《不累心的生活——极简解压》 - 东京智囊团[著]，赵令君[译] - 四川科学技术出版社 - 香港大書城

	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台(0)　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

2024年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

『簡體書』不累心的生活——极简解压

書城自編碼： 3879249
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→心灵疗愈
作者：东京智囊团[著]，赵令君[译]
國際書號(ISBN)： 9787572709104
出版社：四川科学技术出版社
出版日期： 2023-06-01

頁數/字數： /
書度/開本： 32开釘裝：平装

售價：HK$ 66.7

我要買件

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

《走出无力感：解锁生命力量的成长密码（跟随心理咨询师找回积极能量！）》
售價：HK$ 65.8

《藩屏：明代藩王的艺术与权力（柯律格代表作，一部逆转“边缘”与“他者”的明代藩王物质文化史，填补研究空白）》
售價：HK$ 118.8

《《史记》纵横新说》
售價：HK$ 65.8

《放不下的痛：运用脑科学修复创伤的40种方法（神经科学专家带你深入了解创伤背后的脑机制，开启全面康复之旅！）》
售價：HK$ 65.8

《经典力学的数学方法（第4版）》
售價：HK$ 86.9

《从鸦片战争到五四运动跟随历史的足迹见证一个民族的觉醒与抗争》
售價：HK$ 65.8

《功名诀：左宗棠镜像》
售價：HK$ 195.8

《布克哈特书信选》
售價：HK$ 94.6

建議一齊購買：

HK$ 105.0
《做自己的心理医生+静心》

HK$ 85.0
《也许你该找个人聊聊》

HK$ 114.8
《世界尽头的咖啡馆（全2册）》

HK$ 79.4
《重新找回爱的能力》

HK$ 55.2
《蛤蟆先生去看心理医生：漫画版（千万家庭信赖的心理知识漫画，拯》

HK$ 48.3
《好的心理治愈只需一次：《了凡四训》的心理学解读》

編輯推薦：

★通过改变习惯，保持精力充沛，过上不疲劳、不焦虑、不累心的生活。
★ 7大方面、128个不累心、不疲劳的习惯，帮你快速消除慢性疲劳，提高免疫力！
★从睡眠、饮食、生活习惯、工作方法、解压方式等多方面，让你每天改变一点点，迅速摆脱易疲劳体质，重获健康与活力！
★简单易操作，涵盖生活的方方面面，轻松获得元气满满的秘诀。

內容簡介：

远程工作的疲劳，人际关系的纠葛……重置现代人所有压力的技能!简单就能做到!128种心灵强化书。受各种压力的影响，抑郁症等心理疾病的发病人数剧增，厚生劳动省将实施“压力检查”义务化。“大人的常识系列”中熟悉的智村将温柔地解开“心的谜”。本书以图解的形式，简单易懂地介绍了在充满压力的环境中也能很好地适应的不易折断的心、不生病的心的方法、维持身心健康的日常习惯等。

關於作者：

东京智囊团，日本宝岛社知名编辑部，由律师、广播作家、大型制造商厂长、设计师、茶人、作家、插画家、摄影师、新闻记者、自由职业者等组成。
福田フクスケ，日本籍，东京智囊团自由写作者，曾就职于编集经纪公司。曾编辑《周刊SPA！》（扶桑社），现负责书籍编辑。
赵令君，女，本科毕业于东南大学日语系，研究生毕业于北京大学日语口译专业，目前就职于外交部。外交口译经验丰富。

書城介紹　 \|　合作申請　\|　索要書目　 \|　新手入門　\|　聯絡方式　 \|　幫助中心　\|　找書說明　 \|　送貨方式　\|　付款方式	香港用户　 \|　台灣用户　\|　海外用户

	megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.