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| 編輯推薦： |
高血压、糖尿病等常见慢性病，用中药怎么调？
每剂药方里的“君、臣、佐、使”，各有什么功能？
我的症状比别人重，原药方的效力够吗？
……
药方是中医药的精髓，蕴含着深厚的中医知识，而根据临床情况随机应变的辨证加减药方，更是凝结着医者丰富的临床经验，这都是中药方能传世千年而经久不衰的原因。
本书集合了百余篇治疗常见病的药方，病证涉及内科、骨科、五官科、皮肤科、男科、妇科、儿科，每个病证都配有真实临床案例。武老师根据实际情况，对原方进行辨证加减，形成独特的对证药方，并对药方的变化做出解释，让你了解每个药方的来龙去脉。“君、臣、佐、使”是药方的四大组成部分，更是方药配伍组成的基本原则，其中关系是方药研究的奥妙所在，本书为你一一呈现，揭开中药方剂的秘密。
除了治疗常见病，本书还提供了养五脏、调气血、调养九种体质的调养药方，做到“治病、防病一体”。
中医方剂并非阳春白雪，通过本书，你也能看懂药方。日后，你也能自己运用药方！
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| 內容簡介： |
这是一本关于药方的书，处处显现着武郎中严谨的行医风格、缜密的开方思路。
武郎中是孟河医派传人，崇尚用药轻灵，根据临床情况随机应变，这就要求医者必须具备扎实的方剂学基础，再根据临床实践，灵活选用，并结合经验，辨证加减变化。
本书精选武郎中从医十数年来的真实药方，对症治疗常见病，病症涉及内科、骨科、五官科、皮肤科、男科、妇科、儿科，每个病症都是真实临床案例，再辨证加减药材。
每剂药方都蕴藏着深厚的行医辨证经验，值得玩味，更值得每个方剂学爱好者珍藏。
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| 關於作者： |
武建设
中医学博士后，出身中医世家
孟河医派马氏流派学术传人
江苏省中医药学会青年中医研究会委员
中华医学会南京分会委员
南京自然医学会委员
师从国家级名老中医孟景春教授、单兆伟教授、连建伟教授等。曾任南京同仁医院中医科及科教部副主任。现南京市栖霞区迈皋桥长营村社区卫生服务站法人代表及负责人。
武老师有着十余年临床工作经验，长期专注于中医中药方剂，对中药方剂的现代应用有较多研究。擅长消化系统疾病、妇科疾病及老年心血管系统疾病诊治。擅长中医食疗、体质辨识与体质调理，同时也擅长中医外治法如中药熏蒸、中药足浴、中药外洗等在各科的运用。
主持江苏省科技厅及南京市科学技术委员会课题各一项，发表学术论文20余篇，主编医学著作2部，参编医学著作4部。
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| 目錄：
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开药方先从认中药开始
第一章 武老师教你开药方
开方前要先学会辨证
辨清阴阳表里寒热虚实
药方组成解析“君、臣、佐、使”
君药
臣药
佐药
使药
药方的变化
药味增减的变化
药量增减的变化
剂型更换的变化
在家煎药的方法
煎药工具
煎药用水
煎药火候
在家服药的方法
服药时间
服药次数
服药方法
第二章 武老师开方养五脏、调气血
五脏平和是健康的根本
护心药方
健脾药方
养肝药方
补肾药方
润肺药方
养生就是养气血
气虚证对症益气补虚
血虚证对症补血养血
第三章 武老师开方调体质
快速诊测自己是什么体质
九种体质有哪些
偏颇体质怎么调
诊测自己是平和体质还是偏颇体质
气虚体质调理中药方
补气药方
气虚多因先天不足
气短疲乏，心有余而力不足
辨证施治
阴虚体质调理中药方
养阴药方
阴虚就是身体里的“水”少了
燥热袭身，怕热爱上火
多吃滋阴甘凉之物能预防阴虚
辨证施治
阳虚体质调理中药方
温阳药方
阳气不足，缺乏运化动力
身体热量少，怕冷、畏寒
多吃热食多运动
辨证施治
痰湿体质调理中药方
除湿药方
水湿不运化，积聚成痰
总像穿了一件湿衣服
内祛湿化痰，外避湿防寒
辨证施治
湿热体质调理中药方
清热药方
脾虚生湿，肝郁生热
饮食宜清淡，少吃肥腻甜品
辨证施治
血瘀体质调理中药方
活血化瘀药方
生闷气会使肝气郁滞，加重血瘀
肤色暗沉易长斑
活血化瘀，保持气血通畅
辨证施治
气郁体质调理中药方
理气药方
肝失疏泄导致郁结不畅
养生方法
特禀体质调理中药方
抗敏药方
先天存在过敏原，过敏对象很广泛
特禀体质多为遗传 5
改变过敏症状就是改善体质
第四章 武老师开方巧治病
内科疾病
高血压
高脂血症
糖尿病
心脏病一
心脏病二
心悸一
心悸二
动脉硬化
体位性低血压
感冒一
感冒二
发热一
发热二
头痛一
头痛二
咳嗽一
咳嗽二
哮喘
支气管炎一
支气管炎二
消谷善饥
胃炎一
胃炎二
消化性溃疡一
消化性溃疡二
脂肪肝
水肿
腹泻一
腹泻二
便秘一
便秘二
痔疮
尿路感染一
尿路感染二
胆囊炎
失眠
健忘
眩晕
脱发一
脱发二
贫血一
贫血二
骨科疾病
颈椎病
肩周炎一
肩周炎二
风湿性关节炎一
风湿性关节炎二
骨质增生
腰肌劳损
五官科疾病
慢性鼻炎
