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运动健身工作室 主编
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肢体残疾人身体活动指南
『简体书』 作者：张一民、 周坤 出版：北京体育大学出版社 日期：2021-11-01 本书用较为简洁、通俗易懂的文字讲解以及图片的直观演示，将科学健身的理论知识和锻炼方法呈现在广大肢体残疾朋友面前。 ... |
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增肌与运动表现提升指南：针对肌肉维度、运动力量及速度的训练方案
『简体书』 作者：【美】尼克?特米勒罗[Nick Tumminello] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-07-01 两次荣登《纽约时报》运动书籍畅销榜! 私教名人堂入选教练、美国著-名健身杂志Men's Health特邀撰稿人 通过289项功能性训练动作和75套拿来即用的训练方案， 助你兼顾健身增肌与运动表现。 如 ... |
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高校学术研究论著丛刊（艺术体育）— 大学生体质健康的多维监控与运动健身指导
『简体书』 作者：王海 出版：中国书籍出版社 日期：2020-07-01 《大学生体质健康的多维监控与运动健身指导》主要针对当前我国大学生的体质健康现状而提出监控方案，并给予运动健身指导。首先分析我国大学生体质健康现状与影响因素；其次重点研究大学生体质健康的监控理论与体系构建、预警机制以及内外监控方案设计；*后着 ... |
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共有性——行为的生产
『简体书』 作者：犬吠工作室 出版：同济大学出版社 日期：2021-11-01 犬吠工作室（Atelier Bow-Wow）：1992年由塚本由晴（1965-）和贝岛桃代（1969-）共同创立的建筑设计事务所。以个人住宅设计为中心进行各种建筑设计活动，同时也开展了诸多城市调研，美术展览等活动。“commonality” ... |
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岁时令
『简体书』 作者：壁九工作室 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2022-09-01 《岁时令》为恺英网络科技有限公司策划，重点打造的节日拟人动漫IP。本书内容顾问由北京师范大学民俗学家博士生导师萧放担任，璧九工作室绘制的漫画绘本。本书通过拟人手法，用漫画的形式讲述了中国传统农历节日的背景、由来及相关知识等。本书内容健康、画 ... |
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到底是上海
『简体书』 作者：侧耳工作室编 出版：学林出版社 日期：2023-08-01 这本书是作者们共同勾勒的城市记忆，书写内容从西方到东方，从高雅艺术到小巷里的市民生活，用一个个流动而具象的故事，老房子里陈年木头的叽嘎声、一碗咸肉菜饭、和平饭店里的爵士乐、苏州河上的烟雾，清晰地勾勒出 ... |
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直播间实战 搭建+拍摄+剪辑+复盘全攻略
『简体书』 作者：吴炜 神龙工作室 出版：人民邮电出版社 日期：2023-12-01 实操100 门店成功经验总结， 助你从零开局，轻松玩赚电商直播间。 直播话术能模仿，但背后的搭建过程没人会这么详细地告诉你—— 直播硬件搭建方案 软件设置与使用 数据分析与优化 多品类直播实战。 ... |
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减脂增肌健身餐单
『简体书』 作者：顾玉亮 出版：化学工业出版社 日期：2018-09-01 1.俗话说三分练、七分吃，在锻炼之余，营养的健康是更为重要的 2.本书是由酒店大厨、厨王争霸赛冠军顾玉亮 解放军306医院营养师左小霞联手，为了健身人群或者说是渴望身体健康人群提供的一份健身营养餐。 ... |
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大学体育（第2版）
『简体书』 作者：史立峰 孙志伟 出版：人民邮电出版社 日期：2022-08-01 新修订的内容一方面体现了课程思政，包括课程思政教学内容的设计、思政导入等，在本课结尾还有总结反思，升华了思政在大学体育中的育人作用。另一方面对传统体育项目进行了介绍，宣扬了传统体育文化。 ... |
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运动营养学导论
『简体书』 作者：龚云 出版：人民体育出版社 日期：2023-11-01 本书在普及营养学知识的同时，着力阐述各类 营养素与运动的关系，以及合理营养和兴奋剂等问 题，对助推全民健身及提高竞技运动成绩将大有裨 益。 ... |
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实用健身与训练指导
