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[日]中野詹姆士修一
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女子运动术(维持肌肉是更高级的抗衰!变瘦的同时有效增肌,成为更好的自己!)
『简体书』 作者:中野·詹姆士·修一 快读慢活出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-03-01 ★写给女性的抗衰运动方案!维持肌肉是更高级的抗衰! ★作者是美国运动医学会认定运动生理师,也是日本首位通过强化肌肉训练在解决运动障碍综合征、生活方式病等方面实 ... |
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开始跑步吧(初跑者一学就会的快乐跑步指南!从跑步小白到跑步高手,找到运动的快乐!)
『简体书』 作者:中野·詹姆士·修一 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-05-01 ★初跑者一学就会的快乐跑步指南!教你从跑步小白到跑步高手,找到运动的快乐! ★作者是美国运动医学会认定运动生理师,也是日本首位通过强化肌肉训练在解决运动障碍综 ... |
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学会拉伸:告别僵硬,找回零疼痛的身体
『简体书』 作者:中野·詹姆士·修一,者,方晓屿,后浪 出版:中国友谊出版公司 日期:2020-07-01 ★作者中野詹姆士修一是美国运动医学会认证的运动生理学专家、阿迪达斯签约顾问,现任乒乓球选手福原爱的私人教练,因可以同时指导身心锻炼而在日本人气颇旺,兼具专业能力 ... |
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马拉松比赛时绝不能做的35件事
『简体书』 作者:[日]中野詹姆士修一 出版:电子工业出版社 日期:2017-01-01 跑步看似简单,实则有很多讲究。尤其是对于马拉松这样的长距离奔跑来说,更是有很多需要注意的细节。这些细节看似无关紧要,事实上却经常导致跑者成绩下降甚至无法完成比赛 ... |
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10分钟极简健身:打造轻盈上半身
『简体书』 作者:中野·詹姆士·修一 出版:江西科学技术出版社 日期:2018-03-01 编辑推荐 ★日本王牌健身教练、福原爱私教首度公开健身秘诀! ★日本狂销25万册!从理念到方法,改变身材,改写人生。 ★每天10分钟,练好上半身,肩不痛腰不 ... |
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10分钟极简健身:打造优美下半身
『简体书』 作者:中野·詹姆士·修一 出版:江西科学技术出版社 日期:2018-03-01 ★日本王牌健身教练、福原爱私教首度公开健身秘诀! ★日本狂销25万册!从理念到方法,改变身材,改写人生。 ★每天10分钟,练好下半身,马上变瘦、变美、变年轻 ... |
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10分钟极简健身(全二册)
『简体书』 作者:中野·詹姆士·修一 出版:江西科学技术出版社 日期:2018-03-01 ★日本王牌健身教练、福原爱私教首度公开健身秘诀! ★日本狂销25万册!从理念到方法,改变身材,改写人生。 ★每天10分钟,练好下半身,马上变瘦、变美、变年轻 ... |
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詹姆士的厨房第二季
『简体书』 作者:贵州卫视《詹姆士的厨房》编委会 出版:吉林科学技术出版社 日期:2018-01-01 《詹姆士的厨房》系列,给你奉上一份精彩的美食盛宴。 玩创意:吃腻了家里的味道,眼馋于世界各地的美食,请詹姆士来帮忙,普通食材制造出无限创意的美食。 说故事: ... |
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方志学论集(仓修良文集)
『简体书』 作者:仓修良 出版:商务印书馆 日期:2024-12-01 仓修良先生在方志学领域造诣颇深,本书收录了的论文中,既有仓先生在方志学理论上的探讨,也有他对几本方志的经眼点评,这些论文曾推动了我国的方志学发展,体现了仓先生的 ... |
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东京趣玩之旅
『简体书』 作者:[日]中野先生 出版:人民邮电出版社 日期:2017-09-01 本书是资深日本模型家中野先生继《东京酷玩之旅》后又一东京、横滨深度游著作,作者全书中文撰写,书中详细介绍了38个东京、横滨的特色商店街、趣味游览地、公园及博物馆 ... |
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寺山修司少女诗集
『简体书』 作者:[日]寺山修司者:彭永坚 出版:湖南文艺出版社 日期:2018-06-01 ※寺山修司经典诗作集※ 想象力的殿堂,语言的迷宫。 寺山修司以华丽的技巧与丰富的感性描写映入少女眼眸与心底的景象。 猎奇、幻想、实验、浪漫皆为爱的外衣。 ... |
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众生相:盐野七生看电影
『简体书』 作者:盐野七生 出版:中信出版社 日期:2021-07-01 一部有趣、犀利、有见地、有哲思的电影随笔,日本传奇历史作家、《罗马人的故事》作者盐野七生以独特的视角带我们遍览全球电影,看尽人间众生万相 1日本传奇历史作家 ... |
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沉睡美人(东野圭吾罕见的心理侧写之作!不着痕迹的恶意,竟都藏在生活的奇怪细节里?!)
