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备孕怀孕营养餐315例(315道适宜备孕、怀孕的日常饮食大百科,为妈妈和宝宝的饮食健康保驾护航!)
『简体书』 作者:甘智荣 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-07-01 本书根据每一个阶段孕产妇的一般特点,列举了孕产妇适合吃的菜肴。在备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期以及产褥期阶段,我们都相应列举了本阶段适宜孕产妇的营养食谱,每一道 ... |
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川湘菜客家菜一本就够(近200 道特色川湘菜、客家菜,就是这个味儿!)
『简体书』 作者:杨桃美食编辑部 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-07-01 民以食为天。中餐饮食因地域不同,而有了截然不同的口味和特色。经过几千年的演化和不断创新,形成了经典的八大菜系,川湘菜、客家菜是汉族饮食文化重要组成部分。 ... |
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聪明孩子最爱吃的营养餐(精选319 道宝宝必吃的营养菜品, 让你的孩子吃得更好,长得更快,变得更聪明
『简体书』 作者:甘智荣 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-08-01 ★ 科学饮食,让孩子吃得放心! 用科学标准定量每一餐的营养,做到品种多样化, 特别注重色、香、味、形的丰富多样,避免孩子因单调而产生偏食, 让孩子均衡吃 ... |
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绝对不反弹!小腰精豆腐瘦身法(附中国式豆腐减肥我们最常见的50道豆腐菜挂图1张)
『简体书』 作者:大越乡子,康利平 出版:浙江科学技术出版社 日期:2011-02-01 ... |
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如此“爸”道 用心陪子成长手记(全国著名少年儿童教育专家卢勤倾情作序并对书中80个育儿故事进行逐一点
『简体书』 作者:孙国富 出版:机械工业出版社 日期:2015-09-01 《三字经》里有句话:养不教,父之过。强调了父亲在家庭教育中应该担负起重要责任。孩子的成长,特别是一些优秀的心理品质,如:坚持、责任、勇气等,多是在父亲的鼓励和积 ... |
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广东拳道(功夫海外,源自岭南。李小龙、黄飞鸿、叶问等都是广东真实的历史武林人物,他们的功夫,如咏春拳
『简体书』 作者:刘小妮 廖琼 出版:花城出版社 日期:2015-08-01 地道广东丛书,所谓“地道”广东,既是指广东风物而言,也是就广东文化精神而言,也就是说丛书既真实反映广东社会文化的表层,也揭示广东社会文化的内核,从对民俗的变与不 ... |
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城市绿道规划设计(通往自然之道,让自然做功,这里没有雾霾。集生态景观设计之大成,品绿色城市规划之精髓
『简体书』 作者:俞孔坚土人设计 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-09-01 我国新型城镇化背景下对于生态城市建设可控性和可持续性的需要,规划界需要重新审视行业的发展和城市建设的趋势,从粗放的规划设计策略向实效性转变,作为宏观和中观尺度的 ... |
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銀河鉄道の夜-宮沢賢治童話集3-(新装版) (講談社青い鳥文庫)
『简体书』 作者:宮沢賢治 出版:講談社 日期:2009-01-16 ... |
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上桌率最高的家常菜(精选1000道超高人气家常菜,包括蔬菜、菌豆、畜肉、水产等。一日三餐巧安排,千滋
『简体书』 作者:甘智荣 出版:新疆人民卫生出版社 日期: 没有人不喜欢简单却夹杂着温暖味道的家常菜,走遍世界的山珍海味也不如家中一盘素炒青菜。本书教你怎么做出一道道捉住人的胃与心的美味家常菜肴,不论是居家日常,还是待客 ... |
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菌类家常菜一学就会(近300道鲜美嫩滑菌类菜,拌炒烧蒸,滋味百变,抗衰防老、防癌抗癌,补充微量元素,
『简体书』 作者:甘智荣 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-07-01 ★活色生香的味觉体验,天然健康的营养菜谱 本书精选蛋白质丰富、热量低的营养菌类菜, 超凡的烹饪技艺,让食材原味与营养得以保留,让菌类滋味别具一格! ★ ... |
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养生粥美味饺这样做最好吃(214道养生粥大馅饺,甜粥咸粥广东粥,水饺蒸饺炸饺和煎饺,同样食材也能做出
『简体书』 作者:杨桃美食编辑部 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-07-01 饮食是一门大学问,不仅要吃好吃饱,更要吃得美味,吃得多样化,早晚食欲不是太旺盛的时候,或者炎炎夏日没有胃口时,各式不同粥会是上佳的选择,既能让肠胃得到滋养,也不 ... |
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