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广东省名中医、岭南甄氏杂病世家第四代传承人张忠德教授从事临床30余年经验总结：传承甄氏百年妙招，巧治全家难缠顽疾，指引大众走出健康误区。
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| 內容簡介： |
患者真实病例故事，名医视频健康科普
名中医临床30余年实践经验总结
家族传统饮食忌口习惯的整理
网络爆炸信息去伪存真的甄别
日常小病反复发作，陈年旧疾久治不愈？本书汇聚岭南甄氏杂病流派百年精粹，以讲故事的形式剖析病理，介绍中医特色疗法。该书凝聚了广东省名中医、岭南甄氏杂病世家第四代传承人张忠德教授30余年的临床所得，将其以人们喜闻乐见、具有广泛参与性的形式，转化为大众自我管理的健康行为和生活方式。让老百姓了解如何运用中医药知识，通过干预生活方式来控制危害因素，通过具体的技术方法，包括中医药膳、中医运动养生、常用的经络穴位按摩保健等，使老百姓通过简单生活干预轻松摆脱日常烦恼。
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| 關於作者： |
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张忠德教授是广东省名中医、岭南甄氏杂病世家第四代传承人、博士研究生导师、中医内科主任医师、广东省中医院副院长、国家级中医药防治呼吸道传染病研究室主任，现任中华中医药学会急诊专业委员会副主任委员、广东省中医药学会呼吸专业委员会副主任委员、世界中医药学会联合会热病专业委员会会长、中华中医药学会科学技术奖励评审专家等，曾被授予广东省名中医全国百名杰出青年中医羊城好医生新南方优秀教师广东省五一劳动奖章广东省十杰青年志愿者等荣誉称号。张教授从事中医临床30余年，擅长治疗各种常见病和疑难病，常年致力于医学科普写作，坚持推广健康科普知识，被患者及家属亲切地称呼为德叔。其开设德叔医古健康科普专栏近4年，一经推出就备受粉丝关注转发，形成了一个拥有数十万人的粉丝群。
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| 目錄：
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上篇 孩子少生病，妈妈少忧心
第一章 找准病因辨对证，远离流涕咳痰喘
第一节 小儿哮喘易反复，调脾固肾除痰根 \003
第二节 小儿支扩咯脓痰，化痰更要补肺脾 \009
第三节 小儿鼻炎又遗尿，德叔高呼非湿热 \015
第四节 宝宝喘咳不得安，调脾补肺防风寒 \020
第二章 调养脾胃护好心，孩子健康又聪明
第一节 莫怕家中夜哭郎，德叔还你乖宝宝 \028
第二节 又瘦又矮易得病，好心进补变糟心 \033
第三节 宝贝磨牙脾气大，调脾消滞没火气 \039
第四节 宝宝湿疹难安稳，脾虚湿邪聚肌肤 \044
第五节 小儿腹痛久不愈，温中散寒消食积 \050
第六节 长牙宝宝太烦躁，心脾兼顾睡安好 \055
下篇 大人少生病，全家齐欢心
第一章 咳嗽喘气不够气，德叔帮你顺顺气
第一节 咳嗽咽喉又烧灼，问题并非全在肺 \061
第二节 鼻涕倒流频清嗓，教你两招解烦忧 \068
第三节 咳嗽咯痰老反复，气阴两虚惹事情 \075
第四节 顽固肺疾纤维化，固好根本喘咳息 \080
第二章 胸痛失眠心烦躁，解忧减压调护心
第一节 胸闷胸痛不消停，温通心阳巧助力 \088
第二节 高压难眠记忆差，安神还你好记性 \094
第三章 肠胃虚弱须重视，健脾养胃巧用心
第一节 胃胀嗳气总难平，脾胃罢工让人急 \101
第二节 腹泻拉稀快虚脱，盲目止泻不可取 \107
第三节 便秘暗暗折磨人，寒凉之品更戳心 \113
第四章 难言之隐挥不去，调脾温肾解烦忧
第一节 尿路感染反复来，切莫忘了脾肾阳 \121
第二节 肾石扰乱男人心，德叔助你排石头 \127
第五章 腰腿膝盖关节痛，德叔妙招止痹痛
第一节膝关节痛难忍受，祛祛表邪滋肝肾\134
第二节 类风湿性关节炎，祛风通络除湿痹 \139
第三节 肾虚腰痛难消停，阳虚阴虚当分清 \144
第六章 月经不调又痛经，调理气血是关键
第一节 花样年华就痛经，温养胞宫调气血 \151
第二节 头痛伴着大姨妈，气血不足肝阳旺 \158
第七章 产后体虚身体弱，护卫阳气温经络
第一节 生完宝宝汗难止，调养不当耗阳气 \165
第二节 产后关节肿又痛，序贯温阳散寒湿 \171
第八章 化疗完后不适多，精准辨证苦痛减
第一节 化疗后呕吐疲倦，温化寒湿脾胃健 \179
第二节 化疗后皮肤瘙痒，调好脾肺护正气 \184
附录一 岭南甄氏杂病流派简介 \189
附录二 同身寸穴位定位法 \194
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