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| 編輯推薦： |
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《教练的智慧》系列为国内**套专门描写企业教练的书籍。在书中，作者结合多年行业经验，通过简短生动的案例、故事，辅以内涵丰富的插图，一点一滴呈现教练智慧精华。从**本推出至今已十余年，在业内口碑相传、历久不衰，被奉为行业经典。历经多年积累沉淀之后，作者再推力作，为广大读者提供更新、更丰富的教练智慧及心得感悟。
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| 內容簡介： |
每个人都是自己生命的导演：我们勾画未来的蓝图，我们把握每一个现在，我们书写自己的历史。同时，我们也自己决定如何支配时间，选择怎样的工作，组成怎样的家庭，跟什么人一起生活，交往怎样的朋友。而我们的起心动念是导演背后真正的导演——心在幕后的运作，主宰了台前的喜怒哀乐、悲欢离合。我们每一天的生活，都充满了无限精彩的可能性。你导演得多精彩，生命就有多精彩。
谁能把握心的运用，谁就是最佳导演。
人生大片，靠自己用心导演。
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| 關於作者： |
黄俊华
企业训练师与教练，拥有超过16年的行业经验。中国企业教练联合会专家委员，北京大学教练文化与科学研究中心专业认证委员会委员，国际教练联合会（ICF）认证的专业教练。
训练过的企业高层领导及管理人士数万人，也曾培养出多名教练技术行业的专业训练师，并著有十余本企业教练及“九型人格”方面的书籍。目前主要主持领导力、教练技术系列、训练师学徒计划等训练。
教练及训练的企业及机构：
格力电器 361° 湖南以纯 报喜鸟西服 秋水伊人 诺亚财富 瑞盈财富 盛世纵横 大地通讯 华帝燃具 行动成功 师道人本 书香门地 昂立教育 中研国际 维也纳酒店 莫斯科大酒店 沧州运河区政府等。
所著书籍：
《教练的智慧》系列——中国第一套教练书籍
《对话的艺术》系列——全球第一套教练对话案例集
《你可以做得更好》——全球第一本企业教练成功案例集
《心态辞典》
《成长心连心》（与黄荣华合著）
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| 目錄：
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推荐序
自 序
我的生命我导演
从心成长
独孤九剑与易筋经
自以为是
自以为非
我已足够
人为事根
我是源头
心的力量
把握每一次
扫地中见天地
扫地心
傲慢与卑慢
起心动念
马 虎
沙僧的心态
毒眼与慧眼
反 击
炫耀什么？
泼水节
紧张与教练
相约心灵绽放的美
幸福相馆
生命密码
群发的
不仁与有义
仁者无敌
同舟共济
赚钱与值钱
考核谁？
站着的
学习与授权
解开爱的千千结
开悟的恋人
值不值得
情 理
沟与通
儿孙福
话中话
包容与包庇
改变习惯
感恩与嘉许
温室的花朵
我愿读懂你的心
读 心
请你倾听
左手栏
知彼解己
换位思考
语言的魅力
最难沟通的人
生活化教练
教学相长
有效发问
性格的力量
掌舵梦想之船
反应与选择
锁定目标
功课与练习
习与惯
人生跷跷板
陪与赔
南辕为何北辙
承诺与恐惧
救火老板
直接与委婉
后 记
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| 內容試閱：
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PART 1
我的生命我导演
每个人都是自己生命的导演：书写自己的历史，把握每一个现在，
勾画未来的蓝图。同时，也自己决定如何支配时间，选择怎样的工作，
组成怎样的家庭，跟什么样的人一起生活，交往怎样的朋友。
而我们的起心动念是导演背后真正的导演——心在幕后的运作主
宰了台前的喜怒哀乐、悲欢离合。
我们每一天的生活，都充满了无限精彩的可能性。导演得多精彩，
生命就有多精彩。
谁能把握心的方向，谁就是最佳导演。
人生的大片，用心导演。
从心成长
请你“内看自己”。
你发现了自己的哪些方面？
你是否留意到自己的表现？
你要为此负什么责任？
我们常常听到教练以上的说法。
