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思维导图之七星拳
『简体书』 作者:张兵 出版: 日期:2015-05-01 ... |
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健美操(操·舞·拳运动风)
『简体书』 作者:方熙嫦 出版:福建科技出版社 日期:2015-07-03 ◆内容全面,从编创理论到各种操型,到比赛办法…… ◆基本动作有效地提高学员的技术水平; ◆部位训练为不同体型学员的瘦身与塑形提供行之有效的途径; ◆十几套现代健美操,健身锻炼和健美操表演提供了第 ... |
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少林长护心意门拳
『简体书』 作者:高秀明 出版:海燕出版社 日期:2009-07-01 少林长护心意门拳是少林武术的经典拳法之一。它的**特点是注重技击、立足实战,并且内容丰富,招法多样,是少林拳中动作数量*多的一个套路。 此拳讲究动静结合、阴阳平衡、刚健有力、勇猛快速,“拳打 ... |
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咏春拳(附DVD光盘1张)
『简体书』 作者:国家体育总局武术研究院 出版:高等教育出版社 日期:2009-09-01 ... |
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拳械汇编--武式太极拳(dvd)
『简体书』 作者:高连成 出版:人民体育出版社 日期:2016-01-01 本书主要介绍武式太极拳架传统架108式、新架184式、108式太极长拳, ... |
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截拳道运动入门
『简体书』 作者:史旭光 出版:人民体育出版社 日期:2009-08-01 ... |
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张业金专辑:岳家拳技击术
『简体书』 作者:张业金 出版:湖北科学技术出版社 日期:2016-09-01 本书作者张业金自幼随父张有松习武,系鄂东岳家拳术的著名传人之一。全书包括序篇技击篇演武篇附录四大部分内容。不仅对岳家拳术有清晰的讲解、分析,还透过逾300张图片示范了实用技法。 ... |
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拳以载道:陈家沟太极拳传习录
『简体书』 作者: 出版:人民体育出版社 日期: ... |
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武当太乙五行拳(赵剑英专辑)
『简体书』 作者: 出版:湖北科学技术出版社 日期: ... |
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大成拳五形动功
『简体书』 作者: 出版:北京体育大学出版社 日期: ... |
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中国传统武术拳种汇编
『简体书』 作者: 出版:中国文史出版社 日期: ... |
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中华再造善本底本印章考释(全二册)
『简体书』 作者:靳诺 出版:国家图书馆出版社 日期:2023-09-01 本书以《中华再造善本》(一期、绩编)影印底本为研究对象,辑录各底本内钤盖印章凡6449方汇编成册,时间跨度自宋元时期,迄至当代,涉及底本1178种,印主、机构等凡1000余家。本书分上、下两册,上册收录印章图像及其释文;下册收录各印所对应之 ... |
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薛颠武学辑注(全四册)
『简体书』 作者:薛颠, 王银辉 出版:北京科学技术出版社 日期:2017-01-01 李存义得意弟子,集河北、山西形意之大成 《逝去的武林》重笔记述的武痴 徐皓峰作序推荐:正视薛颠,应从此合集开始。 独创肩窝吐气飞云摇晃旋等练功秘法 数百幅薛颠拳照、步线图,一览有如鬼魅之身法 ... |
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看图学以色列格斗术
『简体书』 作者:继续者张付 出版:人民邮电出版社 日期:2024-08-01 知乎战术格斗体系专栏作家专业写作! 一百三十多种动作技术及技术链 详细图解=零基础小白的保姆级入门教程 ·攻击手段:涵盖站立打击技、特殊站立打击技、格挡技术、关节技与绞技等。 ·应对站立缠斗:详 ... |
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功夫上手——传统内功太极拳拳学笔记
『简体书』 作者:陈耀庭 出版:北京科学技术出版社 日期:2019-10-01 拳学前辈如是说: 要虚实分明就练三虚包一实,落点时,一只脚是实的,另一只脚和两手都是虚的。郝少如 先练啄劲,就是练鸡啄米伸脖子的劲。吴图南 你以为揽雀尾就是掤捋挤按吗?告诉你,就在指头上,在针尖 ... |
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武林往事
『简体书』 作者:张大为 出版:当代中国出版社 日期:2023-10-01 吴斌楼(1898—1977),河北蠡县人,一代戳脚翻子宗师,北京戳脚翻子的开拓者。1935年在北平国术游艺大会上被公推为“十老武术家”之一。吴斌楼武艺精湛,擅长九节鞭、流星锤、虎尾鞭等,有“花鞭吴斌楼”之美誉。吴斌楼于20世纪50年代提出“ ... |
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拳击运动入门教程 精编视频学习版
『简体书』 作者:高振国 出版:人民邮电出版社 日期:2024-05-01 国家拳击队教练专业写作 近90种动作技术 详细图解 附赠演示视频=零基础小白的保姆级入门教程 夯实基础:基本姿势与动作技术 ·基本姿势 ·基本拳法 ·基本步法 ·基本防守 ·进攻技术 ·迎击 ... |
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立禅法要(大成拳传人、立禅法脉传人于鸿坤先生,以文化行者视角直接通达宗师王芗斋先生所讲述的立禅精髓。
『简体书』 作者:[中国]于鸿坤 出版:华夏出版社 日期:2019-01-01 现在大家都很重视文化,却忽略了武化, 一文一武,即一阴一阳,文武兼修,阴阳相济,不可偏废,否则会失中。至武为文。习武到了相当程度,不仅身体通透,而且意合宇宙,自在空满。作者在本书中介绍了大成拳的精髓: ... |
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李小龙截拳道(附DVD光盘1张)
『简体书』 作者:李小刚 出版:成都时代出版社 日期:2013-10-01 无形、无法、无限,身似水流,招似铁链! 李小龙第四代嫡传弟子逼真呈现李小龙传世必杀技,实战搏击技术全程示范。 ... |
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陈式太极基础22式拳(附DVD光盘1张)
『简体书』 作者:马畅 出版:成都时代出版社 日期:2014-03-01 陈式太极基础22式拳简洁明快,灵活性强,容易掌握,招式虽然不多,但俱是精华所在,有着浓郁的传统风韵,习之能陶冶情操、强健身心、延年益寿,非常适合生活节奏快的现代人习练。 本书由太极全国冠军亲身示范教 ... |
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