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力量训练计划：用精准计划极速提升力量和运动表现
『简体书』 作者：﹝美﹞马克·瑞比托﹝美﹞安迪·贝克著，王龙飞译 出版：北京科学技术出版社 日期：2018-04-01 如果你是一个严肃对待训练的人，那么你一定需要制定合身的、科学的训练计划。这本书为你提供了量身定制训练计划所需的一切。 ... |
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小龙虾养殖效益提升与疾病防控技术大全
『简体书』 作者：叶雄平姚雁鸿李长江著 出版：化学工业出版社 日期：2019-02-01 1.全面介绍小龙虾高效养殖与疾病防控技术，展示小龙虾养殖成果； 2.详细介绍了池塘、稻田等30种推广的高效益养殖模式； 3.介绍养殖关键技术和窍门，全面讲解 ... |
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零售金融效能提升术：实战技巧与案例解析（课程版）
『简体书』 作者：陆家嘴财富管理培训中心 出版：中信出版社 日期：2019-01-01 现代零售银行的客户经营指南！以管理为纲，推动零售金融效能提升；以效能为终，驱动现代零售银行转型。 ?易落地的效能提升法：萃取全国22个省份，160多个地市网 ... |
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瑜伽经典体式完全图解 自我练习提升指南
『简体书』 作者：[美]坎迪斯?，摩尔[Candace，Moore] 出版：人民邮电出版社 日期：2019-02-01 瑜伽的意思是“合一”，因此，我们在整体之中，我们不孤单。在本书中，坎迪斯?摩尔带着爱和无所顾忌的勇气拥抱这样的人生哲理。不管你是一位瑜伽导师还是对各种方法都感兴 ... |
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优雅，从姿势开始（1秒钟变优雅、提升气质！）
『简体书』 作者：[日] 彩希子 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2019-04-01 ★ 专业模特指导老师、步姿讲师凭借自己多年的实战经验，传授成为气质美女的理论与技巧，教你如何在1秒钟内用优雅的姿势提升气质。 ★ 日常、工作、约会等5大场合、 ... |
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运动瑜伽 预防损伤和提升表现的针对性体式练习
『简体书』 作者：[美]芮安娜·坎宁安[Ryanne，Cunningham] 出版：人民邮电出版社 日期：2019-05-01 专业推荐 2016年里约奥运会花样游泳双人自由自选亚军 黄雪辰 国家游泳队教练 崔登荣 世界羽毛球锦标赛男单冠军 夏煊泽 北京体育大学教授 张莉清 艺术体操国际 ... |
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高情商沟通：提升个人竞争力的43个超实用心理策略（第2版）
『简体书』 作者：白丽洁 出版：中国法制出版社 日期：2019-07-01 从心理学角度解读人际互动里隐藏的秘密 从细节开始，让你在沟通与互动中散发魅力 帮助你有效改善工作与生活中的人际关系 ... |
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人力资源管理重构 AI与大数据如何提升HR效能
『简体书』 作者：[日]福原正大，德冈晃一郎 出版：人民邮电出版社 日期：2019-10-01 巴克莱全球投资管理公司董事福原正大、福莱日本高级副总裁德冈晃一郎联合打造； 中国人才管理知名品牌、人才管理软件开创者之一北森重磅推荐！ 企业借助招聘网站能够高效 ... |
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日本的技术与产业发展——以学习、创新和公共政策提升能力
『简体书』 作者：[日]小田切宏之 [日]后藤晃 出版：广东人民出版社 日期：2019-09-01 解开日本经济崛起之谜，前事不忘后事之师 揭秘日本学习现代技术非凡的创造性 探索公共政策与产业发展的良性互动 ... |
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筋膜力量训练：精准提升力量的肌肉与筋膜训练方案
『简体书』 作者：[德]罗伯特·施莱普[德]贝尔恩加·布夫曼[德]约翰娜·拜尔 出版：北京科学技术出版社 日期：2019-12-01 欧洲筋膜研究权威著作 康复医学与人体运动科学结合的典范 首度剖析 人体运动科学、筋膜科学与肌肉科学 前沿研究成果 真正科学的力量训练动作优化 真正系 ... |
