《国外运动训练科学译丛：耐力训练》 - [美] 本·罗伊特主编 - 北京体育大学出版社 - 香港大書城

	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台(0)　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

2024年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

『簡體書』国外运动训练科学译丛：耐力训练

書城自編碼： 3514901
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→体育理论与教学
作者： [美] 本·罗伊特主编
國際書號(ISBN)： 9787564420192
出版社：北京体育大学出版社
出版日期： 2015-07-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 92.5

我要買件

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

《拥抱自然的孩子：70个深度自然游戏》
售價：HK$ 64.9

《 QBQ!问题背后的问题III：成就卓越的组织（修订版）》
售價：HK$ 53.9

《艺术家课堂动漫创作与职业之路》
售價：HK$ 186.8

《暗示的力量：唤醒孩子的内驱力》
售價：HK$ 54.8

《权力、国家和太空：太空行为体的概念化、衡量和比较》
售價：HK$ 107.8

《《营造法原》解读》
售價：HK$ 184.8

《舌诊图谱：观舌知健康全新正版彩图全解舌诊辩证图谱图解中医舌诊基础理论手诊面诊罗大伦书舌诊诊断教程中医看舌苔调理书中医养生》
售價：HK$ 63.8

《清代生活与政治文化》
售價：HK$ 96.8

內容簡介：

《耐力训练》一书共分为11章。*章为训练的生理基础；第二章为测试与评估；第三章为训练原则及注意事项；第四章为营养与水分补充；第五章为有氧耐力训练；第六章为无氧耐力和肌肉耐力训练；第七章为耐力性运动项目的抗阻训练；第八章至第十一章则分别探讨了跑步、自行车、游泳和铁人三项运动等4个运动项目的训练安排和范例。与其他有关耐力性运动项目训练的书籍不同，该书全面介绍了如何通过科学的有氧训练、无氧训练和抗阻训练进行合理整合，设计*训练方案，帮助运动员和教练员根据耐力性运动项目的训练原理指导训练，同时利用评估工具，对训练过程进行评估和分析，使训练内容符合专项需求，提高训练效果，从而*限度地提高运动员所从事运动项目的竞技水平。

書城介紹　 \|　合作申請　\|　索要書目　 \|　新手入門　\|　聯絡方式　 \|　幫助中心　\|　找書說明　 \|　送貨方式　\|　付款方式	香港用户　 \|　台灣用户　\|　海外用户

	megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.