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陈林鑫 著
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肌肉健美训练图解——适合中国人体质的肌肉训练书
『简体书』 作者：陈林鑫 出版：北京联合出版有限公司 日期：2021-06-01 肌肉健美训练是一项将体育和美育融为一体的、能够美化身心的运动，它既要求“健”，又要求“美”，既能增强体质又能改善自己的体形体态。 这是一本独一无二的肌肉健美训练指南，书中针对中国男性的体质特征，从认识自己的肌肉开始，逐步对胸肌、背肌、肩 ... |
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肌肉健美训练图解+速效拉伸
『简体书』 作者：陈林鑫编著 出版：北京联合出版有限公司 日期：2021-06-01 ... |
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| >>> （頁碼:1/1 行數:20/2） 1 |
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