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| 編輯推薦： |
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父母是孩子的*任老师，如何教出一个人见人爱、厚德高效的孩子，是每一位父母都要仔细思量的问题。本书告诉你培养孩子的七大原则、五步骤，让你做更合格的父母，让你的孩子得到更好的教育。
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| 內容簡介： |
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作为父母，对孩子*的期待是什么？对于教育，父母*关注的是什么？是学习成绩、考试名次，还是快乐成长、身心健康？是长大以后功成名就，还是享受幸福人生？事实上，从孩子成长、成才的角度来说，这两个问题并不矛盾。本书提出在培养孩子高效能的同时，也要注重对孩子的道德品质培养，使孩子成长为一个厚德高效的孩子既成绩优秀、能力突出，又品德高尚、心地善良。同时，本书不仅提出了理念，也为父母如何培养厚德高效的孩子提供了具体的教育方案：父母良好的言行举止是孩子厚德高效*好的榜样，更是*重要的教育。明确的规则和底线，以及严格的执行，能够让孩子清楚知道什么该做，什么不该做。任何教育方法都不及父母的陪伴、支持、鼓励与爱更能让孩子心甘情愿地听话。当孩子不仅养成了高效能的习惯，掌握了超强的学习技能，还拥有高尚的品德、健全的人格、强大的内心，他会懂得如何为自己的人生负责，如何去获得、拥有更加幸福的人生。
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| 關於作者： |
郑静，曾用名王郑蕴涵，江苏徐州人，教育部社区教育研究培训中心i-家庭教育实验室副研究员，教育部社区教育研究培训中心i-家庭教育实验培训基地家道传承讲师、高级家庭教练导师，教育部2016年度全国优秀家庭教育指导师，德合缘（长春）文化传媒有限公司董事长，全国青少年生活技能培训中心培训导师，中国德合缘教练技术导师，中国国家高级心理咨询师，教育部社区教育研究培训中心i-家庭教育实验培训基地（长春）秘书处 秘书长。
李永金，教育部社区教育研究培训中心i-家庭教育实验室副研究员，教育部2016年度全国优秀家庭教育工作者1990年毕业于兰州大学，热爱传统文化，致力于国学教育的普及和传播。2007年被评为上海市温暖工程先进个人。现任上海市志诚国学教育进修学校董事长，山东省诸城市国学教育研究所所长，山东省潍坊市本慧国学教育咨询服务有限公司董事长，曲阜孔子文化学院上海分院副院长。
江胜，江苏省徐州市江胜表行店主，教育部社区教育研究培训中心i-家庭教育实验培训基地 家道传承讲师，徐州市爱之源服务中心志愿者，中华惜水公益联盟会员，徐州市武术协会永年杨氏太极拳会员。郑静，曾用名王郑蕴涵，江苏徐州人，教育部社区教育研究培训中心i-家庭教育实验室副研究员，教育部社区教育研究培训中心i-家庭教育实验培训基地家道传承讲师、高级家庭教练导师，教育部2016年度全国优秀家庭教育指导师，德合缘（长春）文化传媒有限公司董事长，全国青少年生活技能培训中心培训导师，中国德合缘教练技术导师，中国国家高级心理咨询师，教育部社区教育研究培训中心i-家庭教育实验培训基地（长春）秘书处 秘书长。
李永金，教育部社区教育研究培训中心i-家庭教育实验室副研究员，教育部2016年度全国优秀家庭教育工作者1990年毕业于兰州大学，热爱传统文化，致力于国学教育的普及和传播。2007年被评为上海市温暖工程先进个人。现任上海市志诚国学教育进修学校董事长，山东省诸城市国学教育研究所所长，山东省潍坊市本慧国学教育咨询服务有限公司董事长，曲阜孔子文化学院上海分院副院长。
