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壶铃健身训练指南 全面提升肌肉力量、耐力和爆发力
『简体书』 作者:【澳】保罗·柯林斯[Paul Collins] 出版:人民邮电出版社 日期:2018-05-01 中国拳击协会主席、国家拳击队总教练 张传良 北京市什刹海体育运动学校校长、原国家跆拳道队教练组组长 姚强 北京市体育科学研究所副所长、多位里约奥运会冠军体能教练 闫琪 国家散打队主教练、北京散打队总教 ... |
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心理复原力:复原的力量+穿过内心那片深海(套装2册)
『简体书』 作者:[美]邦妮·圣约翰,[美]艾伦·海恩斯,[加拿大]谢莉娜·艾 出版:中国科学技术出版社 日期:2024-05-01 《复原的力量》 推荐理由1: 困难时期鼓舞人心的力量之书。 推荐理由2: 专业团队历时7年,融合神经科学、心理学、生理学前沿成果研究结论经过数千人反复评估,最终形成5大复原法则! 推荐理由3 ... |
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积极情绪的力量:幸福的双刃剑(俊秀青年书系)
『简体书』 作者:王艳梅 出版:上海教育出版社 日期:2020-10-01 生命中不是只有快乐,也不是只有痛苦, 快乐和痛苦相生相成,互相衬托。 在过去的几十年中,心理学家一直关注消极情绪对人的影响和如何治疗心理疾病,很少有心理学研究触及积极情绪。为何我们会忽视积极情绪? ... |
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他人的力量:如何寻求受益一生的人际关系
『简体书』 作者:[美]亨利·克劳德Henry,Cloud 出版:机械工业出版社 日期:2021-04-01 畅销书《过犹不及》作者、心理学博士和领导力专家亨利·克劳德新作,书中提出一个科学理念:人们若想抵达更高层次,实现理想的生活状态,百分之百需要依靠人际关系。你相信谁,你如何与人相处,你从他人身上学到什么 ... |
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力量训练减脂全书 修订版
『简体书』 作者:[美]尼克·特米勒罗[Nick Tumminello] 出版:人民邮电出版社 日期:2021-08-01 在这本书中,人体运动表现领域训练员和创新者尼克·特米勒罗,阐释了如何使用代谢力量训练的3C训练——循环训练、组合训练和复合训练——加速新陈代谢,减少脂肪,并保持肌肉量。 在书中你将看到这些特点: ... |
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社会力量参与乡村振兴:框架、路径与案例
『简体书』 作者:吕程平,游睿山 出版:社会科学文献出版社 日期:2021-09-01 乡村振兴的多面性,必然需要多元主体的广泛参与。本书从乡村振兴支撑机制、在地资源利用、发展型组织建设、农业经营能力提升等维度,考察了企业、公益组织、民间力量等多元主体参与乡村振兴的基本路径和所面临的困难。本书还考察了数字化时代乡村振兴的机会与 ... |
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包容的力量:宋志平的企业心路(第三版)
『简体书』 作者:首都企业家俱乐部 出版:企业管理出版社 日期:2012-11-01 《包容的力量:宋志平的企业心路(第3版)》精选宋志平20年来的部分重要文章、讲话与媒体访谈,真实再现了一位成功企业家不平凡的企业心路,生动诠释了“包容”带给企业、行业的巨大而深刻的变革。宋志平的包容哲学体系完整,内涵丰富,特色鲜明,内容包括 ... |
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中老年人需要适度力量锻炼
『简体书』 作者:方宏建 出版:山东大学出版社 日期:2023-05-01 本书为老年运动方面的图书,主要介绍了力量锻炼对人体的重要性和力量锻炼对人体的积极效应,此外还介绍了进行力量锻炼应遵循哪些原理和原则,怎样进行力量锻炼,以及如何通过力量锻炼使一些慢性病和身体疼痛得到缓解和康复的知识与方法。本书为老年运动方面的 ... |
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甜味力量: 糖果小史(一套杰出的食物小史)
『简体书』 作者:劳拉·梅森,王司琪 出版:工人出版社 日期:2022-07-01 2000多年前,印度人首次使用甘蔗提炼糖 16世纪,意大利人用糖膏制作“胜利餐桌” 1906年,第一块口香糖面世,人们也叫它“口嚼糖” 20世纪中期,跳舞的小熊软糖风靡欧洲 水果硬糖、太 ... |
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髂腰肌力量与柔韧性训练 矫正体态和预防损伤的动作练习与方案设计
『简体书』 作者:[美]帕梅拉?艾伦格[Pamela Ellgen] 出版:人民邮电出版社 日期:2018-08-01 阐释髂腰肌的解剖学结构 解析髂腰肌力量与柔韧性评估方法 图解65个拉伸、力量、瑜伽、普拉提与自我筋膜放松训练动作练习 明确每个动作练习的作用、起始姿势、正确执行后的运动感觉 提供4套针对不同水平、不同 ... |
