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戳脚拳秘谱
『简体书』 作者:玉昆子 出版:中国社会出版社 日期:2009-03-01 《戳脚拳秘谱》玉昆子著,戳脚拳是中国古老拳种之一。自宋代中国传统武术分门立户为四大名门:赤、伯、蠢、温;十大拳种:洪、留、枝、名、磨、弹、查、炮、花、龙。经历代拳师继承和发展,去粗取精,发展成为现代中华武术多拳种多流派百花争艳的新局面。戳脚 ... |
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李小龙原本截拳道
『简体书』 作者:徐 超 出版:山西科学技术出版社 日期:2018-07-01 李小龙再传弟子首次授权中国大陆,披露原原本本的截拳道。 李小龙是一位伟大的武术技击家、哲学家,是世界武道变革的先驱者。他曾经征服过泰森、查克罗礼士等*高手。他创立的截拳道是*善于技击的街头格斗艺术, ... |
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以拳证道(太极拳系列之理法篇)
『简体书』 作者:李光昭 出版:华夏出版社 日期:2014-01-01 “太极”到底是什么?它如何由“无极”而生?“太极”作为“阴阳”之母,“阴阳”又是怎么从“太极”产生的?……这些疑问,应该是中国哲学的根本问题。 太极,是一个特别的、令中外专家学者都感觉无比深奥、难以 ... |
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大成拳-科学站桩功
『简体书』 作者:曾广骅 出版:山西科学技术出版社 日期:2013-11-01 《大成拳--科学站桩功》由曾广骅所著,本书一共分为三个部分,第一部分是站桩的逆腹式呼吸法,站桩的各种姿势,热身功与收功;第二部分是站桩功的肌肉锻炼,神经肌肉训练原理、各种练法,五种变式、五禽戏及交叉训 ... |
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八极拳散手用法
『简体书』 作者:安在峰 出版:人民体育出版社 日期:2016-12-01 《八极拳散手用法》介绍八极拳散手用法也称为“实战应手”“实用法”“拆手”“散打”“对截”“技击”等。其内容由六大开、八大招、十大技击技法、三盘连击法等构成。应用时讲求:“挨崩挤靠,迅猛遒劲,崩撼突击,以短制长。”发招进手时吐气发声,以气催力 ... |
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截拳道初学指南
『简体书』 作者:舒拥军 出版:人民体育出版社 日期:2017-09-01 截拳道是一代功夫巨星、武术家李小龙宗师创立的一种新型街头实战技击术,在世界武坛上独树一帜。本书主要介绍初学者截拳道应该掌握的基本技术,包括咏春手法、腿法、步法以及李小龙根据传统武术、击剑、拳击等技击术改创的特色技法。书中图文并茂,文字简洁明 ... |
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戴传心意拳秘谱解读
『简体书』 作者:程庆余 出版:人民体育出版社 日期:2018-09-01 这个拳谱经珍藏数百年后传于戴家再传于程家,并秘密保存于程家近百年后公开出版,实属珍贵。《戴传心意拳秘谱解读》*部分是作者家传《心意拳谱》影印件,随后几章对拳谱内容择要解读。对于心意拳、形意拳习练者及研究者,非常具有收藏及研究价值。本次增订, ... |
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洪洞通背拳概览
『简体书』 作者:王隰斌 出版:人民体育出版社 日期:2017-11-01 本书作者通过实地调查研究和采访,用纪实的手法,编成一篇一篇的精彩故事,介绍和阐述洪洞通背拳的渊源和发展历史,以及它和陈式太极拳之间的血缘关系。内容详实,文笔生动,具有较好的史料价值和研究价值。 ... |
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孙禄堂武学集注——八卦拳学
『简体书』 作者:孙禄堂著,孙婉容校注 出版:北京科学技术出版社 日期:2016-11-01 ○接近传奇,从读懂原著开始 ○孙禄堂的武功究竟有多高虎头少保天下*手 ○孙禄堂之嫡孙女孙婉容权威诠释 ○解密练精而化气,练气而化神,练神而还虚的内家拳法 ○孙禄堂亲配全套珍贵拳照,逐式详解孙氏武学 ... |
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关永年太极内功养生拳(精编版)
『简体书』 作者:关永年 出版:中国中医药出版社 日期:2018-03-01 太极内功养生拳,是在集柔术和各家太极拳术先后天气功之长的基础上,特别是精通形意以及活步开合太极拳学后,运用了阴阳五行学说和中医经络理论,以疏通经络,调和气血,使人体自我调节生理机能得到充分发挥,从而调整机体内在由于身心失调引起的不平衡状态, ... |