江胜，江苏省徐州市江胜表行店主，教育部社区教育研究培训中心i-家庭教育实验培训基地 家道传承讲师，徐州市爱之源服务中心志愿者，中华惜水公益联盟会员，徐州市武术协会永年杨氏太极拳会员。
汪园黔，中国智慧通体验式教育教学研究院院长，教育部社区教育研究培训中心i-家庭教育实验室副主任、研究员，教育部社区教育研究培训中心i-家庭教育实验培训基地导师，全国家庭教育联盟副秘书长，全国家庭教育联盟家道传承中心秘书处秘书长，教育部2016年度全国优秀家庭教育工作者，中央电化教育馆中华传统文化体验式教学导师，中国教育学会十一五科研规划重点课题全脑功能开发与创新思维训练培训专家，教育部中央教科所全国青少年生活技能培训中心培训导师，北京大学全国青少年成长国学训练营特聘导师。
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| 目錄：
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第一章 父母厚德高效，教出有道德的孩子父母的形象会影响孩子的一生好品德是给孩子最珍贵的礼物保持正确的 三观 见识不一定才华横溢，但热爱工作追求上进，持续不断地学习尊重每个人的人格自由，包括孩子取信于人，取信于孩子父母关系和睦，家和万事兴
第二章 教出厚德高效孩子的七大原则帮孩子建立该有的品德和价值观厚德高效训练，要循序渐进在日常活动中对孩子进行训练 限制 与 肯定，要两面兼顾不仅教导 如何，更要教导 为何父母的榜样作用重于一切有态度：尊重与支持，肯定与鼓励
第三章 厚德高效培养第一步：调整环境，改善情绪关心孩子的学习要有 度让孩子有一张安静的书桌注意与孩子情感上的沟通家庭民主气氛浓厚让孩子学会为情绪按下 暂停让孩子体验父母如何管理情绪给孩子自己处理负面情绪的机会教 做人 比教 学业 更重要
第四章 厚德高效培养第二步：耳提面命，言传身教用 示范 代替 说教明确的学习目标和计划表保证合理的睡眠时间每天吸收一点厚德知识先自学，再虚心求教转换视角，学会对比和选择养成归纳的习惯，将书读薄多动手实践，永不做旁观者直面失败，勇于挑战周期性复习，把握学习的节奏
第五章 厚德高效培养第三步：规范行为，激励执行肯定具体的好表现，为孩子标界帮孩子改掉拖拉磨蹭的坏毛病不带情绪，客观纠正孩子的行为施展语言魔法，让孩子快乐改正用肢体动作表达你的接纳建立孩子时间管理的能力不打扰孩子做好他喜欢的事
第六章 厚德高效培养第四步：强化德行，养成习惯礼貌是最重要的品德让孩子懂得遵守规则培养孩子集体友爱的精神教孩子养成有始有终的习惯对孩子的坚持给予鼓励和协助培养刻苦顽强的毅力诚实的习惯对孩子的人生至关重要
第七章 厚德高效培养第五步：陪伴支持，鼓励与爱陪伴与支持是最好的教育了解并尊重孩子的内心世界会犯错的孩子更真实，宽容他并引导他从情感上与孩子在一起教会孩子什么是爱，如何去爱给孩子一个充满爱的家
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| 內容試閱：