慢性咽炎
口腔溃疡
牙痛
耳鸣耳聋
白内障
皮肤科疾病
痤疮
荨麻疹
黄褐斑一
黄褐斑二
湿疹
男科疾病
前列腺炎
早泄
男科不育症
妇科疾病
月经不调
子宫肌瘤
少腹痛
痛经
乳腺癌术后
阴道炎
更年期综合征一
更年期综合征二
妇科不孕症
儿科疾病
小儿夜啼
小儿食积
小儿咳嗽
流行性腮腺炎
附录 经典中药方50 例
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| 內容試閱：
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气郁体质调理中药方
有些人由于性格原因，一天到晚过于敏感，不管大事小事，特别容易生气，和周遭人际关系相处不够融洽，这就是我们说的“气郁体质”，人们戏称为“林黛玉体质”。
人体之气是人的生命运动的根本和动力。生命活动的维持，必须依靠气。人体的气，除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外，且与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关。所以机体的各种生理活动，实质上都是气在人体内运动的具体体现。当气不能外达而结聚于内时，便形成“气郁”。中医认为，气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血液循环不畅，严重影响健康。
理气药方
柴胡9克，制香附10克，郁金10克，川楝子10克，青皮6克。
肝失疏泄导致郁结不畅
一般来说，气郁和人本身的性格有关，有的人平素性情急躁易怒，易激动，有的人经常郁郁寡欢，疑神疑鬼。这几种性格的形成，可能是先天遗传，也有可能是生活中受到精神刺激、突然惊吓、恐惧。有些人由于个人欲望得不到实现，长期忧愁、郁闷、焦虑等，有了心事也不愿意讲出来，自己也不能化解，时间一长，堵在心里的怨气越来越多，就觉得心烦胸闷，引起气机运行不畅。中医认为，人体“气”的运行主要靠肝的调节，气郁主要表现在肝经所经过的部位气机不畅，所以又叫做“肝气郁结”。
养生方法
气郁在先、郁滞为本，故疏通气机为气郁体质者的养生原则。
1. 精神调养
忧思郁怒、精神苦闷是导致气血郁结的原因所在。气郁体质者性格多内向，缺乏与外界的沟通，情志不达时精神便处于抑郁状态。所以，气郁体质者的养生法重在心理卫生和精神调养。可通过以下方式进行精神调摄。
多参加社会活动、集体文娱活动；常看喜剧、滑稽剧以及富有鼓励和激励意义的电影、电视，勿看悲剧、苦剧。多听轻快、明朗、激越的音乐，以提高情志。
多读积极的、鼓励的、富有乐趣的、展现美好生活前景的书籍，以培养开朗、豁达的性格。
在名利上不计较得失，胸襟开阔，不患得患失，知足常乐。
2. 环境调摄
肝气郁结者居室应保持安静，禁止喧哗，光线宜暗，避免强烈光线刺激。心肾阴虚者居室宜清静，室内温度宜适中。
注意劳逸结合，早睡早起，保证有充足的睡眠时间。
3. 药物养生
气郁体质者可常用以香附、乌药、川楝子、小茴香、青皮、郁金等疏肝理气解郁的药为主组成的方剂。
肝气郁结，应疏肝理气解郁，宜用柴胡疏肝饮。
气滞痰郁，应化痰理气解郁，宜用半夏厚朴汤。此药方中紫苏、厚朴均含有挥发油，煎煮时以清水浸泡半小时，而后煎15 分钟即可，不宜过长。心神失养，应养心安神，宜用甘麦大枣汤。
心肾阴虚，应滋养心肾，宜用补心丹合六味地黄丸。
若气郁引起血瘀，应配活血化瘀药。
4. 运动锻炼
多参加体育锻炼及旅游活动。因为体育锻炼和旅游活动均能运动身体，运通气血。尤其是旅游，既欣赏自然美景，调剂了精神，又能呼吸新鲜空气，沐浴和煦阳光，增强体质。其他健身方式方面，以强壮功、保健功、动桩功为宜，着重锻炼呼吸吐纳功法，以开导欲滞之气。
5. 饮食调养
气郁体质者具有气机郁结而不舒畅的潜在倾向，应选用具有理气解郁、调理脾胃功能的食物，如大麦、荞麦、高粱、刀豆、蘑菇、豆豉、苦瓜、萝卜、洋葱、菊花、玫瑰等。气郁体质者应少食收敛酸涩之物，如乌梅、南瓜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、酸枣、李子、柠檬等，以免阻滞气机，气滞则血凝。亦不可多食冰冷食品，如雪糕、冰激凌、冰冻饮料等。
疏肝理气，少量饮酒：可少量饮酒，以活动血脉，提高情绪（最好喝葡萄酒，因葡萄酒有降血脂和美容的作用）。
多食行气的食物：佛手、橙子、柑皮、韭菜、茉莉花、玫瑰花、荞麦、茴香、大蒜、火腿、高粱皮、刀豆、香橼等。
百合莲子汤
原料：干百合100 克，干莲子75 克，冰糖75 克。
制作方法：将干百合浸泡一夜后，冲洗干净。干莲子浸泡4 小时，冲洗干净。将百合、莲子置入清水锅内，大火煮沸后，加入冰糖，改用小火继续煮40分钟即可。
养生功效：安神养心，健脾和胃。
甘麦大枣粥
原料：小麦50 克，大枣10 枚，甘草15 克。
制作方法：先煎甘草，去渣，后入小麦及大枣，煮粥。空腹服用。
养生功效：益气安神。适用于妇女脏器燥热，精神恍惚，时常悲伤欲哭，不能自持者，或失眠盗汗、舌红、脉细而数的患者。
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