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| 編輯推薦： |
1、此书是2016年备受期待的国内原创精品，内容精彩，用故事与感悟的模式激发人内心深处的力量。
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5、轻质纸印刷，纸张平滑，柔软不伤手，色彩柔和，环保无味不伤眼。
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| 內容簡介： |
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未来的你，一定会感谢现在的自己。这是一个看似简单，实则颇为复杂的话题。说其简单，是因为这道理很浅显，励志文章都是这么写的，就算它不写，我们也知道这个道理。说其复杂，是因为一旦联系实际，它就有了点海市蜃楼的虚幻，有了点乌托邦的虚无，而落实到行动上，更显得那么的困难。本书从多方面、以大量事例详细描述了未来的你一定会感谢现在的自己，真实的含义。
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| 關於作者： |
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杨玉萍：女，80后，毕业于中山大学。从事过成人教育，做过广告心理学分析师，先后经历国企、外企、民企。一直从事对大众心理学的研究，关注国民的心理健康状况。曾从事参与图书翻译和编写工作，如《暮色紫禁城》、《释然，开出心中一朵莲》（含即将出版）等作品。
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| 目錄：
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Part01人生可以很阳光／1
不抱怨的人生才美丽／2
快乐可以绕道而达／6
有一种得到叫放手／9
人生美在没有完美／12
两情相悦胜于家财万贯／14
感谢折磨你的人／18
侮辱你的不是金钱，而是你的心魔／21
尊重他人，就等于尊重我们自己／25
用感恩的心滋润生活／30
每个人都是为别人插花的人／33
Part02人生因梦想而伟大／37
你就是一座宝藏／38
幸福属于有梦想的人／44
上帝不会亏待任何一个孩子／48
让诚信变成你的骨骼／52
梦想常在回眸间／56
2
目录
Contents
机会不会在原地等你／60
你可以像水一样从容／65
人生是一场自己与自己的较量／70
让思想拐个弯／74
实力是抓住机遇的手／78
慢慢来，一切都来得及／82
人生没有什么不可能／86
Part03阳光一直都在你背后／91
伤痛是在所难免／92
幸福总爱捉迷藏／96
沙砾中也会隐藏着美好／100
是对手让你时刻充满激情／104
做一粒咖啡豆／108
耐心能够创造奇迹／112
价值在于你自身／116
谷底藏着一个机会／120
走远的年龄，走不远的青春／124
寻找风雨中的阳光／128
坚定成就了梦想／134
3
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| 內容試閱：
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你很忙，还是很努力
未来的你，一定会感谢现在的自己。这是一个看似简单，实则颇为复杂的话题。说其简单，是因为这道理很浅显，励志文章都是这么写的，就算它不写，我们也知道这个道理。说其复杂，是因为一旦联系实际，它就有了点海市蜃楼的虚幻，有了点乌托邦的虚无，而落实到行动上，更显得那么的困难。
