《高校学术研究论著丛刊（艺术体育）— 大学生体质健康干预与科学健身方略研究》 - 刘宁宁 - 中国书籍出版社 - 香港大書城

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『簡體書』高校学术研究论著丛刊（艺术体育）— 大学生体质健康干预与科学健身方略研究

書城自編碼： 3780281
分類：簡體書→大陸圖書→教材→高职高专教材
作者：刘宁宁
國際書號(ISBN)： 9787506886024
出版社：中国书籍出版社
出版日期： 2022-07-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 89.7

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內容簡介：

《大学生体质健康干预与科学健身方略研究》主要根据大学生体质健康状况探索有效干预方式及科学健身指南。首先阐释体质健康基础知识及科学健身对人体健康的影响；其次分析大学生体质测评方法及大学生体质特征、健康现状；再次研究大学生体质健康的多元干预方式及心理健康干预；最后探讨大学生科学健身的理论与方法，包括基本健身原理、实用运动处方、体能锻炼方略、球类运动以及操舞类运动健身方略。本书结构严谨，逻辑清晰，内容丰富，对提高大学生体质健康干预效果及科学健身效果具有重要促进意义。

關於作者：

刘宁宁，1987年生，山西省阳高县人。2016年毕业于南开大学，获理学博士学位，现为山西大同大学体育学院教师，讲师，目前从事运动康复与保健的教学和研究。博士研究期间从事细胞内微管骨架的相关研究，共发表SCI收录论文6篇，以第一作者身份发表2篇。值得一提的是，从2016年工作接触到的肌筋膜系统，有研究表明，细胞骨架就相当于细胞的肌筋膜系统。这给了本人很大的科研兴趣——探索肌筋膜系统在人体机能和生活中所发挥的重要作用。

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