球，跟丙友一起到一家平素喜欢的馆子去吃午饭。她有一本“友谊簿”，在每个月的第一天，她都会从抽屉里取出这个簿子，看看有哪些朋友已经一个月没有联络，然后打电话给他们。
把时间留给朋友，家里也许会因你没时间收拾而稍微凌乱了一点，你或者会错过几个电视节目。不过，为了维护和朋友之间良好的友谊，这些小小的代价是无足轻重的。
2.注意小节
陪朋友共渡难关固然重要，但一些看起来似乎无足轻重的表示关怀的行为，也是非常重要的，能起到维系友谊的作用。例如打个电话祝贺生日，寄个问候卡并写上“背痛好了没有”几个字。
《终生朋友》一书的作者史蒂芬·达克，请人回忆他们一天之中最重要的对话。他发现，那些最要紧的谈话，通常只有两三分钟。达克说：“能让你的朋友知道你关心他们的，不是谈人生意义的长篇大论，而是诸如‘祝你谋职面谈成功’之类的几句话。”看起来简简单单的几句话却可以让朋友的心里充满阳光，感觉浑身都暖洋洋的。
3.不要怕露出真我
有些人拒绝向朋友袒露他们的内心。他们不敢在朋友面前发泄自己恐惧、失望和消极的情绪。可是，不管在哪一段友情中，都有要打开胸怀说真话的时候。其实，这不仅不会有损自己在朋友心中的形象，反而会更好地拉近彼此之间的距离。
布劳德的女儿艾琳在学校里和另外两个女孩很要好。有一个星期天，这两个朋友由于一些个人原因结伴出去购物，没有邀请艾琳，使她很伤心。她们二人回来时，艾琳的本能反应是假装不在乎。可是由于她实在觉得委屈，结果不小心脱口而出，把自己的难受心情说了出来。这两个女孩突然明白了她们之间的友情对艾琳多么重要，连忙同声向她道歉。于是，16岁的艾琳便在友谊方面又上了宝贵的一课：必须让别人了解你，别人才会觉得跟你没有距离。
或许你会以为，如果让朋友看到自己的缺点，他们对你的好感就会减少。其实，他们可能反而会因此更喜欢你。在友谊刚建立时期，坦然承认自己的缺点可以使你看起来更令人喜爱。
成功学家戴尔·卡耐基经常说：“每逢有位朋友因为做了某件蠢事或尴尬事而懊悔不已时，我就会把我做过的一件傻事告诉他：‘有一次我在前往机场途中停车下来寄信，结果将机票也一并投进了邮筒！’”
朋友在告诉我们并不是只有我们才有弱点时，他们其实是在鼓舞我们。因此，让朋友清楚地认识真正的你——不完美的你——是非常重要的。所以，在与朋友相处的时候，不要怕露出真我。
4.切勿苛求
我们跟朋友相交一段时间之后，可能就会想起一句俗语：日久生厌。我们可能开始注意到他们有些行为很令我们生气。例如：“查理总是小题大做”或“米丽莎老是拍别人马屁”。可是我们不应太挑剔，因为朋友的“缺点”也许只是乔装了的美德。
70岁的艺术家安妮有一次对朋友说，她有位81岁的朋友老是不认老，爱胡闹，使每个人都感到头疼，但大家还是都喜欢和她交往。安妮回忆说：“我满70岁时，心情恶劣透了，因为我觉得自己已老朽不堪。但我这位‘老’朋友为我开了一个庆祝70岁生日的聚会，并且在聚会中坚持要大家跳绳、玩跳房子游戏、掷飞碟、到草坪上在开着的洒水器之间奔跑。我们那些已经长大成人的孩子看到我们这样，全都吓坏了，怕我们之中有人会摔断腿或扭伤脚。可是，我一辈子从未那么开心过。”
可见，在与朋友相处的过程中，切勿苛求对方，适当地宽容对方、理解对方，才能收获友谊的乐趣和珍贵。正如马萨诸塞州大学的社会心理学家罗柏·韦斯所说：“建立友谊的良方，是大家既要有相同也要有相异之处。大致上气味相投，才会彼此了解；适量的志趣相异，才可互通有无。”所以，切勿苛求才能享有友谊的快乐。
5.不要斤斤计较
在与朋友相处的过程中，千万不能斤斤计较。有时候，在生活中，人们往往会执着于对方是否尽到了自己应尽的义务，比如：上一通电话是谁打给谁的，上一封信是谁写的。其实，这样的计较只能让你在不知不觉中失去朋友，相反，如果你能只问耕耘不问收获，就一定可以交到更多的朋友。