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作为父母，对孩子最大的期待是什么？对于教育，父母最关注的是什么？是学习成绩、考试名次，还是快乐成长、身心健康？是长大以后功成名就，还是享受幸福人生？这似乎是个两难的选择题，绝大多数父母觉得这些对孩子都很重要，难以抉择。即使有些父母表示我对孩子没那么大的期待，只要他健康快乐地长大就可以了，但真回到现实中面对孩子的教育，这类家长也同样会因为孩子的学习成绩、考试名次、未来有没有出息等问题而陷入深深的焦虑。2016 年8 月8 日，中国最大的家长社区家长帮联合好未来公益基金会发布了《2016 年中国家庭教育焦点问题调查报告》，通过对全国不同地区6529个家庭的追踪调查显示：低龄儿童智力过早开发、中小学生素质力缺失、孩子缺少吃苦耐劳的精神等问题已成为新时代家庭教育的痛点。在调查结果中：中国幼儿园儿童（4 ～ 6 岁）家庭教育焦点问题排行榜前三名分别是：孩子基本生活问题，如自己穿衣、吃饭（47.5%）；孩子缺少吃苦耐劳的学习精神（40.2%）；孩子注意力集中问题（33.6%）。中国青少年（7 ～ 18 岁）家庭教育焦点问题排行榜前十名分别是：生活懒散，不爱整理衣物（70%）；有拖延倾向，喜欢把事情留在最后（58%）；缺少明确的学习目标和计划（56%）；缺少学习自信心，面对难题时，不愿意主动思考（54.7%）；自控力差，常常管不住自己玩游戏、用手机聊天等（53%）；写作业不认真，做题马虎，常常因为简单题丢分（53%）；缺少吃苦耐劳的精神，不愿意挑战困难（48.9%）；读书习惯差（46.8%）；注意力不集中，难以做到坚持学习、做功课（43.4%）；缺少做一件事的恒心，常常半途而废（43.4%）。从上面这些数据我们可以看出，学习问题才是所有父母对孩子最大的关注点。尤其是7 ～ 18 岁的青少年的父母，家庭教育的所有焦点几乎都集中在学习上。然而，如果我们从更深层次来分析这些问题，很容易就会发现问题的根本在于孩子的品德、高效上生活习惯不好，拖延，不会定目标、做计划，缺少自信心，自控力差，做事不认真，缺少吃苦耐劳的精神，注意力不集中，难以做到坚持，缺少恒心当我们把学习二字去掉再回头看这些问题，几乎都成了孩子在品德、高效上的问题。由此可见，当父母为这些问题陷入深深的焦虑，每天盯着孩子好好学习的时候，不如从培养孩子高尚的品德、高效的习惯入手，从根儿上解决问题。而本书写作的目的就是帮助父母培养孩子厚德的品德、高效的习惯。中国人民大学教育学院教授、博士生导师程方平针对报告中凸显出来的问题提出： 就人格塑造、品质培养、行为习惯养成等方面而言，若低龄阶段出现问题后不加以正确的教育引导，这些影响或将贯穿个人成长的始终。事实上，对于3 岁以内的孩子来说，他们没有强烈的道德感，更没有所谓的高效习惯，他们都是通过模仿父母的言行逐渐形成自己的品德、习惯的。所以，对于孩子厚德高效的培养，主要靠父母的榜样作用。有时候，父母不需要说太多，只需要去做。你希望孩子成长为什么样子，自己就先成为那个样子。因此，本书的第一章就强调，父母如果自己能做到厚德高效，必然能教出有道德、有效率的孩子。父母对孩子最重要的教育，不是说教，而是言传身教。父母要在孩子面前树立良好的厚德高效的形象，在日常行为中注重品德言行，保持正确的三观，养成不断学习的习惯，做一个尊重他人、诚实守信的人，对孩子的品德形成产生积极的影响。最重要的是，父母要关系和睦，给孩子一个和谐、有爱的家。有些父母认为，过分强调爱与自由，采取较为柔和的沟通与鼓励的方式教育孩子，容易使孩子养成散漫、以自我为中心的个性。事实上，恰恰相反，厚德高效的培养，并不是毫无原则地纵容、溺爱孩子，而是要建立在一定原则的基础上。本书第二章介绍了教出厚德高效孩子的七大原则：帮孩子建立该有的品德和价值观；厚德高效训练，要循序渐进；在日常活动中对孩子进行训练；限制与肯定，要两面兼顾；不仅教导如何，更要教导为何；父母的榜样作用重于一切；有态度：尊重与支持，肯定与鼓励。所以，对孩子进行厚德高效的培养，并不意味着毫无目标的放纵和毫无章法的鼓励，而是要有目标、有限制、有计划地对孩子进行培养、教导。当然，在培养的过程中，父母要保持一种尊重、支持、肯定与鼓励的态度，使孩子真正从心灵上接受父母的教导，是非常重要的。