《如果你不早点睡觉》 - [日]木田哲生， [日]伊东桃代 - 北京科学技术出版社 - 香港大書城

	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台(0)　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

2024年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

『簡體書』如果你不早点睡觉

書城自編碼： 3711444
分類：簡體書→大陸圖書→童書→绘本/图画书
作者： [日]木田哲生， [日]伊东桃代
國際書號(ISBN)： 9787571419325
出版社：北京科学技术出版社
出版日期： 2021-12-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：精装

售價：HK$ 44.9

我要買件

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

《《民法典·婚姻家庭继承注释书》（家事法专用小红书，一书尽揽现行有效办案依据：条文释义+相关立法+行政法规+地方立法+司法解释+司法文件+地方法院规范+权威案例，麦读法律54）》
售價：HK$ 130.9

《地中海四千年》
售價：HK$ 184.8

《君子至交：丁聪、萧乾、茅盾等与荒芜通信札记》
售價：HK$ 68.2

《日和·缝纫机与金鱼》
售價：HK$ 41.8

《金手铐（讲述海外留学群体面临的困境与挣扎、收获与失去）》
售價：HK$ 74.8

《五谷杂粮养全家正版书籍养生配方大全饮食健康营养食品药膳食谱养生食疗杂粮搭配减糖饮食书百病食疗家庭中医养生药膳入门书籍》
售價：HK$ 54.8

《七种模式成就卓越班组：升级版》
售價：HK$ 63.8

《主动出击：20世纪早期英国的科学普及（看英国科普黄金时代的科学家如何担当科普主力，打造科学共识！）》
售價：HK$ 86.9

建議一齊購買：

HK$ 62.7
《可以不睡觉，一直玩吗（送给全天下的不睡觉世界冠军们）》

HK$ 60.8
《我不想离开你》

HK$ 67.2
《宝宝社会能力培养图画书：小鳄鱼上幼儿园》

HK$ 49.8
《你又没说不可以》

HK$ 51.8
《快点快点，时间变多了》

HK$ 366.3
《宫西达也恐龙系列绘本故事简装（全11册）》

編輯推薦：

你的孩子也是“晚睡星人”吗？
这是一本帮助孩子认识到晚睡的坏处、掌握早睡早起的方法、养成规律睡眠好习惯的书。
很多家长常常抱怨自家孩子经常无缘无故发脾气、抵触去幼儿园、早上有起床气、常和小伙伴闹不愉快、经常发呆、甚至表现出毫无理由的攻击倾向、无法适应集体生活……其实这些并不是我们的孩子有“问题”，而是孩子的“睡眠”出了问题。
当下，游戏和手机的使用对象越来越低龄化。不仅是大人，孩子的睡眠问题也越来越突出。
想一想你的孩子是不是经常因为看电视、玩电脑、玩手机导致晚睡？
熬夜会导致孩子睡眠不足，而且孩子一旦养成熬夜的习惯，就会形成晚睡的生物钟，入睡晚，早上很难按时起床。
长期的睡眠问题还会造成孩子生物钟紊乱，大脑机能发育低下，甚至可能进一步引发身体不适、焦躁、不安、和朋友之间的摩擦增加等各种问题，对孩子的学习、生活以及今后的成长带来很大的危害。
老话说得好“娃贪睡长得快”。良好和规律的睡眠对孩子健康成长至关重要。要让孩子从小养成早睡早起的习惯，每天都能像故事里的小兔子一样以饱满积极的状态迎接学习和生活。

內容簡介：

近，阿猫经常迟到。他看上去总没精神，也不愿意和小伙伴一起玩耍。在小兔子的询问下，阿猫逐渐认识到自己出现这些情况都是不好的睡眠习惯造成的。于是，阿猫听从小兔子的建议，没有在睡前看电视、玩手机、打游戏，还让妈妈给自己读了绘本故事，所以那天他睡得十分安稳，第二天自然也就精神十足啦。

關於作者：

审订人三池辉久
日本熊本大学名誉教授，儿科、小儿神经内科医生。现就职于熊本县玉名市医疗保健中心，并在兵库县康复中心中央医院儿童睡眠与发展医疗中心和同志社大学婴儿研究中心兼职。作品有《丢弃学校》（讲谈社）、《不愿上学门诊：从睡眠教育看不愿上学的病状》（诊断与治疗社）、《儿童熬夜对大脑的危害》（集英社）等。
编著者木田哲生
曾在日本堺市公立中学担任保健体育科老师，现就职于堺市教育委员会。2016年获得读卖教育奖秀奖和国际学会高等教育国际论坛论文奖二等奖。作品有《睡眠教育：通过改善睡眠提升孩子的生活和学习能力》（学事出版）、“睡眠教育手册”（学事出版）等。
编著者伊东桃代
曾任常磐会学园常磐会短期大学附属泉之丘幼儿园老师，现任保教主任，同时也是一名班主任。曾参加育儿讲座和幼儿教育指导养成培训，致力于推进幼儿教育，在幼儿教育研修管理和幼儿园托管保育方面有着丰富的实践经验。

書城介紹　 \|　合作申請　\|　索要書目　 \|　新手入門　\|　聯絡方式　 \|　幫助中心　\|　找書說明　 \|　送貨方式　\|　付款方式	香港用户　 \|　台灣用户　\|　海外用户

	megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.