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拥抱抑郁小孩：15个练习带青少年走出抑郁
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粤港澳大湾区海岸带区域生态环境评估与管理示范：大鹏半岛案例
『简体书』 作者：《粤港澳大湾区海岸带区域生态环境评估与管理示范：大 出版：科学出版社 日期：2022-11-01 海岸带是陆域和海域生态系统的交界面，是集陆域和海域生态要素为一体的空间地带，生态环境敏感脆弱，与社会经济发展和人居生活关联性强，是践行“生态优先、绿色发展”理念的重要空间载体。《粤港澳大湾区海岸带区域生态环境评估与管理示范：大鹏半岛案例》针 ... |
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社区抑郁障碍防治健康教育手册
『简体书』 作者：王延祜 出版：山东大学出版社 日期：2023-05-01 本书主要介绍了抑郁障碍防治的基本知识，从如何识别和对待抑郁情绪，逐渐上升到抑郁障碍，总结了目前抑郁障碍的流行特征及相关影响因素，详细介绍了抑郁障碍的早期识别和预防方法、临床表现、自我调试方法及其治疗手段。同时，结合中医治疗抑郁障碍提出了一些 ... |
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抑郁症实用森田疗法（森田疗法实践丛书）
『简体书』 作者：李江波编著 出版：北京大学医学出版社有限公司 日期：2022-06-01 本书以“打破被束缚状态”的森田疗法治疗策略为主线，尝试根据森田疗法理论对抑郁症进行心理分型，解析抑郁症发病诱因、抑郁症的一部分躯体不适或情绪症状形成的心理机制，详细描述抑郁症的各种精神病理，具体阐述森田疗法对于各型抑郁症的治疗原理、治疗方法 ... |
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发炎的大脑：一种治疗抑郁症的全新方法
『简体书』 作者：[英]爱德华·布尔莫尔 者：小庄 出版：湖南科技出版社 日期：2022-05-01 根据世界卫生组织曾经的调查统计，全球约4亿人患有抑郁症，中国约有9000万人患有抑郁症，平均每20个人中就有一个曾经患过或者是目前患有抑郁症。每年约有100万抑 ... |
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牛津通识读本：抑郁症（精装版）
『简体书』 作者：[英]玛丽·简·塔基 简·斯科特 出版：译林出版社 日期：2023-02-01 抑郁症正日渐渗透我们的生活，给越来越多的人带来痛苦。它绝不是单纯的悲观或抑郁情绪，而是有着复杂临床诊断标准的精神疾患。据世界卫生组织报告，抑郁症是全球主要致残性疾病之一，也是导致自杀的重要原因。本书从历史早期的忧郁症开始追溯，继而讲述了现代 ... |
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万千心理·抑郁症的自我系统疗法：治疗师指南
『简体书』 作者：[美]卡里·M. 埃丁顿 等著，单炎炎 等译 出版：中国轻工业出版社 日期：2023-10-01 有CBT这一抑郁症治疗的金标准在前，为什么我们还迫切地需要新疗法来治疗抑郁症？因为随着人们不断加深对抑郁症的认识，会不断发现新的、更精准的抑郁症治疗“靶点”—— ... |
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万千心理·抑郁症的自我系统疗法：来访者工作手册
『简体书』 作者：[美]卡里·M. 埃丁顿 等著，单炎炎 等译 出版：中国轻工业出版社 日期：2023-10-01 有CBT这一抑郁症治疗的金标准在前，为什么我们还迫切地需要新疗法来治疗抑郁症？因为随着人们不断加深对抑郁症的认识，会不断发现新的、更精准的抑郁症治疗“靶点”—— ... |
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旷野无人 一个抑郁症患者的精神档案
『简体书』 作者：李兰妮著 出版：人民文学出版社 日期：2023-09-01 《旷野无人——一个抑郁症患者的精神档案》是国内抑郁症文学开山之作，初版于2008年，记录了作者李兰妮身患抑郁症之后艰难自救的漫长之旅。 本书共82个篇章，每个篇章由四部分组成：“认知日记”部分告诉读者进行自我疗救的方法；“随笔”部分上溯本 ... |
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十步驱散抑郁 ：认知行为疗法
『简体书』 作者：[美]西蒙·A.雷戈博士，[美]莎拉·法德 出版：台海出版社 日期：2021-05-01 ★认知心理学家西蒙A.雷戈博士、心理健康倡导师莎拉·法德联合打造的心理咨询读本，帮你驱散抑郁，摆脱丧、慢性压力与习得性无助，拥有自愈的本能，遇见更好的自己。 ... |
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渡过1：抑郁症至于笔记 （新版）