有些时候，我们生活中看似非常忙，好像每天都在为忙不完的事情绞尽脑汁、愁眉苦脸，但最终的结果是，我们好像并没有在繁忙的工作中取得一定的进步，不论经验还是效率，等等。真的仅仅是看起来很忙，看起来很努力。有些人常常会向别人倾诉：我每天这么忙，这么多事情，为什么却没有获得我应该的报酬，怎么感觉状态却越来越差？其实我想说的是，忙和努力真的是两码事，我们需要的是有目标、有恒心、有效率的真正努力，而不是没有目标、没有效率、事情一团糟的瞎忙一通。
悠闲、快乐而幸福的日子，是每个生活在世上的人真心向往的。但这样美好的生活不是你我想想就能得到的，没有十足的努力，没有十足的毅力，好像只能看着你想要的生活离你渐渐远去。年轻的我们，现在不去真正的努力，难道要等到何时？所以，永远记住一句话：未来的你，一定会感谢现在努力的自己。
不抱怨的人生才美丽
常言道：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。语言看似无形无色，却能在人与人之间产生最深最重的伤痕。你有没有遇到过这样的事，在盛怒之下说出了自己原本不会说的话，伤害了原本不想伤害的人？可是说出去的话就像泼出去的水，永远也收不回来。
恶言伤害，就像一地鸡毛一样，撒出去的时候只是一扬手的事，可是在外面这个风吹雨打的世界里，再想将它们捡回来，就算你愿意花费一生的时间，也许都不可能做到了。
一天，一个年轻的女子来到教堂，对牧师圣菲利普诉说自己的烦恼处境，她说她几乎没有朋友，人人都说她难以相处。通过她的诉说，圣菲利普了解了这位女子的性格，她并不是个坏人，只是喜欢背后说些闲话。于是圣菲利普对她说：议论别人的缺点是不对的，因此你应该做一些弥补的事情来赎罪。离开这里以后，你就到市场上去买一只鸡，然后一直走出城去，一边走一边拔下鸡毛扔掉，直到拔完了，就可以回来了。
这位女子觉得牧师的话非常奇怪，可她还是遵照圣菲利普的话去买了一只鸡，然后拔掉鸡毛到处撒，当她完成了这件事，再次回到教堂的时候，圣菲利普对她说：刚刚你完成了赎罪的第一步，现在你去做第二步，那就是把你刚才拔掉的所有鸡毛再捡回来。女子大惊失色，说道：那不可能，牧师，那些鸡毛早就被风吹得到处都是了，我只能捡回来一部分，要全捡回来，那是不可能的。圣菲利普点点头，说：没错，孩子，你说出口的那些闲话，就和这些鸡毛是一样的啊！女子恍然大悟。
我们应该从这个故事里学会，不要随意评论别人，更不要随意批评别人，鸡毛是会乱飞的，谣言也是会扩散的，当事情已经不在我们控制之中的时候，后悔也晚了。
吉姆放学回到家，踹开家里的大门，站在院子里对父亲说：我讨厌我的同桌，他让我丢脸，我希望天底下最坏的事情都发生在他身上！母亲安慰了他一下，可是吉姆仍然很不高兴，父亲在旁边看了一会儿，找出一袋木炭交给他说：现在我们来出气，你看，衣架上晾着的那件衣服就是你的同桌，木炭就是坏事，你拿木炭用力去丢那件衣服，砸中了就表示同桌遇到一件坏事，好不好？吉姆听了很高兴，于是抓起一块木炭冲着衣服扔了过去，直到把一袋木炭都扔完了，父亲问：现在你还生气吗？吉姆高兴地回答：不生气了，我扔得好累，不过我砸中了好多次，真开心！父亲摇摇头，拿来一面镜子对着吉姆说：看看镜子里的你是什么样子？吉姆冲着镜子一看，只见自己全身上下一团黑，连牙齿上都粘了不少黑炭，父亲缓缓地说：吉姆，当你诅咒别人，希望他发生坏事的时候，就像扔木炭一样，结果只会把自己也弄黑，你明白了吗？做人是不可以这样的。当我们说着别人的坏话时，那坏话也在伤害着我们自己。与其在涂黑别人的过程中将自己也染黑，不如在擦亮别人的过程中也照亮自己。