一开始，许多被教练者很不理解：在教练眼中，好像什么
事情都是自己的错。后来，有人开始领悟到，这就是教练帮助
自己的方式。
其实，教练的做法是在帮助你回归责任中心。责任与荣誉
是同一个硬币的两面：谁负责，谁享受荣誉；谁反省，谁就成长，
就会具备成就目标的能力而最终受益。
这样，才能拿回生命的主导权。
人生的困扰往往来自自己，而真正解决这些困扰的答案也
来自自己。
电视剧《康熙王朝》中孝庄对康熙说：“孙儿，大清国最大
的危机不在外面的千军万马，最大的危机，在你自己的内心。”
内在足够强大，就无惧外面的千军万马。
有一句话说得好：当你的心中没有敌对的声音，再多外在
的敌人都无法伤害到你。
反省，就是向内看。
能看清内在的自己，就能看清外在的万事万物；能降服心
中的敌人，就能战胜外面的千军万马。
教练是一面镜子，与教练对话，实际上是与镜子中的自己
对话。能够有效地与自己对话，就能有效地与他人对话，与整
个世界对话。
教练，通过影响内在的对话而重塑生命。
教练，就是一趟向内发现的旅程
独孤九剑与易筋经
有一位学员在参加完一场训练后，分享说：“我原来是想来
学‘独孤九剑’，没想到这里是学‘易筋经’的。”
这句话在说什么呢？就是在说学“术”与学“道”。
“我原来是想来学‘独孤九剑’”，这句话的意思是“我想
学一些方法，而且这些方法是用来战胜别人的”。
“没想到这里是学‘易筋经’的”，这句话则是说“原来这
里的学习是关于从内在改变自己的”。
“独孤九剑”——英雄征服天下。
“易筋经”——圣人征服自己。
有一次，一位学员跟教练分享他学了很多的方法，但还是
解决不了生活中的问题，而且问题好像越发严重了。
教练回应他说：你认为生活的问题是外面的原因，所以不
断学方法，以为方法多了就可以解决问题。但实际上，问题可
能出在你自己身上，你自己不调整，问题就不会真正解决。这
个情况就像你不断奔波于各个课堂，去强大自己的武器库，但
是你自己本身并不强大，所以再强大的武器库也解决不了真正
的问题。
我们常以为问题在外面，所以想要解决外面的问题。
但很多时候我们需要做的是避免自己成为问题。
我们自己OK 了，世界就会OK。
解决外面的问题，是在学“术”；避免自己成为问题，是
在修“道”。
好的领导者道术兼修，以道驭术。
术兼修，以道驭术
自以为是
某饮料公司派往中东开拓市场的销售员垂头丧气
地回来了。销售员解释说：“我制作海报时非常自信，
那里的人不知道我们的饮料，我以为能够轻松占领市
场。但我不会讲阿拉伯语，于是用三幅画介绍我们的
饮料。第一幅画是一个人在沙漠上爬行，气喘吁吁；
第二幅画是那人在喝饮料；第三幅画是那人精神焕发。
制作好海报后，我就四处张贴。”
“应该很有效果才是。”
“哎，没想到阿拉伯人看书是从右往左看的！”
从右往左或从左往右，代表不同的习惯和标准。总以自己
的习惯和标准来行事，就容易落得上面的销售员的结果。
“自以为是”就是总以为自己是对的，所以屏蔽了其他的
声音，也就屏蔽了其他的可能性。你以为“是”的事物，也许
别人以为“非”；反过来，你以为“非”的事物，可能别人以
为“是”。
别人的看法跟你不一样只是不一样而已，并不代表别人的
看法就不对。大家只是从不同角度看问题而已。
类似的成语还有“刚愎自用”“故步自封”“固执己见”，等等。
注意，这些成语都带有“自”或“己”字。
所以，“刚愎”是自作自受的，“步履”是自固自封的。我
们以为是“是”的真理，其实可能只是我们为自己造出的一座
无形的“监牢”，困住了我们的思想。
加措活佛说得好：
人之所以犯错，
不是因为他们什么都不懂，
而是因为他们自以为到什么都懂。
自以为非
有的人总以为自己什么都是对的。
相反，有的人总以为自己什么都不对。
阿华是美容院的销售培训师，跟教练说自己没自信，总觉
得自己不行。
教练说：你不行别人为什么聘请你做培训？
阿华：我其实也没做太多培训，主要是做销售。
教练：那么，为什么请你去做销售？
阿华：我比较有经验，但我确实不行。
教练：你有没有发现，我不断启发你看自己“行”的一面，
你就是不断告诉我你不行？好吧，我同意你的说法，我也觉得
你不行了，你满意吗？
阿华：不满意。
教练：那你想怎么样？
阿华：我想成为你那样的人，我能像你这么优秀就好了。
教练：谢谢你的肯定！可是，连我这么“优秀”的人说你
行你还是不相信啊！
阿华：我相信！我明白了！
自己看不到的自己的缺点是盲点；
自己看不到的自己的优点也是盲点。
还有的人误解了迁善的概念，以为什么都要听别人的。否