具体到厚德高效的培养，父母首先要做的就是为孩子营造有利于良好品德和习惯养成的环境。也就是本书第三章介绍的内容厚德高效培养第一步：调整环境，改善情绪。这里的环境包括外部环境和孩子自身情绪两个方面。父母要在外部环境上为孩子营造一种利于其高效学习，养成良好品德、习惯的氛围，比如，对孩子学习的关心要把握好度，既不完全放手，又不能让孩子感觉到厌烦。父母要想使自己的教育更有效，让孩子愿意听自己的教导，首先必须和孩子建立良好的、亲密的亲子关系。再如，让孩子有一张安静的书桌，使其能够全身心地投入到学习中，尽可能地不让外界环境打扰他的注意力。这对于孩子的专注力养成极为重要。此外，在孩子情绪的改善上，父母首先要注意与孩子建立情感上的沟通，营造一种家庭民主氛围；其次要教会孩子如何处理负面情绪，做好情绪管理。总之，在培养孩子厚德高效的这条路上，父母第一步要做的就是树立教孩子做人比教学业更重要的理念，并且深入了解孩子的内心，从情感上和孩子建立亲密的关系，取得孩子的信任、依赖。接下来，就是本书第四章介绍的内容厚德高效培养第二步：耳提面命，言传身教。也就是说，在取得孩子的信任、依赖之后，父母不要急于教训孩子你必须怎么怎么做你应该怎么做，而是先自己做到，为孩子树立好榜样，并且在言行举止中对孩子进行影响，在日常生活的一点一滴中对孩子进行品德、习惯的渗透和培养。当然，仅仅是树立榜样，日常渗透，还不足以使孩子养成厚德的品德、高效的习惯，反而有可能因为过于宽松的教育方式，使孩子过于自由、以自我为中心，完全意识不到父母的苦心。所以，在第五章，我们强调厚德高效培养第三步：规范行为，激励执行。通过对孩子在厚德高效方面的言行进行规范，让孩子真正意识到应该怎么做，不应该怎么做。为孩子设定明确的限制和规则，并在激励中严格执行。然后，第六章介绍了厚德高效培养第四步：强化德行，养成习惯。孩子通过父母的规范和激励，养成了厚德的品德、高效的习惯之后，就需要在父母的帮助下进行强化，使这些品德、习惯真正转化为孩子学习、生活中的一言一行，成为伴随孩子一生的优秀品质。本书的最后一章第七章介绍了厚德高效培养第五步：陪伴支持，鼓励与爱。孩子的个性极不稳定，很容易受到外部环境的影响而发生变化。所以，即使孩子养成了厚德高效的品德、习惯，在其日后的成长过程中也很有可能因为受到不良影响而发生改变。所以，父母要持续地通过陪伴与支持、鼓励与爱，让孩子始终处在父母为其营造的厚德高效的家庭环境中，始终对他的品德、习惯产生积极有效的影响。希望本书能够真正帮助广大家长解决在教育孩子方面的一些问题。为了避免对孩子进行厚德高效的教育流于形式、知而不行，父母不仅要教孩子认识到养成良好品德、高效习惯的重要性，还要在日常生活中对他进行训练，并通过自身的榜样作用为他提供模仿学习的环境，对他进行持续不断的影响。总之，当父母怀着美好愿望教育孩子并恨其不争的时候，请一定理智地进行自省，问问自己：我是否做到了我对孩子的要求和期待？因为无论是品德还是习惯，你都是孩子最好的榜样！作者2016 年11 月
关心孩子的学习要有度尽管重视人的思想道德素质、能力培养、个性发展、身体健康和心理健康教育的素质教育在中国喊了几十年，依然无法改变学习成绩在孩子生活中的第一地位，更无法消退父母对孩子学习的关注热情。在中国的绝大多数父母看来，学习是使孩子未来有出息的唯一途径。所以他们把所有的关注点都放在孩子的学习上，反而忽略了孩子的品德培养。爸爸妈妈爱的不是我，而是我的学习成绩。爸爸妈妈以爱的名义逼迫我学习，真是受够了。如果没有达到爸爸妈妈的学习要求，就会挨打挨骂。他们从来没有真正关心过我想要什么。这些来自孩子的真实心声，反映出过度关心孩子学习的父母在培养、教导孩子的路上走得有多偏。