《别不开心啦：画几笔就不烦了》 - 心理邦编 - 江苏凤凰文艺出版社 - 香港大書城

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『簡體書』别不开心啦：画几笔就不烦了

書城自編碼： 3964728
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→心灵疗愈
作者：心理邦编
國際書號(ISBN)： 9787559471925
出版社：江苏凤凰文艺出版社
出版日期： 2024-03-01

頁數/字數： /
書度/開本： 32开釘裝：平装

售價：HK$ 55.2

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編輯推薦：

★心理自助版《每日箴言》，深度疗愈版《秘密花园》
本书是一本多功能解压画册。里面共含81句心理学大师传世经典语录，句句都能戳中你的内心。并配以81幅黑白线稿图。帮你在读读画画中，了解自己真实的内心状态，让压力一步步得到释放，走出焦虑、抑郁、胡思乱想等负面情绪。
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32开小开本设计，可以走到哪涂到哪，随时随地享受画画的乐趣。涂完后，背面就是这幅图对应的金句，可以一整张撕下来放到自己喜欢的相框里，非常有成就感。
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內容簡介：

心里自助版《每日箴言》
深度疗愈版《秘密花园》
每个人的心理都是一个极其复杂的所在，无法为外人所见，却又真实地存在；每个人的情绪都是点状分布、线状波动起伏，不足为外人道，却又深刻地影响着自身。
本书汇集81条心理学领域传世经典语录，辅以81幅黑白线稿图，边读，边画，边分析自省，有背脊发凉、醍醐灌顶之感。

NO.1 冲突
NO.2 胡思乱想
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NO.4 自卑
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NO.6 孤独
NO.7 神经质
NO.8 焦虑
NO.9 抑郁
NO.10 缺爱
NO.11 迷茫
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內容試閱：

20多岁时的孤独感，是命运赐予你的礼物，它让你有机会静下来审视反思。这就像命运的大手轻轻在你额头点了一下，能不能悟到什么，全在你自己。

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