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全国老年大学规划教材 老年人象棋教程 全国老年大学规划材 老年人象棋
『简体书』 作者:老年大学材编写组  出版:人民邮电出版社  日期:2023-09-01
专为老年人编写的象棋程大图大字 步骤详细先夯实基础 再进阶提升动脑挑战 智享活力内容特点·全书大图大字,便于中老年读者改善阅读体验·提供象棋术语、记录棋谱方法 ...
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图解陈氏太极拳老架一路74式 精编视频学习版 图解陈氏太极拳老架一路74式 精编视频学习版
『简体书』 作者:高崇、灌木编辑组  出版:人民邮电出版社  日期:2023-11-01
中国武术六段、国 家级运动健将 专业示范及指导 600余幅高清连拍图多角度、连贯展示 细致标注动作路径与关键细节 免费在线视频立体化呈现 拆解老架一 ...
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叶问咏春拳套路完全图解 小念头 寻桥 标指及木人桩 叶问咏春拳套路完全图解 小念头 寻桥 标指及木人桩
『简体书』 作者:周光远、灌木编辑组  出版:人民邮电出版社  日期:2023-11-01
叶问宗师的第三代传人示范及指导 700余幅高清连拍图 在线免费视频,展示习练方法 咏春源流:介绍历史起源与传承发展 基础练习:讲解基础身形、手法、腿法 ...
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呵护你的小心脏(青少年心血管健康科普丛书) 呵护你的小心脏(青少年心血管健康科普丛书)
『简体书』 作者:国家总局运动医学研究所  出版:人民体育出版社  日期:2023-11-01
随着我国社会经济快速发展,居民活方式发了相应改变,静坐少动成为一些群体的常态,一些疾病的发率也有所变化。心血管疾病是导致慢性非传染性疾病患病率及死亡率升高 ...
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健身气功 太极养生杖 健身气功 太极养
『简体书』 作者:国家总局健身气功管理中心  出版:人民体育出版社  日期:2023-12-01
时代是思想之母,实践是理论之源。健身气功绵延数千年,有其独特的文化内涵;新时期编创推广的各种健身气功功法,也有十几年的实践积累。此次编撰系列通用材,既要加强对 ...
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健身气功 导引养生功十二法 健身气功 导引养功十二法
『简体书』 作者:国家总局健身气功管理中心  出版:人民体育出版社  日期:2023-12-01
气功作为中华民族的文化瑰宝,是一门研究自我身心和谐的学问。据现有资料考证,气功至少已有五千多年的历史。其源起与人类的形成同步,盛行于新石器时代。在春秋战国时期, ...
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图解42式太极剑 精编视频学习版 图解42式太极剑 精编视频学习版
『简体书』 作者:高崇 灌木编辑组  出版:人民邮电出版社  日期:2024-01-01
太极拳太极剑全能、国家运动健将示范近500幅高清彩图连贯展示细致标注动作路径与招式要点43段完整、分段套路视频立体化指导零基础也能轻松学会的太极剑学练指南·知历 ...
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健身气功运动水平等级 段位教程 健身气功运动水平等级 段位
『简体书』 作者:国家总局健身气功管理中心  出版:人民邮电出版社  日期:2024-04-01
总局健身气功管理中心官方出品 健身气功运动水平等级(段位)评定配套材 健身气功·理论基础 —基本知识、锻炼原则、学练方法和基本功 健身气功·功法演练 ...
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陈氏太极拳套路完全图解 标准56式与老架一路74式 精编视频学习版 陈氏太极拳套路完全图解 标准56式与老架一路74式 精编视频学习版
『简体书』 作者:高崇、灌木编辑组  出版:人民邮电出版社  日期:2024-04-01
太极拳世界冠 军、国 家级运动健将专业指导 细致讲解陈氏太极拳两大套路 1000余幅高清连拍图 免费在线视频 多角度、立体化展示动作要领与细节 快速 ...