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歇后语精品集：快速提升口语表达能力和写作水平
『简体书』 作者：张兵 出版：黑龙江教育出版社 日期：2020-02-01 ◎本书特色： ★雅俗共赏：本书是作者耗费十余载心血，收集、记录、整理、创新而成的文学艺术作品。全书共收录约四千条歇后语，或具灵巧含蓄之雅，或富诙谐浅显之俗。徜 ... |
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行走的科学 提升步行健身效果的系统解决方案
『简体书』 作者：[英]李·斯科特[Lee，Scott]米歇尔·斯坦顿[Mic 出版：人民邮电出版社 日期：2020-12-01 全面提升影响步行效率和速度的身体体灵活性和爆发力的训练方法。 步行是成本zui低的健身运动，它不受年龄、水平、场地、人数的限制，还可以结识更多的朋友。不管是专 ... |
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沟通的力量：用关键对话提升人际关系的非暴力沟通策略
『简体书』 作者：[英] 莎拉，罗赞图勒 ，孙鹤 出版：中国友谊出版公司 日期：2021-01-01 【1】超级畅销书《与神对话》作者倾力作序；诺贝尔和平奖提名者、麻省理工学院教授，各界大咖联袂盛赞！ 《与神对话》销量破700万，被译成34种语言，其作者尼尔唐 ... |
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能量与文明：高效利用能量是提升综合国力的引擎
『简体书』 作者：[加] 瓦茨拉夫·斯米尔[Vaclav，Smil]后浪 出版：九州出版社 日期：2021-05-01 这是一本“无所不包”的大书，既大气磅礴，宏观地回溯了采集社会到油气时代，人类从在恶劣的自然环境下搜寻食物，到创造出足以更改地球面貌的毁灭性武器的壮阔历程，又细致 ... |
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远见2：如何营造健康职场提升公司效率
『简体书』 作者：杰弗瑞·菲佛 王培 出版：浙江教育出版社 日期：2022-01-01 《远见2》是斯坦福大学知名组织行为学教授、畅销书《权力》作者杰弗瑞菲佛力作，他在书中全方面、深度揭露了现代职场中，人们忽略甚至视而不见的工作真相。 这本 ... |
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学习突围：迅速提升学习力水平的关键训练
『简体书』 作者：常青 出版：北京大学出版社 日期：2022-05-01 重新认知，清除前进中的障碍； 掌握方法，挖掘潜力提高效率； 系统训练，实现学习的逆袭！ ... |
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佛畏系统：用系统思维全面提升你的决策力
『简体书』 作者：万维钢 出版：新星出版社 日期：2022-05-01 为什么有系统思维的人做成事的概率更大？因为他们对系统背后的规则有深刻的洞察。 市面上有很多讲系统思维的书，本书所讲的系统思维不是让你站在全局视角思考宏观问题， ... |
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麦肯锡高效框架：提升效率和成果的超强工具
『简体书』 作者：[ 日]大岛祥誉，董真真 出版：北京时代华文书局 日期：2023-07-01 1.畅销书作者、麦肯锡资深合伙人大岛祥誉教你职场高手常用的思考模型； 2.结合案例详解3大类 20种框架，淬炼思维能力，提高行动能力； 3.从逻辑思维到分析 ... |
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管理能力提升
『简体书』 作者： 出版：苏州大学出版社 日期： ... |
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内在觉醒：关于联结、疗愈与提升复原力
『简体书』 作者：[美]丽莎·米勒 出版：上海社会科学院出版社 日期：2023-11-01 为什么我们会感到自己像一座孤岛？ 孤独是不是现代人难逃的宿命？ 当你深陷抑郁，如何重获生活的指引？ 《内在觉醒》以全新的视角，阐述了内在意识觉醒的重 ... |
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