则，可能自己就太过自以为是了。
这样不叫迁善，而叫迁就。
这是从一个极端跑到另一个极端。这种自以为非，其实是
另一种形式的自以为是。
太过于在乎自己，把自己看得太大，把别人看得太小，你的
自我就会成为你跟别人相处的干扰；反过来，太过于在乎别人，把
别人看得太大把自己看得太小，别人就会成为你活出真我的干扰。
其实，大家是一样大的。你是重要的，别人也是重要的。
大家同等重要。
那么到底是听自己的，还是听别人的呢？
就看听谁的对目标有帮助。
所以，归根到底，听你的目标的。
开顾虑，活出真我
我已足够
阿山很不开心地对教练说：教练，我最近工作遇到问题。
教练：什么问题？
阿山：业绩不理想。
教练：怎么不理想？
阿山：刚好达标，本来我想超标的。
教练：超标固然好，达标也不错啊。
阿山：我自己不满意。
教练：你是不懂得欣赏自己的成绩。
阿山：那我不需要不断进取吗？
教练：不是你不要进取，而是你用什么心态去进取。是用“我
已足够”，还是“我不足够”呢？
阿山：这有什么不同呢？
教练：你有没有发现，当你觉得自己不足够的时候，你是
不开心的。这样对做事有什么影响呢？
阿山：会打击自己，做事没动力。
教练：如果换成“我已足够，但还可以更好”的心态呢？
阿山：会比较开心，也会更有动力。我明白了，我要先接
纳自己已有的成果，再超越自己。
人们在激励别人要做得更好的时候，常常会说：好是更好
的敌人！意思是满足于现有的优秀，就很难到达卓越的位置。
然而，有时候我们的激励可能要换成“更好是好的敌人！”
总是不接纳、欣赏自己，也会成为某些人进步的障碍。
先找到自我价值，再发挥更大价值！
人为事根
一
我们都懂得这样一个道理：先做人，后做事。人做好了，
事也就自然有所成就。
成功者之所以成功，在于做人的成功；失败者之所以失败，
在于做人的失败。“人”字只有一撇一捺，书写简单，却是一
门很大的学问。
我认识一位潮汕的企业家，小学没毕业，文凭不高，但是
企业做得非常成功。究其原因，就是会做人。首先，他工作很
勤奋。他的下属对我说，他每天都是第一个到办公室的。这是
一个企业家的敬业精神，也给下属做了很好的表率。第二，他
为人大气。因为胸中有理想，眼睛看着大目标，就没工夫在小
利益上计较。第三，他对人殷勤、仗义。过年过节问候关心很
讲礼节，关键时候也愿意帮忙，愿意付出。他的事业成功可以
说是必然。当然，他还有其他很多的优点，比如对商业的敏锐
洞察力、判断力，整合和运用资源的能力，等等。他把自己的
人生总结为三句话：生必感恩，活出价值，死而无憾。
人是根，事是果。树根茁壮枝头才能结出硕果。所以，我
们每天浇水要浇在根部，而不是果实上。我们每天眼睛只是盯
着钱往往赚不了最多的钱。把自己打造好了，钱自然会来。
有智慧的人说：财富是我们自然吸引来的，不是刻意追求
来的。
二
企业与人的关系就如船与乘客的关系。
在驶往目标彼岸的航行中，你与什么人同行很重要。试想，
本来你想要一帮志同道合的人，却误招来一帮小偷或是强盗，
后果会如何？
按照《从优秀到卓越》中的说法，第五代领导者的首要任
务就是要选对人。
选对人，事半功倍；选错人，后患无穷。
现在很多企业管理者已经觉醒，在招聘人时不是简单地以
专业技能作为唯一选择条件，还会观察对方的团队精神、工作
心态、忠诚度等。不仅注重智商，也开始注重情商甚至德商。
用利益吸引来的往往是追求利益者，用理想吸引来的往往
是追求理想者。不可否认，利益在短期内是很有作用的；而决
定我们能一起走多远的，往往看是否有共同的理想。
更重要的是，垃圾吸引苍蝇，花朵吸引蜜蜂。你自己是什
么人，往往就能吸引什么人。这是人际交往中的吸引力法则。
三
我们做事是为了成就人本身，而不是通过牺牲人去成就一
件事。所以很多人都领悟到，为了赚钱而牺牲健康是一件挺傻
的事。以此类推，牺牲品德、牺牲家庭、牺牲环境来成就事业
同样是挺傻的事。
真正的成功是全面的、平衡的成功。
不久前，一位全国知名的训练公司老总跟我分享了这几年
他的成长心路历程，他说：以前我以为活着是为了成就一项伟
大的事业，现在我知道了，成就伟大的事业是为了活得更好。
这个道理看似简单，却内涵丰富。这位老总很善于演讲，
经常在一些场面宏大的舞台上口若悬河地做各种演讲。我相信，
如果不是他在商场和人生中历经沧桑，心有所悟，不会专门跟
我分享这样质朴的道理。
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