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膝痛退散 5分钟快速运动自救法 膝痛退散 5分钟快速运动自救法
『简体书』 作者:闫琪 张耀南 人邮  出版:人民邮电出版社  日期:2024-06-01
丰富的临床经验和科学研究背景运动医学专 家,通过“5分钟快速运动自救法”用简单易行的运动动作和体式,在短时间内缓解膝关节疼痛。 适用于不同年龄段和运动水平的人 ...
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腰痛退散 5分钟高效运动自救法 腰痛退散 5分钟高效运动自救法
『简体书』 作者:闫琪、吴智钢、人邮  出版:人民邮电出版社  日期:2024-06-01
为久坐人群、久站人群、产后妈妈、骶髂关节疼痛人群、腰肌劳损人群和腰椎间盘突出人群提供具有针对性的练习方法,帮助他们缓解慢性腰痛 内容浅显易懂,图文并茂,降低阅 ...
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全身疼痛退散 超简单运动改善身体7大部位慢性疼痛 全身疼痛退散 超简单运动改善身体7大部位慢性疼痛
『简体书』 作者:闫琪、刘亮、人邮  出版:人民邮电出版社  日期:2024-09-01
家庭健康工具书,改善不良日常习惯导致的身体疼痛 ...
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体育教程 体育教程
『简体书』 作者:杜建强  出版:河南科学技术出版社  日期:2014-08-01
材依据关于材编写一纲多本"的精神,落实《面向21世纪振兴行动计划》中提出的职业课程改革和材建设规划的要求,结合对多所高职高专院校的师资、 ...
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早教机构策划·运营·推广 机构策划·运营·推广
『简体书』 作者:金国壮,雷欣,邓靖秋 主编  出版:化学工业出版社  日期:2020-09-01
本书内容丰富、文字精炼。大量实际案例,颇具参考价值。图表为主,文字为辅,一目了然。 ...
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合正撷英——合正艺术博物馆藏品菁华 合正撷英——合正艺术博物馆藏品菁华
『简体书』 作者:深圳合正艺术博物馆  出版:文物出版社  日期:2017-09-01
《合正撷英:合正艺术博物馆藏品菁华》为合正艺术博物馆一本藏品集,中国书法家协会主席苏士澍题写书名并作序。全书分为书画和陶瓷两个部分,收进当代书画家苏士澍、曹德兆 ...
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大学生体育与健康(高职) 大学与健康(高职)
『简体书』 作者:高楠  出版:西安电子科技大学出版社  日期:2020-08-01
本书为大学基础文化课中的必修课程材。 本书主要介绍与保健常识、学体质健康标准、形体训练与形体健美、羽毛球、篮球、排球、足球、乒乓球、健美操和武术, ...
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产教、科教融合与旅游创新创业教育协同发展 、科融合与旅游创新创业协同发展
『简体书』 作者:程金龙  出版:社会科学文献出版社  日期:2023-07-01
深化产、科融合与旅游创新创业协同发展,是高校推进人才培养供给侧结构性改革和提升学质量的有效路径。本书在理论上基于产、科融合与旅游创新创业协 ...
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初中数学关键教学点:内涵与实践(梦山书系) 初中数学关键学点:内涵与实践(梦山书系)
『简体书』 作者:张弘  出版:福建教育出版社  日期:2024-07-01
初中数学关键学点是福建省一群有志于初中数学课堂学研究的草根师在省普室初中数学研员张弘老师引领下,于2013年开始进行的一项旨在“聚焦学核心素养发展, ...
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语文到底教什么(大教育书系) 语文到底什么(大书系)
『简体书』 作者:吴忠豪  出版:长江文艺出版社  日期:2022-06-01
1.吴忠豪授通过大量实例说明什么是课文,什么是语文。对如何运用课文来学习语文提出一系列可操作的建议。 2.小学语文名师的优质课优在哪里?如何细读名 ...
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教学案一体化的教学与理论探索 学案一体化的学与理论探索
『简体书』 作者:夏建平 周龙军  出版:上海教育出版社  日期:2021-07-01
本书是镇江实验学校基于循证研究的导学理论。全书从理论和实践两个层面着手,将课堂学的分解为目标、问题、练习、评价、学案等几个要素,结合信息化这一时代特征对 ...
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