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	从小爱吃的家常菜158例 『简体书』 作者：《鲜百味》编委会　　出版：北方妇女儿童出版社　　日期：2014-05-01 美食从来都不是一个简单的事情，因为它决定你的营养状况、健康状况。家人的健康其实就在家庭主厨的锅铲下、盐勺里，你怎能随意支配你的锅碗瓢盆，怎能随意透支自己和家人的健康。当你知道外餐一定会摄入不好的油脂， ...	詳情>>	售價：HK$ 31.2

	女人养血一本通 『简体书』 作者：陶红亮　　出版：人民军医出版社　　日期：2014-06-01 血液健康是保护女人美丽容颜和延缓衰老的法宝，也关系着女人一生的健康幸福。陶红亮主编的《女人养血一本通》以女人养血为核心，针对女性养血健康的方方面面，教女人如何养血，怎样健康饮食，以及保持美丽的保健方法 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.9

	贺师傅系列-汤粥 『简体书』 作者：贺鹏飞　　出版：北京联合出版公司　　日期：2014-06-01 1.中国第一本，全国首创傻瓜式菜谱。 2.厨盲男女的下厨宝典，全世界99%的吃货都想学。 3.详尽图解步骤菜谱书，让你一看就懂，一学就会。 4.简易、零油烟、少盐少油、营养健康，最家常的菜色，最 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.0

	无黄油，蒸简单！1只锅的完美蛋糕全书 『简体书』 作者：〔韩〕朴贤真；崔成华　　出版：河南科学技术出版社　　日期：2014-06-01 ◆作者研发的所有配方都有一个相同的出发点：“能在保证味道的同时降低蛋糕的热量”，希望做出区别于蛋糕店的“既清淡健康又不让人觉得味道单调的蛋糕”。每天吃也不会腻，味道更是毫不逊色！ ◆作者研发的的所有配方都没有使用黄油：营养又健康的蔬果谷物 ...	詳情>>	售價：HK$ 124.8

	人文社会科学通识文丛/关于中药文化的100个故事 『简体书』 作者：陈贤正著　　出版：南京大学出版社　　日期：2014-01-01 《关于中药文化的100个故事》共收集100味中药的故事和传说，根据养命、养性、治病三类功效将其分为上篇、中篇和下篇，分别介绍了每味中药的药性、功效、产地以及关于它们的故事和传说，图文并茂。这些小故事和传说融药学、史学、文学于一炉，集知识性、 ...	詳情>>	售價：HK$ 72.8

	择时而食：中老年人四季健康饮食全书 『简体书』 作者：薛长勇，黄余红著　　出版：南海出版社　　日期：2014-06-01 做父母的高级营养师，让合理饮食伴健康同行！ ...	詳情>>	售價：HK$ 103.5

	月子餐30天必吃（汉竹）：适合中国妈妈的月子饮食经。超值附赠《坐月子吃什么宜忌速查》小册子。 『简体书』 作者：刘鹏举　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-08-01 坐月子吃什么？补什么？本书让产后新妈妈吃的更健康。每一周都有专家的饮食建议和指导，早中晚以及加餐，方便产后新妈妈和家人参考，让新妈妈不必为吃什么而发愁。本书还首次将每个菜谱给出替代方案，照顾南北方差异 ...	詳情>>	售價：HK$ 103.5

	速效小偏方 『简体书』 作者：柴瑞震 主编　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2014-09-01 小偏方巧治病，在民间可谓源远流长，享有盛誉。所谓“偏方”，即其药味不多，但对某些病症却具有独特疗效。柴瑞震主编的这本《速效小偏方畅销版》收集了民间常用的各类小偏方，针对不同学科的病症，给出了各种食疗偏方、内服中药偏方和外用偏方，并以单个条目 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.5

	喝汤调体质-药膳调理养生汤 『简体书』 作者：美食生活工作室　　出版：青岛出版社　　日期：2014-11-01 鲜汤妙用，平凡食材煲出养生功效；一书在手，掌握全家健康。根据中医养生理论，针对不同的保健目的，选择相宜的食材，教您煲制营养美味的汤煲和香粥，不仅可以让全家人享受到浓香醇厚的滋味，还能让您成为全家人的私 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.5

	喝汤看天气-四季保健养生汤 『简体书』 作者：美食生活工作室　　出版：青岛出版社　　日期：2014-11-01 美食生活工作室：专业的美食图书创作团队，曾策划出版了《新编家常菜谱》《精选家常菜全集》《美味家常菜分步详解》“巧厨娘”系列等多部全国销售量领先的美食类畅销书。 王作生：营养药膳专家，主治中医师，青岛 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.5

