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	健康，走为上策：坚持步行的惊人效果（洪昭光、胡大一、赵之心、于康等著名专家联诀推荐，中国健走运动的推『简体书』作者：刘玉璋博士　　出版：当代世界出版社　　日期：2014-05-01 让不爱走路的人走起来让爱上走路的人科学地走终生享受走路的乐趣据《新英格兰医学期刊》报道，一周步行3小时以上，可以降低35%～40%罹患心血管疾病的风 ...	詳情>>	售價：HK$ 83.2

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