学习是孩子获取知识和能力的主要途径，父母当然要关心，但一定要有度。超过了那个度，就会使孩子的主动学习变成被动学习。甚至因为父母对孩子所有的教导都归结到学习上，而使孩子感受不到来自父母的爱。对于孩子来说，父母的爱是他们努力上进的最大动力和信念，感受不到父母爱的孩子就失去了好好学习的动力，也就很难主动、轻松、愉快地学习。我有一个亲戚，就一个儿子。她立志把儿子培养成最出色的人才，为此她还专门辞了工作，在家专心照顾儿子。她对儿子的生活起居照顾得可谓是无微不至，平常连喝水都不让儿子自己倒，都是她倒好端给儿子。她对儿子只有一个要求好好学习。她经常和儿子说：你一定要努力学习。妈妈为你连工作都辞了，这样用心地照顾你，你要是还不好好学习，妈妈会很伤心的。刚开始，儿子还会因为妈妈的话很努力地学习，争取考出一个好成绩。但是，她唠叨得多了，儿子也就麻木了，反而觉得妈妈对自己的好都是为了学习，而不是因为爱自己。尤其有一次，儿子考得非常不好，她在学校拿到成绩单的那一刻就对儿子发飙：为了你的学习，我连工作都辞了，每天辛辛苦苦地照顾你，连一杯水、一碗饭都不让你端，你就考一个这样的成绩给我？她的话反而激起了儿子的叛逆，大声冲妈妈喊道：你根本不爱我，你爱的只是我的学习成绩！你所有的付出也不是为了我，只是为了我能考出一个好成绩。我不想要你这样的妈妈！从那之后，孩子不但在学习上一点都不付出努力，更跟妈妈疏远了。不管妈妈和他说什么，他都表示反对，根本听不进去。在中国，像我亲戚这样的父母不在少数。他们为了能让孩子好好学习、考出一个好成绩，不惜以牺牲和孩子之间的亲密关系为代价。因为他们过度关注孩子的学习，让孩子误解了他们的关心和爱，从而使孩子和父母之间的关系变得越来越糟。结果常常是，分数没上去，亲子关系也破坏了。一旦出现这种结果，父母再想对孩子进行教导就非常难了，可谓是得不偿失。所以说，那些过度关心孩子学习，把孩子的学习结果当成评判孩子优秀与否的唯一标准的父母，为了孩子的分数、作业，把自己和孩子的关系破坏掉，却还认为是为孩子好，是大错特错的。举个例子，如果你的孩子生了重病，很有可能会失去生命，你还会每天念念叨叨的都是让他好好学习吗？你还会对他每次的考试成绩好坏耿耿于怀吗？肯定不会，你只会每天祈祷他健健康康、平平安安、快快乐乐，你只希望能够让他真正感受到你对他的爱，让他每一天都过得愉快、幸福。所以，每一个父母都应该意识到：孩子比什么都重要，比学习成绩重要，比表现优秀重要，比多才多艺重要！而父母和孩子保持一种有爱、温馨、幸福的亲子关系对孩子的教育最为重要。事实上，绝大多数孩子在学习上出现问题，都和亲子关系的破裂不无关系。健康的亲子关系会使孩子内心阳光、积极上进，对学习产生浓厚的兴趣，并为汲取知识而努力学习。而那些因为父母过度关心学习，从而导致和父母关系不好的孩子，常常表现出悲观消极，对学习毫无兴趣。从某种意义上来说，在学习上，父母越努力孩子就会越不努力；父母越放松孩子反而越努力。那么，是不是意味着家长应该完全放手，对孩子的学习放任不管呢？这样极端的行为，同样是不对的。父母对孩子学习不闻不问的态度，会使孩子产生学习不重要的错误认识。在学习上，父母最好的关心就是为孩子创造一个轻松愉快的家庭环境，当孩子在学习上出现困惑或挫折的时候，给予一定的引导和帮助。对于孩子在学习上取得的成绩及时给予肯定和鼓励，并提出一定的期待给孩子增加学习的动力。当然，最为重要的是，父母要学会爱孩子。这种爱不是父母认为的爱，更不是父母以任何借口给予孩子的爱，而是从孩子自身出发、从孩子的需求出发给予的爱。借用一句曾经流行一时的话来说，就是：我爱你，只是因为你是我的孩子，而不是因为其他。
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