	一看就会家常主食 『简体书』 作者：生活食尚编委会　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2014-10-01 吃是一种本能，也是一种修为。本能是表现摄取的营养物质维持正常的生理指标，使生命正常运转；修为是指在维系生命运转的前提下，吃的是否健康、是否合理、是否养生、是否能通过吃使人体机能、精神面貌、修养理念等达到另一个高度，谓之为爱吃、会吃、讲吃、辩 ...	詳情>>	售價：HK$ 69.7

	每天都想吃的午后咸甜点72款 『简体书』 作者：洪绣峦　　出版：河南科学技术出版社　　日期：2014-11-11 《每天都想吃的午后咸甜点72款》是一本食物料理书，作者融合50多个国家的味觉记忆，所烹调出来的午后小点心风味独特丰富，足以抚慰你的味蕾。所用食材日常简单，图解清晰易懂，让你轻松遍尝各国美食。书中有72种创意组合，包括咸点、甜点、沙拉、饮品， ...	詳情>>	售價：HK$ 127.4

	降压降脂怎么吃 『简体书』 作者：柴瑞震　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2014-12-01 全书从高血压、高血脂患者的健康饮食出发，系统全面地介绍相关的有益食材，兼有色香味俱全的健康食谱，让您在家既能安全降压降脂，更经济更省钱。 ...	詳情>>	售價：HK$ 51.7

	美容瘦身该怎么吃 『简体书』 作者：柴瑞震　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2014-12-01 一本将美容和瘦身两种饮食疗法分别详细介绍的书，为多种美容、瘦身难题提供食疗方法，帮您越吃越美丽，越吃越窈窕。 ...	詳情>>	售價：HK$ 51.7

	简便灵验一学就会药茶养生方 『简体书』 作者：李艳，王惟恒 主编　　出版：人民军医出版社　　日期：2014-11-01 李艳、王惟恒主编的《简便灵验一学就会药茶养 生方》是一本由多位资深中医学者凝心聚力联合打造 、并由国医大师李济仁教授亲自主审的药茶养生著作 。 全书考证搜集了古今养生药茶秘方、验方150余 首。 选方用药突出经典、实用、简便、易学、 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.0

	孕产妈妈饮食宝典 『简体书』 作者：胡维勤　　出版：重庆出版社　　日期：2015-03-01 《孕产妈妈饮食宝典》 1.书中每一个菜都配有一个二维码，一菜一码一视频，手机轻轻一扫，即可随时随地观看高清烹饪视频，零基础也能做美味，即使是从不入厨房的准爸爸、新手爸爸也能轻松领悟做菜的精髓。 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	幸福早晚餐：10分钟轻松做 『简体书』 作者：赵玉梅　　出版：中国医药科技出版社　　日期：2015-03-01 一日之计在于晨，早餐对人们全天膳食营养的摄入、保持健康状况、提高工作和学习效率至关重要；而经过一天的工作和学习，很多人都需要足够的晚餐营养来补充流失的体力。但很多人会觉得做饭是一件很浪费时间的事情，进而转向早餐店、饭店来解决自己的吃饭问题， ...	詳情>>	售價：HK$ 60.7

	贺师傅天天美食：活力蔬果汁 『简体书』 作者：加贝　　出版：译林出版社　　日期：2015-03-01 ◇拍摄图片精致、唯美，让您一看就食欲大增！ ◇全国首创“傻瓜式”菜谱书，不用换算克数，大勺小勺调味做菜！ ◇台湾知名权威营养师推荐的清爽蔬果汁：营养活力蔬果汁、养颜减脂蔬果汁、强身保健蔬果汁…… ...	詳情>>	售價：HK$ 46.3

	花式营养早餐一本全 『简体书』 作者：双福 等编著　　出版：化学工业出版社　　日期：2015-05-01 ☆ 中式：咸甜粥、炒饭、汤、包子、饺子、馄饨、热面、小饼 ☆ 西式：意面、披萨、面包、蛋糕、果酱 ☆ 小点：酸奶、米酒、豆浆、米糊、蔬果汁 ☆ 16种豆浆早餐营养巧搭配 ☆ 全彩步骤详解制作， ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	养生食谱精选2288例 『简体书』 作者：尚厨美食研究中心　　出版：四川科技出版社　　日期：2015-04-01 1.彩色印刷，一菜配一图，可以感受最好的美食体验。 2.详尽的对症饮食指导＋海量实用菜谱推荐，既做食疗师，更做美食家。 3.每例菜品，均有“养生心得”加以指点，吃得明白，才能吃得放心。 4.分类 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.1

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