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博鳌力量:新闻里的博鳌亚洲论坛20年
『简体书』 作者:纪念海南参与博鳌亚洲论坛20年丛书编委会 出版:海南出版社 日期:2021-05-01 2021年时值博鳌亚洲论坛成立20周年,论坛作为非官方、非营利性的国际会议组织,始终不忘推动亚洲一体化的初心,在促进和深化本地区内和本地区与世界其他地区间的交流与合作方面发挥了重要作用。20年来论坛与 ... |
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离开孤岛 给我力量的艺术家
『简体书』 作者:苏也 出版:湖南美术出版社 日期:2023-07-01 艺术家的故事常会给人力量,《离开孤岛——给我力量的艺术家》精选了弗里达、霍克尼、霍珀、高更、席勒、塞尚等14位不同时代的伟大艺术家,完成了14篇艺术的故事,提炼出在今天仍然可以激起年轻人共鸣的闪光点。 在这本书中,读者可以看到一些伟大艺术 ... |
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致敬科学力量(全12册)
『简体书』 作者:白泽 出版:电子工业出版社 日期:2023-08-01 科学的影响和作用可以说是无处不在的。从农耕社会到现在时代,是科学创造了一个个奇迹,是科学改变了我们人类的生活。科学是国家和人类发展的强大力量,《致敬科学力量》一书从科学精神、科学品质的十二个方面:一心为国、碧血丹心、独具慧眼、自学成才、医者 ... |
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中国软力量:发展中国家管理科学问题
『简体书』 作者:李树林 出版:研究出版社 日期:2024-03-01 《中国软力量——发展中国家管理科学问题》深入浅出地对中国40年管理实践结果进行了系统科学地分析,突出论述了中国式现代化与管理科学的关系,提出了国家管理软力量理论,阐述了管理中国化形成的政策背景、管理本 ... |
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时代精神与青年力量——一堂思政好课
『简体书』 作者:唐忠宝 戴月波著 出版:人民出版社 日期:2022-02-01 《时代精神与青年力量 —— 一堂思政好课》来源于教育部首批思政工作精品项目“宝哥说”。“宝哥说”自2015年9月创办以来,不仅在江南大学校内吸引了大量学生,还形成了较大的社会影响力和美誉度,已成为思想政治教育品牌活动;主讲人唐忠宝获中宣部“ ... |
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十万个为什么·少年科学馆 驯化的力量
『简体书』 作者:冉浩 出版:少年儿童出版社 日期:2023-01-01 该系列是“十万个为什么”专题类科普图书,每册专注于特定科学领域,邀请专业权威的科学工作者撰写,以大问题套小问题的形式进行多方面解答,细说科学,书中加入了大数据、冷知识、信息卡等版块,拓展了很多新奇知识 ... |
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地球:行星的力量(有声朗读升级版)
『简体书』 作者:[英]伊恩?斯图尔特,[英]约翰?林奇 者:王昭力 出版:重庆出版社 日期:2017-04-01 1. BBC标杆之作,科普典范! l 以前沿科学理论为依据,运用高端制作技术 l 史诗巨献,实地考证,科学演示,BBC诠释幸运的星球 l 逐一介绍塑造地球的四种力量:火山、大气、海洋与冰川 l ... |
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铁人三项训练突破 力量与体能
『简体书』 作者:[英]马克·贾维斯[Mark Jarvis] 出版:人民邮电出版社 日期:2017-08-01 这是一本为铁人三项爱好者量身打造的针对力量与体能的训练指南。本书将会帮助你设计贯穿全年的科学的力量与体能训练计划,并会教你如何将此训练计划结合到常规的铁人三项训练之中。无论你是铁人三项初级爱好者还是具 ... |
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男性肌肉与力量训练指南
『简体书』 作者:[美]史蒂芬·卡布拉尔[Stephen,Cabral] 出版:人民邮电出版社 日期:2019-05-01 中国健美协会主席 张海峰 《健与美》杂志总编辑 刘舜 卡玛效能首席技术官 杨斌 国家体育总局训练局体能训练中心负责人 王雄 The Biggest Loser电视节目教练 金·莱昂斯(Kim Lyo ... |
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宋代民间力量与地方建设研究
『简体书』 作者:祁琛云 出版:科学出版社 日期:2022-11-01 本书在宋代官民关系与基层治理的视角下,以民间力量参与地方公共建设为研究对象,系统考察了宋代民众在地方建设经费筹集、劳动力输出、建设工程组织管理等方面的贡献。研究内容虽然以民间力量参与地方公共建设为主线,但并不限于此,还涉及两宋时期的财政中央 ... |
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