有一次，美国陆军部的长官斯坦顿来到林肯这里，怒气冲冲地说有一位少将侮辱他，说他做事不公平。林肯笑了笑，建议斯坦顿写一封信也狠狠地骂那个少将一顿解气，他说：你写得越刻薄越好，最好把他骂得狗血淋头。斯坦顿点点头觉得不错，于是就坐下来写了一封信，措辞强硬，语气激烈，然后拿给林肯看。嗯，没错，就是这样，林肯看了连连点头，你写得好极了，就应该这样１斯坦顿写完这封责骂的信，心情好了很多，正准备把信装进信封里寄出去，林肯制止了他，问道：斯坦顿，你要干什么啊？斯坦顿莫名其妙地回答：写了信当然是要寄出去埃林肯摇摇头大声说：这怎么行呢？你简直是胡闹，赶快把这封信烧掉，再重新写一封寄出去。刚才你正在气头上，写这封信是为了让你解气的，可不是让你寄出去的，现在你的气已经消了很多吧，那就重新写一封吧。
林肯烧信的办法我们也可以学习，在怒火正盛时，不妨给自己找一个方式发泄，再回头去处理事情，不让负面情绪影响工作，就不会因一时过火做出让自己后悔的事情。
快乐可以绕道而达
观望快乐，就像戴着眼镜看风景，更确切地说，就像戴着有色眼镜看风景，因为每个人都将自己心灵的色彩涂到了眼镜上，因此看到不同颜色的风景。如果你想寻找最简单纯净的快乐，就要先摘掉这副眼镜，学会让风景本身给予心灵色彩。
有时，固执的思维就像不可逾越的巨石一样挡在通向快乐的路上，而当你用另一种眼光去看时，它却一推就倒。
有一户人家，家门前有一条小路，路上有一块大石头，每个路过的人都很小心地避开它，可还是有不少人一不小心就会被石头绊一下。这一天，家里的小儿子又被石头绊倒了，他很生气地问爸爸：爸爸，为什么我们不把那块石头搬走呢？它老是把我绊倒。
爸爸摇了摇头说：那块石头从我小的时候就在那里了，小时候我也问过你爷爷，你爷爷说，那块石头埋在地里的部分是很大的，要想把它挖走得花很长的时间，以后你走路小心点就行了。小儿子走开了，以后尽量绕开那块石头走路。就这样，那块石头一直留在路上。
后来小儿子长大了，娶了媳妇。一天，新媳妇被石头绊了一跤，她生气地对丈夫说：那块石头太讨厌了，明天把它搬走吧。她的丈夫把父亲曾经对他说的话对她说了一遍，并且说：要是能搬走，在我小时候就搬走了，那块石头是很大的。
可是新媳妇并不死心，她决定搬走那块石头。于是，她亲自提了水浇在石头周围，把泥土浸松软了，然后用铁锨铲土。听了丈夫的话，她以为自己要铲好几天呢，没想到才铲了几下，石头就松动了，原来这块石头埋在土里的部分并不多，根本没有大家说的那么大。于是，这块挡了几代人路的石头，就这样轻易地被新媳妇搬走了。
别总说生活处处艰难，快乐无路可达，就像文中的那块石头，假如新媳妇不去试着搬走它，又怎么知道它并非不可撼动呢？
安妮是一个内向的小姑娘，她总觉得自己长得不漂亮，衣服也不好看，因此不管走到哪里，她总是低着头，沉默寡言。有一天，安妮的婶婶送给她一个很别致的蝴蝶结，上面带着飘逸的丝带，安妮将它戴在头上，家里的人纷纷说她看起来漂亮极了。安妮很开心，她也觉得自己戴着这个蝴蝶结确实很美，于是她兴高采烈地到学校去，希望大家都能夸奖她美丽的蝴蝶结。她蹦蹦跳跳地出了门，心情好得不得了。
刚进学校，安妮就碰到了老师，老师看着安妮高高昂起的头，亲切地说：安妮，你今天真漂亮！安妮听了更加高兴了，她相信今天自己确实很漂亮。果然，接下来很多人都对她说：安妮，你今天看起来真漂亮！回到家，安妮心想今天多亏了这个美丽的蝴蝶结，让她得到了这么多人的夸奖，可是当她照镜子的时候，却发现自己头上根本没有蝴蝶结蝴蝶结在刚出门的时候就被风吹掉了。
让安妮得到夸奖的，并不是那个美丽的蝴蝶结，而是安妮因为觉得自己漂亮而昂起来的头和自信的微笑。
让安妮美丽的，并不是她自以为美丽的蝴蝶结，而是她抬头挺胸的姿态。让人快乐的，也并不是什么外物，而是自己那颗自信乐观的心，那双能看到希望和美的眼睛。
