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在 大書城 以“ 全文 模式”搜“ 《中国自助游完全攻略》 篇 ”共有 345272 结果: (小貼士:您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍) | 同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索 |
如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南
『简体书』 作者:东振明,孙芳 出版:人民邮电出版社 日期:2021-10-01 作者为盖德强迫症研究中心主任、国家注册心理咨询师、上海心理学会会员、中国心理学会会员; 作者一直专注于强迫症的研究、咨询与治疗,将晦涩难懂的强迫症知识讲述成通 ... |
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尤斯伯恩·小学生心理自助指南:我不急躁
『简体书』 作者:英国尤斯伯恩出版公司 出版:接力出版社 日期:2022-04-01 ... |
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焦虑是因为我想太多吗:元认知疗法自助手册
『简体书』 作者:皮亚·卡列森[Pia Callesen] 出版:机械工业出版社 日期:2022-07-01 ◎ 反复思考各种烦恼,让你陷入了焦虑状态。 ◎ 丹麦资深元认知治疗专家、元认知心理畅销书作者皮亚?卡列森作品。 ◎ 元认知疗法是英国国民健康服务体系推荐的治 ... |
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多动症儿童养育六步法:给家长的自助指南
『简体书』 作者:张婕, 司杨, 田琳 出版:世界图书出版公司 日期:2022-05-01 权威:六步法由英国南安普顿大学Cathy Laver-Bradbury教授等成立的新森林父母养育小组首先提出,经过多年临床实践的检验。 实用:六步法每个步骤 ... |
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美国心理学会情绪管理自助读物--停不下来,怎么办?:学会控制强迫行为,克服恐惧与焦虑
『简体书』 作者:[美]埃伦·弗拉纳根·伯恩斯[Ellen Flanagan 出版:化学工业出版社 日期:2023-04-01 1.美国心理学会心理学家针对儿童强迫行为写的自助读物。2.每章均由主人公莎拉写的一篇日记引入,在日记中她记下了自己的烦恼,随后的正文由发生在莎拉身上的故事中引出 ... |
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甲状腺健康养护系列(全3册)甲状腺健康管理手册+现代家庭急救自助手册+ 百病食疗
『简体书』 作者:史翔 出版:天津科学技术出版社 日期:2016-09-01 ... |
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万千心理·成人情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:自助手册(原著第二版)
『简体书』 作者:[美]戴维·H. 巴洛等,王建平等 出版:中国轻工业出版社 日期:2024-01-01 情绪障碍跨诊断治疗的统一方案(UP)是专为饱受各种情绪困扰的人而开发的循证心理治疗方法,它的根基是对抑郁、焦虑、强迫、创伤等情绪障碍以及成瘾障碍的本质及共同成因 ... |
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漫画儿童钝感力 敏感小孩自助指南 儿童心理学反焦虑思维养成记
『简体书』 作者:郄亚威 出版:华语教学出版社 日期:2023-12-01 “钝感力”一词来源于渡边淳一的《钝感力》一书。这本书是针对成年人的,但是钝感力不光成人需要具备,孩子也一样需要钝感力。目前孩子心理问题频发,孩子需要符合自己阅读 ... |
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美国心理学会情绪管理自助读物--我要更坚韧:青少年韧性培养手册
『简体书』 作者:[美]温迪·L.莫斯[Wendy L.Moss]著 出版:化学工业出版社 日期:2024-04-01 本书是美国心理学会引进的儿童情绪管理与性格培养系列图书。 通过让孩子了解自己在感受压力、处理情绪、处理社交冲突等方面的情况,从了解自己、学习坚韧的方法以及在 ... |
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美国心理学会情绪管理自助读物--我能管好自己的情绪:帮助青少年调节负面情绪
『简体书』 作者:[美]特里西娅·曼根 出版:化学工业出版社 日期:2024-04-01 1、美国心理学会精心打造,凝聚美国心理学工作者多年工作经验,中国心理学工作者刘洁含博士倾情翻译。 2、不是理论著作,不讲大道理,就青少年生活和学习遇到的问题和 ... |