『简体书』 作者：兰成伟 出版：西南交通大学出版社 日期：2019-07-01 《实用健身与训练》特色： 本书从实战出发，作者总结了几十年的相关经验和知识，研读了当今世界前沿理论 采用了大量由作者亲自拍摄的彩色图片，针对健身和训练，知识全面、通俗易懂、图文并茂， 有些知识点在本书 ... |
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50岁之后的健身管理
『简体书』 作者：【美】沃尔特·H.艾丁格Walter H. Ettinger 出版：人民邮电出版社 日期：2017-09-01 50岁以上的美国运动医学专家为50岁以上人士而作！ 送给父母zui好的健康礼物！ 适合50~100岁人士的健康运动管理！ 只要你准备参与健身，何时开始都不算晚！ 一站式自我健身管理和实践锻炼的自学手册 ... |
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拉伸：适合全家人的健身与运动
『简体书』 作者：杨克新著 出版：天津科学技术出版社 日期：2018-05-01 本书采用图文结合的方式，讲解了拉伸的原理、方法和技巧，并简要介绍了当前流行的拉伸技术，针对不同的常见运动，比如篮球、足球、游泳、高尔夫、钓鱼、跳绳、爬山、力量训练等，介绍了科学、有效的热身以及放松的拉伸动作；针对日常家居休闲，根据小孩、女性 ... |
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慧成：苏州教育信息化
『简体书』 作者：苏州市电化教育馆 出版：苏州大学出版社 日期：2022-12-01 《慧成：苏州教育信息化》主要围绕16个网络名师工作室开展的教学内容进行介绍与研究，主要内容有：开展人工智能教学的探索与实践、音乐学科“云”上“孵化”协作共享优质资源、信息技术环境下STEM教育探索、智慧课堂架构下高中物理的教学设计、“互联网 ... |
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看图学男性家庭健身（视频版）
『简体书』 作者：王德志 出版：人民邮电出版社 日期：2020-08-01 男性家庭健身通过76组不同部位的训练动作，配合详细图解及标准动作示范视频，帮助读者更好的理解联系动作，并对不同的身体部位进行针对性的强化练习，从局部到整体打造更完美的身材和更健康的身体。 本书是一套全 ... |
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大学体育与健康.上册（王仲春）（第二版）
『简体书』 作者：王仲春、赵燕鹏 主编 出版：化学工业出版社 日期：2022-09-01 《大学体育与健康 上册》（第二版）以体育与健康的基本理论知识为主导，阐述了运动的科学基础、科学锻炼与康复保健，以及传统运动——武术运动、田径运动、乒乓球运动、太极拳，和符合现代社会发展、普及性较好、关注度高的运动——极限飞盘，最后阐述了健康 ... |
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这样运动不生病
『简体书』 作者：赫忠慧 出版：中国人口出版社 日期：2022-01-01 健康中国战略强调坚持预防为主，关口前移，普及健康生活，体育运动是健康促进的有效手段，也是健康投资的经济方式。本书通过了解自身健康风险，北大教授带领读者一起运动改善高血压、糖尿病、心脑血管疾病、阿尔兹海 ... |
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趣健身：徒手健身训练（汉竹）
『简体书』 作者：官加荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-09-01 本书是由国际形体冠军、亚洲健身先生、全国健身锦标赛冠军、国际级健身健美裁判官加荣老师所著的一本在家就能强健肌肉的训练指导书。 作为有18年健身经验的官加荣老师，从*基础的身体素质自我评估开始，手把手 ... |
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大学体育（孙威）
『简体书』 作者：孙威，张向辉 主编 出版：化学工业出版社 日期：2021-09-01 《大学体育》分为体育理论、球类运动、休闲时尚运动、民族传统体育与传统养生术、冬季运动五篇。 其中体育理论篇的内容包括：大学体育概述，科学体育健身、运动损伤及预防，体育文化。球类运动的内容包括：篮球，足球，排球，网球，羽毛球，乒乓球和毽球。 ... |
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专项运动损伤（中文翻译版）
『简体书』 作者：[巴西]塞尔吉奥·罗查·皮埃达德等 出版：科学出版社 日期：2022-03-01 《专项运动损伤（中文翻译版）》全面、系统地阐述了各种专项运动项目相关的损伤预防、治疗和管理。以运动形式进行分类，包括球类运动（篮球、足球、排球、橄榄球、曲棍球、手球、水球、挥拍类等）、田径、体操、舞蹈、健身、马术、击剑、射击与射箭、举重、攀 ... |
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