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山西迎手鞭杆拳
『简体书』 作者:张希贵 出版:山西科学技术出版社 日期:2018-07-01 山西迎手鞭是吸取了许多传统鞭杆的攻防技法,综合而成的一个套路。内容丰富、结构合理、长短适中、技法独特。共有82个动作组成,共分8段。有单练、对练套路,书中还有作者自创的鞭拳,是其他鞭杆技法中所没有的套路,另外还有十三鞭和鞭杆实战对练等套路介 ... |
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咏春拳训练完整教程:咏春拳木人桩系统训练
『简体书』 作者:魏峰 出版:北京体育大学出版社 日期:2015-08-01 《咏春拳训练完整教程6:咏春拳木人桩系统训练》从练习木人桩的重要性和注意事项说起,介绍了木人桩套路的十段练习,并且详细讲解了木人桩实战中攀颈手、膀手、右摊手、耕拦手、右正掌、低侧掌、拍手、反劈掌、双托手、侧撑腿、拳手、打眼手、移马、蝴蝶掌、 ... |
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功夫探索丛书:内家醍醐
『简体书』 作者:刘杨 出版:北京科学技术出版社 日期:2023-10-01 本书不是为一家一门著书立传之作。本书的主要目的是在拙作家拳的正确打开方式》的基础上,和大家一起进一步探究内家拳功法体系的建构过程。《内家拳的正确打开方式》侧重于理论,试图帮助初学者建立一个对内家拳的认知框架,大致属于认识论范畴。本书则尝试着 ... |
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焰刀
『简体书』 作者:陈天中 出版:江苏凤凰少年儿童出版社 日期:2024-06-01 1.传统武侠的儿童化书写 以少年视角,讲述一群大院孩子火热的武侠梦,通过他们在习武过程中克服了种种挑战和难关,最后获得坚毅的品格、强壮的体魄,以及男儿当自强的精气神的故事,展现了中华武术对当代少儿起 ... |
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《太极拳论》释义
『简体书』 作者:李光昭 出版:华龄出版社 日期:2024-07-01 王宗岳在《太极拳论》种指明了太极拳修为的目标和路径,李光昭将这不到400字的奥义揭示出来了。 ... |
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拳师 : 一个中国武师漂泊到越南的故事
『简体书』 作者:陈越中 出版:经济日报出版社 日期:2022-05-01 这本书讲述了三代武师作为师徒、兄弟交往的故事,其文字简洁、朴实而有力,故事曲折、耐人寻味。 ... |
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姚式太极长拳
『简体书』 作者:张劲芳 出版:北京体育大学出版社 日期:2022-04-01 姚式太极拳由中国近代武术家、遵化内家拳宗师姚馥春先生所创、所传。由于只在本地区传播,与外界交流甚少,其拳法保持了原有特色。姚式太极拳纯任自然,以静制动,以柔克刚,以顺避害,整体有长拳、短拳两套,素有“长拳不长,短拳不短”之说。短拳突出掌法技 ... |
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明清武术古籍拳学论析
『简体书』 作者:江百龙 出版:人民体育出版社 日期:2008-12-01 《明清武术古籍拳学论析》主要内容:“拳为武艺之源”,拳学是其他各种器械的技术基础,搞清楚了拳学技理,就为深入研究各器械专著之技理准备了基础条件。我们选取的明代拳学专论为唐顺之著《武编·拳》,戚继光著《纪效新书·拳经捷要篇》;清代则选取了颇有 ... |
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截拳道攻防诀窍全程图解
『简体书』 作者:乔峰 等编著 出版:北京体育大学出版社 日期:2009-01-01 截拳道一直以精简、直接、非传统三大特征区别于其他的武术体系,其实这不过是截拳道风格的表面现象,它内在实质应该是其技理的科学性,截拳道的产生、发展与完善正是走了一条科学之路,才使得截拳道自创立以来始终位列于实用功夫之前列。本书即从截拳道的技法 ... |
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太极密码:太极拳经典拳势悟解
『简体书』 作者:余功保 出版:人民体育出版社 日期:2013-01-01 本书精选了100幅太极拳名家拳照,涵盖了众多太极拳流派,包括各个时期最顶级的太极名家的照片,基本呈现了主要的太极拳势动作。对于每一幅拳照,根据不同情况,介绍了它的背景、名家、特点、内涵和体悟要旨,以及部分拳家的精辟拳论,期望给大家提供更多的 ... |
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