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美国心理学会情绪管理自助读物--我的青春期:青少年心灵成长指南
『简体书』 作者:[美]温迪· 莫斯、[美]唐纳德· 莫塞斯 出版:化学工业出版社 日期:2018-01-01 本书作者是美国心理学会心理学专家,针对在青春期过渡时期孩子的心理、身体、情感、社交等方面发生的各种变化,教会孩子如何应对青春期可能遇到的各种问题和困惑,让孩子有 ... |
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美国心理学会情绪管理自助读物--情绪低落,怎么办?——青少年应对抑郁情绪指南
『简体书』 作者:[美]杰奎琳·B. 托纳[Jacqueline B. Ton 出版:化学工业出版社 日期:2019-03-01 本书从心理学的角度,向青少年介绍了什么是抑郁情绪,思想和行为对抑郁情绪的影响,如何克服抑郁,以及应对抑郁情绪、拥抱阳光心理的技巧和方法等内容,本书对帮助青少年的 ... |
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黄金白银T+D中长线投资攻略
『简体书』 作者:罗应杰,吕超 出版:广东经济出版社有限公司 日期:2017-09-01 T D将是未来5年潜力巨大的贵金属市场交易品种,因为它是国内完全合法的贵金属交易品种,在规范至今的国内贵金属市场,T D逐渐要成为国内贵金属投资者的选择。 ... |
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给生活来点特效:手机创意摄影与短视频完全攻略
『简体书』 作者:拍照自修室著 出版:化学工业出版社 日期:2020-05-01 拍照自修室首度全面公开创意摄影与短视频特效制作方法,慧慧周教你用手机拍出赞爆朋友圈的创意美图与超酷短视频!所有案例均有二维码,可直接扫码观看教程。所有案例的高清 ... |
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中国自助游·2016版(全新彩色地图版 附赠中国旅游图)
『简体书』 作者:天地经纬 出版:山东省地图出版社 日期:2016-04-01 2106中国经典自助出行指南,更资深,我们一直在打造适用于中国的旅行地图;更好用,用地图规划旅行,让旅行更轻松;更精美,所有内容彩色呈现; 附赠大幅面中国旅游地 ... |
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中国成语故事(人物篇)
『简体书』 作者:仓阳卿,吴添汗,李光羽,杜滋龄,陆华,姜建忠 绘 出版:上海人民美术出版社 日期:2018-09-01 《中国成语故事(人物篇 套装共3册)》介绍:成语是汉语言文化的精华,是中华民族的文化之基。阅读它原始的故事,了解它的来龙去脉,不仅可以培养、提高自己阅读的能力, ... |
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女子运动术(维持肌肉是更高级的抗衰!变瘦的同时有效增肌,成为更好的自己!)
『简体书』 作者:中野·詹姆士·修一 快读慢活出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-03-01 ★写给女性的抗衰运动方案!维持肌肉是更高级的抗衰! ★作者是美国运动医学会认定运动生理师,也是日本首位通过强化肌肉训练在解决运动障碍综合征、生活方式病等方面实 ... |
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中低速磁浮列车研发及应用实践(中国磁浮交通基础理论与先进技术丛书)
『简体书』 作者:佟来生 徐俊起 等 出版:上海科学技术出版社 日期:2024-06-01 1.我国磁浮人经过数十载的不懈努力,攻克了中低速磁浮交通的关键技术,形成自主知识产权,并于2016年在长沙实现商业化运营。这一历程反映了我国磁浮人艰苦奋斗的钻研 ... |
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百万大号:微信公众号策划、运营、引流、分析、客服、变现全攻略
『简体书』 作者:[中国]胡华成 出版:中国铁道出版社 日期:2019-08-01 内容为王,如何涨粉,轻松打造百万公众大号赢利变现,如何打通,快速达到百万赢利梦想从零开始,9项全能,帮您步步为赢达成所愿文案:10万 爆款深度好文炼成揭秘排版: ... |
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意林:轻文库绘梦古风系列60--十二花信·霓裳风华录芙蓉篇:世子妃攻略①
『简体书』 作者:萧小船 出版:吉林摄影出版社 日期:2019-02-01 这是一部欢乐搞笑的治愈之作,它会让你的嘴角情不自禁地上扬,甚至发出哈哈哈的笑声。如果你的心情不怎么美丽,可以选择这本书,看毒舌嘴贱、自恋膨胀的纨绔世子如何治愈你 ... |
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