有一种得到叫放手
有人说，快乐就像手里掬着的一捧沙子，你越是握得紧，手心里剩下的就越少，只有展开手掌，才能留下最多。我们往往越是想要留住什么时，越是会不由自主地将它握紧，不仅没有留住，反而眼看着它从掌缝里溜走了。
如果你想得到什么，就要学会试着放手，放手并不意味着失去，而是另一种更加长久的获得。
一位妈妈为自己的儿子穿好衣服后就将他放在客厅里了，自己则到厨房准备早餐。4岁的儿子一个人在客厅里玩得很起劲儿，妈妈不时听到他的笑声。突然一阵哭声传来，妈妈赶忙跑到客厅，看到孩子坐在地上，一只手在一个瓷花瓶里面，大声地哭着。妈妈不明白发生了什么事情，打算帮儿子将手拉出来，但是稍微一用力，儿子哭的声音却更大了。
妈妈慌了，她不知道儿子到底怎么了，问他却只是大哭不说一句话，妈妈想了各种办法，放香皂水、润滑油等都无济于事，孩子的整只手都在里面，而且人也越发哭得厉害。
没有办法，妈妈想只能将瓷花瓶打碎了，这是一件丈夫非常喜爱的古董，价值不菲，然而现在看来儿子的手掌肯定是肿了，孩子连话都不说只是哭，说明很严重。于是她咬着牙砸烂了瓷瓶，拿出儿子的手后，发现果然不正常，他的小手攥得紧紧的，怎么也不松开。
妈妈担心是痉挛，就在她准备带孩子去医院的时候，孩子止住哭声后摊开了手掌。其实，孩子手里一直都攥着一个玻璃球，由于玻璃球掉进了瓷瓶里，他伸手进去抓，抓住了以后想拿出来，但是攥了东西的手却拿不出来了，他又不愿意放开那个玻璃球，所以吓得大哭，手却什么事也没有。看到这种情况，妈妈又好气又好笑，为了一个玻璃球，竟然打碎了一件古董。
看过这个故事的人不禁会想，这孩子真傻，为了一个玻璃球害得妈妈打破了珍贵的花瓶。可是仔细想想我们自己，很多时候，我们也曾为了一些不值得的东西不肯放手，而失去了更重要的东西。
一个登山爱好者的目标是登上世界第一高峰，他为此进行了多年的准备以及努力，认为条件成熟之后，他出发了。
这是一段孤独的旅程，他希望当他完成这项创举的时候，人们会说：他可是完全靠自己独立完成的啊。他来到山下，开始了攀登，一段时间后天开始暗下来了，这比他预想的要早一些，急功近利的他不想停下来，而是继续向上爬去。
不幸的是，入夜后周围没有照明，天上乌云密布，连一些微弱的星光都被挡住了，能见度极差。他只好靠着头灯的一点儿光来看清楚前面的一小段距离。他并没有退缩，心中只想着继续攀登以及成功后的喜悦。
在快要登顶的时候，他一激动结果脚下滑了一下，他失去了攀附，开始急速向下跌落。他眼中所见都是黑暗，头灯掉了，头盔掉了。
完了，他心中想着，难道我的生命就这样结束了吗？
他腰中所系着的保险绳救了他，他的下落得到了缓冲并最终吊在了黑暗的空中。没有了照明，他看到下面是黑漆漆的深渊，上面已经望不到顶，而旁边也没有可以够得着的地方。
他高声呼救，却没有人回应，他有心沿着绳子向上攀爬，但是自己已经连续攀登了这么久，早就没有了力气，何况自己已经受了伤。最后，他想到可以割断绳子继续下落，因为刚刚自己已经落了那么久，也许地面并不远呢？可是天色实在很黑，他什么都看不到，万一还很深的话，自己岂不是会被摔烂？他进退不得，在越来越寒冷的空气中不断犹豫着。
次日，搜救队展开了搜索，他们惊奇地发现，其实这名登山者离地面仅有3米多，即使掉下来也绝无大碍，可是他已经冻僵了，双手还牢牢地抓着绳子，吊在半空中。
在这种时候，选择放手确实是一件很难的事，不过，在生死一线的时候，既然不放手必死无疑，而放手还可能有一线生机，为什么还要那么执着地宁愿选择死，也不愿放手试一试呢？
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