『简体书』 作者:东野圭吾 出版:湖南文艺出版社 日期:2025-03-01 ★东野圭吾的“日常恶意之书”! 东野用“制造意外”得方式,将杀人诡计进行了全新的包装,极度烧脑的同时,令人细思极恐。 ★罕见的心理侧写之作! 7篇充 ... |
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东野圭吾:假面前夜
『简体书』 作者:东野圭吾 出版:南海出版公司 日期:2024-06-01 ★东野圭吾“假面系列”基石之作,日本系列销量超495万册 ★四个故事,透过“人设”看“人心”,破解东野圭吾的人设“局中局”!人设之中还有人设,伪素颜之下才是真 ... |
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Python基础探究(共2册) 野雪莲 薛晖
『简体书』 作者:野雪莲 薛晖 出版:机械工业出版社 日期:2024-09-01 这一套丛书,不仅仅是老师的智慧和育英学校的成果,也为全国到底如何做好科学教育提供了“脚手架”。育英学校通过十多年的实践探索,形成了这一套丛书——为老师怎样教科学 ... |
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东野圭吾:假面之夜
『简体书』 作者:[日]东野圭吾 出版:南海出版公司 日期:2024-07-01 ★ 东野圭吾“假面系列”口碑之作,日本系列销量超495万册! ★ 预告殺人 x 连环命案 x 盛大舞台 ,一本书囊括悬疑小说的王道设定! ★ 1封预告,3具 ... |
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东野圭吾:盛夏方程式
『简体书』 作者:[日]东野圭吾 出版:南海出版公司 日期:2018-11-01 ★东野圭吾《嫌疑人X的献身》系列作,《嫌疑人X的献身》《圣女的救济》后系列的第3部长篇小说 ★《盛夏方程式》不是一部简单的推理小说,而是能比肩《白夜行》《秘密 ... |
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放学后(东野圭吾成名作)
『简体书』 作者:〔日〕东野圭吾 出版:南海出版公司 日期:2017-09-01 《放学后》是东野圭吾的成名作,获第31届江户川乱步奖、《周刊文春》推理榜年度第1名。 因为《放学后》的成功,东野圭吾辞去电气工程师的工作,走上职业写作道路,由 ... |
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东野圭吾 第十年的情人节
『简体书』 作者:[日] 东野圭吾 出版:人民文学出版社 日期:2017-11-01 东野圭吾的推理小说里总有一个中产的、平民的、现代的世界,这个世界里可笑的、可爱的、可恨的、可怜的种种人物,东野圭吾常常能用一种治愈人心的方式,妥帖地熨烫出他们的 ... |
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东野圭吾:同级生
『简体书』 作者:[日]东野圭吾 出版:南海出版公司 日期:2020-05-01 ★东野圭吾青春悬疑力作,用悬念书写困境中的少年意气、长大成人的怅然若失 ★无知、无畏、无所顾忌,一切年少的不可理喻,我们将其归为青春 ★那些因我而死的、愿为 ... |
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