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『簡體書』中华长寿秘典:369健身法

書城自編碼: 3362742
分類:簡體書→大陸圖書→醫學中医
作者: 东沐
國際書號(ISBN): 9787515213040
出版社: 中医古籍出版社
出版日期: 2016-08-01


書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 29.7

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內容簡介:
  东沐编著的《中华长寿秘典369健身法》以 中国传统文化为根,以中医养生文化为本,以提高全 民的健身水平为要旨,融养心、健身、立德于一体, 采用简便的呼吸疏通、循环排毒和拍打按揉方法,使 全身血液、骨骼、肌肉、关节、大脑等活动起来,促 进新陈代谢,增强免疫功能,使身心得以颐养。本书 图文并茂,内容丰富,方法简便易行,是一本深受大 众欢迎的综合养生保健图书。

 

 

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