纽约市某旅行社的老板史蒂拉·伍尔芙，借旅行的机会在世界各地结识了几十位朋友。她凭什么能做到这一点？因为她在交友之道上，奉行大仲马对友谊所下的定义：“不念所施，勿忘所得。”
史蒂拉见到朋友有困难，必定全力帮忙。朋友遭到解雇，她就雇用他在自己的旅行社里工作；单身朋友一叹孤独寂寞，她就替他牵红线。但是，史蒂拉从不把她给别人的恩惠记在心上，倒是常把朋友给她的回报挂在嘴边。
6.与人相处，忠诚是无价宝
跟忠诚的朋友在一起，人们感到安全。圣经上说：“忠诚的朋友是无价之宝。”我们不能买到友谊，也不能用钱来衡量朋友的价值。但是，忠诚的朋友，可以丰富我们的生活，延长我们的生命。而且，在与朋友交往的过程中，怀有一颗忠诚之心对待朋友才能够使彼此真诚相待、坦诚相对。所以，与人相处，忠诚是无价宝，我们一定要做一个对朋友忠诚的人。只有这样，我们与朋友之间的友情才能长久，才能和对方建立稳固良好的友谊。
在交际中建立共同的情趣
人际交往，是人们生活中不可或缺的一种活动。人们在人际交往中觅得友谊，享受快乐，人际交往是我们成长发展过程中的一种滋养。然而，在人际交往中，要想与对方建立良好稳固的友谊，就需要双方拥有共同的情趣。
在与人交往的过程中，良好的沟通是十分重要的一方面，良好的沟通能够让彼此拥有共同的话题，拉近彼此之间的距离，使友谊之情迅速在彼此之间蔓延。而且，人们通过交谈表达自己的思想和愿望，表达自己的喜悦和忧伤。因此，在交谈中建立共同的关注点是至关重要的。因为，不断撞击出火花的交谈，可以提高交谈的欲望，加深彼此之间的了解，促进友谊的迅速发展。
相反，在与人交谈的时候，如果缺乏共同的关注点，没有共同的话题，那么彼此之间的沟通和交谈就很难进行下去，友谊也就不容易建立起来。因此，在与人相处的过程中，要想与对方迅速地建立友谊，就需要在沟通中建立共同的关注点。
下面，我们先来看一下萧伯纳的一次交际经历。
爱尔兰作家萧伯纳成名之后门庭若市，使他苦于应付。一天，英王乔治六世前来拜访他，寒暄之后，由于兴趣爱好和文化修养的悬殊，两人很快就沉默无语了。
萧伯纳看到英王迟迟没有离去的举动，便慢慢从口袋里掏出怀表，然后一个劲地盯着表看，直到英王不得不告辞。
事后，有人问他喜不喜欢乔治六世，萧伯纳饶有风趣地微微一笑，答道：“当然，在他告辞的时候，确实使我高兴了一下。”
从这个事例中我们不难发现，在与人沟通和交谈的时候，建立共同情趣是非常重要的。勉强而艰涩的交谈，不仅不能拉近彼此之间的距离，之后的尴尬和“冷场”反而会让彼此感到不舒服，从而无形中对对方产生抵触情绪。
毕竟，没有共同的情趣、爱好，就不会有共同的语言，也就难以产生融洽的气氛。没有和谐的气氛，也就很难有心灵的沟通。正所谓话不投机半句多，其实说的就是这个道理。所以，在与人交往的过程中，建立共同的情趣是不容忽视的。共同的情趣、给予对方良好的印象是赢得他人喜爱和欢迎的重要因素。
当然，在与人交往相处的过程中，与朋友建立共同的情趣不仅仅体现在语言的沟通和表达上，还体现在交往相处过程中的方方面面。正是这些方方面面的表现，使我们和朋友之间建立了良好且稳固的友谊。
然而，在现实生活中，与人交往接触时和他人建立共同的情趣并不是一件简单的事，它是一项系统的工程，需要我们在多个方面提升自己，维护好自己的良好形象。
那么，在与人交往的过程中，我们应该怎样与对方建立共同的情趣，维护好彼此之间的友谊呢？具体来说，大致需要从以下几个方面入手。
1.塑造良好形象
要想让别人对你产生好感，首先在自己身上要有好的“影响源”，即形象设计和内在素质。别人的好感只能从你本身的良好形象和文明的言行中产生。因此，在与人交往的过程中，只有做到谦虚不自卑，自信而不固执，要强而不狂妄，才能给别人留下好的印象。
