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| 內容簡介： |
本书分为八章，包括：大学生心理健康导论、大学生自我意识与人格成长、大学生学习心理、大学生情绪管理、大学生人际交往、大学生性心理和恋爱心理、大学生压力管理、大学生生命教育和心理危机应对。全书对各个章节的知识要点进行了提炼，着重以课堂互动的形式展开教学内容，互动形式包括案例分析、角色扮演、情景模拟、讨论分享、拓展阅读等。本书内容极具实践性和操作性。
本书可作为普通高等学校学生心理健康教育课程的配套辅助教材，也可以作为大学生心理自我保健辅导用书。
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| 目錄：
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**章 大学生心理健康导论 .................. １
**节 心理健康知识概述 ................. ２
【知识要点】 ....................... ２
【课堂互动一】小组讨论:千姿百态的心理现象 ......... ３
【课堂互动二】心理测验:症状自评量表SCLＧ９０........ ６
【课堂互动三】小组讨论:如何看待心理健康的标准 ...... １２
第二节 大学生心理发展的特点 .............. １３
【知识要点】 ....................... １３
【课堂互动一】案例分析:大学生心理发展特点 ........ １４
【课堂互动二】角色扮演:我的心理健康吗? ......... １５
【课堂互动三】小组活动:正视不足 ............. １６
【课堂互动四】小组活动:找寻自己的苹果 .......... １６
第三节 大学生常见心理障碍 ............... １８
【知识要点】 ....................... １８
【课堂互动一】心理测验:死脑筋与不快乐 .......... １９
【课堂互动二】拓展阅读:认知行为疗法的运用 ........ ２３
【课堂互动三】小组讨论:囚禁我们的到底是什么? ...... ２６
【课堂互动四】小组活动:驱逐忧愁 ............. ２８
【课堂互动五】拓展阅读:放下包袱 ............. ２８
【推荐影片】?美丽人生?.................. ２９
参考文献 ........................ ２９
第二章 大学生自我意识与人格成长 .............. ３１
**节 大学生自我意识发展概述 ............. ３２
【知识要点】 ....................... ３２
【课堂互动一】小组活动:我是谁? ............. ３３
【课堂互动二】小组活动:描绘多重自我 ........... ３４
【课堂互动三】案例分析:我究竟是怎样一个人? ....... ３５
【课堂互动四】小组讨论:完成句子,探寻理想自我 ....... ３６
【课堂互动五】心理测验:自我和谐量表SCCS........ ３６
【课堂互动六】心理测验:大学生自我同一性状态量表EOM—EIS—２
...................... ３９
第二节 大学生自我意识偏差及其调适 ........... ４４
【知识要点】 ....................... ４４
【课堂互动一】案例分析:迷失的小明 ............ ４４
【课堂互动二】案例分析:不敢在公众面前讲话的A同学 .... ４５
【课堂互动三】拓展阅读:如何做到自我接纳 ......... ４７
【课堂互动四】小组活动:天生我才 ............. ４８
【课堂互动五】小组活动:独特的我 ............. ４８
【课堂互动六】小组活动:自我规划表 ............ ４９
【课堂互动七】小组活动:自信心训练 ............ ５０
第三节 大学生人格成长 ................. ５３
【知识要点】 ....................... ５３
【课堂互动一】心理测验:九型人格测量 ........... ５３
【课堂互动二】小组讨论:一生的简历———“失败”模式 ..... ５８
【课堂互动三】小组活动:优化自我人格,提升健康水平 ..... ５９
【课堂互动四 】小组活动:积极人格品质调查 ......... ５９
【课堂互动五】心理测验:气质测量 ............. ６１
【推荐影片】?叫我**名?................. ６４
参考文献 ........................ ６４
第三章 大学生学习心理辅导 ................. ６６
**节 认识大学的学习 ................. ６７
【知识要点】 ....................... ６７
【课堂互动一】案例分析:小杨的大学 ............ ６８
【课堂互动二】小组讨论:学习和工作如何选择 ........ ６９
【课堂互动三】角色扮演:如何解决学习问题 ......... ６９
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