『简体书』 作者：张进 出版：工人出版社 日期：2022-06-01 “渡过”平台创始人长进代表力作，写给抑郁症人士的疗愈指南；理解抑郁、预防抑郁，这是一份舒缓情绪的实用说明，了解自己、直面内心，这是一本走出阴霾的精神指南 ... |
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我走出来了，你也可以——抑郁症自治
『简体书』 作者：郭国旗 出版：河南科学技术出版社 日期：2023-06-01 这本书能够点醒你——你拥有让自己变强大的力量，而大多数人终其一生没有使用过这股力量。从某种意义上说，抑郁症让你坠落到人生谷底，可能就是想让你使用这股力量。一旦这 ... |
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拨开信念的迷雾：抑郁症认知行为治疗实录
『简体书』 作者：李献云 出版：北京师范大学出版社 日期：2023-10-01 本书展示了作者使用认知行为疗法治疗抑郁症的全部过程。在总论的基础上，结合一个真实的抑郁症案例，从第一次评估形成初步的案例概念化、制定治疗计划开始，到后续的一步一步治疗的实施，再到最后的结束治疗和随后的巩固治疗，从自动化思维的调整、行为激活、 ... |
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抑郁症中医典籍撷英
『简体书』 作者：刘兰英 出版：上海交通大学出版社 日期：2021-09-01 抑郁症是当今社会高发的精神心理疾病之一，是以显著而持久的心境低落或无愉快感为主要临床特征的一类心境障碍。中医学对抑郁症等精神疾病的诊疗记载古已有之。 中医古籍中记载的郁病（证）、脏躁、梅核气、卑惵、奔豚（气）、百合病、解等七个病证相当于现 ... |
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不抑郁的活法：六祖坛经修心课
『简体书』 作者：费勇 出版：华东师范大学出版社 日期：2013-11-01 《六祖坛经》记载了六祖慧能跌宕起伏的人生历程和他亲口传授的佛法精髓，是公认的禅宗至高经典，只言片语都蕴藏无穷智慧，任何人都能从中获益，因为六祖总能用一语点醒梦中 ... |
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抑郁症诊断与治疗（健康中国·家有名医丛书）
『简体书』 作者：高存友 主编 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2023-01-01 本书以抑郁症的识别诊断、预防治疗和自我康复为重点，从生理、病理、心理、临床、社区、家庭等各个角度来以问答式结构来叙述相关知识，较为全面且通俗易懂，中间还插入一些数据、例子，加深阅读印象，符合阅读者的求知愿望。希望本书的出版能够为基层医疗结构 ... |
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抑郁与超越：司马迁与汉武帝时代
『简体书』 作者：逯耀东 出版：九州出版社 日期：2022-05-01 身处汉武帝这个伟大时代，久处权力核心之内，司马迁基于自我抱负、学术素养、太史职责和父亲遗命，开始写作《史记》。但在撰写之际，不幸遭遇李陵之祸，受到现实政治无情的 ... |
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孕产期抑郁管理手册
『简体书』 作者：郑睿敏，安静 出版：人民卫生出版社 日期：2021-03-01 本书针对孕产期抑郁症，用以循证为基础的心理干预指导，识别和管理主要的孕产妇围产期心理健康问题。1.本书为世界卫生组织的精神卫生差距行动规划（mhGAP），于2010年发表的“mhGAP-干预指南”。2.据世界卫生组织统计，约20％的中低收入 ... |
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抑郁新视界
『简体书』 作者：苑杰、程淑英 出版：人民卫生出版社 日期：2018-05-01 本专著从生物、心理、社会等角度对抑郁障碍的发病机制进行了深入广泛的论述，揭示本病的发生发展过程中生物学因素起了主要的作用，心理社会因素即精神刺激可能起着诱发或促发（扳机）作用，而诸如神经递质和神经内分泌，可能在抑郁障碍的发病中起着十分重要的 ... |
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拥抱母亲河
『简体书』 作者：王喜民 出版：新华出版社 日期：2024-10-01 50余篇纪实文章，四百余幅精彩照片，作者沿着黄河国家文化公园从滔滔奔腾的黄河入海口，到滚滚而下的壶口瀑布；从莽莽沙浪的河套平原，到皑皑白雪的青藏高原，历时三个多 ... |
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和你一起陪地球晒太阳
『简体书』 作者：坏心小孩 出版：长江出版社 日期：2024-09-01 小红书博主坏心小孩shou部治愈原创诗集，一位将备忘录写成诗歌的灵气诗人。 全书收录151首短诗，内配副精美彩色插图，内文双色印刷，阅读感良好。 随 ... |
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