2.注意积累知识
世界上没有哪个人喜欢知识贫乏的人，只有学识丰富、思维敏锐、兴趣广泛，才能提高自我价值，吸引众人。所以，在日常生活中，我们要注重自身知识的积累，提高自身的知识含量，从而提升个人魅力。
3.心地诚实、待人诚恳
心地诚实、待人诚恳、做人正派，这是被人了解和受人欢迎的开端。如果不说真话，弄虚作假，别人就不会信赖你，会觉得你不可靠，时间长了就会疏远你、厌恶你。更不可能与你建立良好的友谊了。
4.乐于帮助他人
一个人的力量总是很有限的，当面对生活中的种种问题时，每一个人都需要别人的帮助。因此，一位哲人说过，人生的旅程是在别人的扶持下走完的。当一个人对生活中的某一问题无力解决时，我们如果能够伸出一只热情的手，无疑会给对方以极大的力量与信心。特别是当一个人遇到挫折，处于逆境之中时，如果我们能够热情帮助别人，别人定会对我们产生强烈的好感。
5.兴趣爱好要力求广泛
爱好和兴趣是结识他人、广交朋友的一个很好的媒介。如果你喜诗爱画，能歌善舞，集邮、摄影、体育样样都懂一些，你就同别人有了共同的情趣、共同的语言、共同的心声，无形中也在你和他人之间逐渐架起了一座友谊的桥梁，别人也会逐渐对你产生好感。
6.善于语言表达
无论是在聚会上，还是在朋友相聚的场所，如果你有个人的见解，就要大胆地表明，这样将增加你做人的力量。若是一言不发，一味害羞，不敢启齿，不仅给人软弱无能的印象，而且会降低你在众人心目中的位置。而且，不善于语言表达，也很难在与人沟通的时候建立共同的情趣。
7.尊重别人
俗话说：“人有脸，树有皮。”每一个人都有自尊心，都希望别人的言行不伤及自己的自尊心。任何人在人际交往过程中都有明显的对自我价值观的维护倾向。
因此，我们在同别人交往时，必须注意不质疑他人的价值观，维护别人的自尊心。如果我们在人际交往中威胁了别人的价值观，那么会激起对方强烈的自我价值观保护动机，引起人们对我们的强烈的拒绝和排斥情绪。
8.背后勿论人非
一个正直的人有话说在当面，不在背后乱议论别人。如果你经常在背后说别人的坏话，一旦被对方知道了，免不了要对你抱怨一番，甚至会同你发生争吵，即便是以前对你印象很好的人，也会在心中留下阴影，以前对你的好感顿消。所以，不要在背后论人是非。
9.处事宽容大度
当别人取得成绩，受到赞扬时，不要嫉妒不满，要在别人的进步中找到自己的差距，从别人的成绩中看到自己的努力方向；当别人偶尔失礼时，不要以牙还牙，产生报复心理，要以礼相待，原谅别人，给他认识自己缺点的时间，主动同你言归于好；当自己偶有做事不当、出现失误时，理应坦然承认，不能忌讳自己的过错，掩饰自己的缺点。总之，在处事过程中，要坚持理解、体谅、忠实、豁达，这样就能在他人的心目中留下更好的印象。
结交朋友要注意保持“弹性”
在人生成长发展的过程中，朋友是不可或缺的。朋友可以给予你需要的帮助，会陪你走过艰难坎坷，能与你分享自己的快乐，是人们成长过程中重要的精神支柱。所以，我们一定要懂得好好储蓄友谊、经营友谊。
然而，在结交朋友以及和朋友相处的过程中，需要我们注意保持“弹性”。也就是说在结交朋友的时候，我们一定不要那么苛刻。如果我们在与人接触和交往的时候，对他人提出过于苛刻的要求，或是把自己的择友标准定得太死板，那么我们的人际交往就会受到极大的局限，我们的人际资源也会大大减少。显然，这对我们的成长发展、事业的开拓和提升都是极为不利的。
尤其是对处在黄金15年的人来说，更是如此。在与人接触和交往的过程中，更要注重“弹性”交友。因为，在我们人生的黄金年龄时期，多一个朋友就多一条路，多一个朋友，我们的成长和发展就多一种可
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