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运动营养学
『简体书』 作者:秦黎黎,卢天凤,等 出版:上海交通大学出版社 日期:2022-09-01 ... |
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实用水中运动疗法
『简体书』 作者:卢天凤 出版:同济大学出版社 日期:2021-11-01 本书通过对水中运动疗法的整体梳理,采用图文结合的形式,介绍了水中适应练习、水中太极、水中搏击、水中瑜伽、水中健身操、格拉斯环、布尔登科、水中力量训练等练习方法,并结合运动营养的特点和需求,提出相应建议。旨在帮助读者了解、掌握,并顺利开展水中 ... |
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