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	国术健身 易筋经 『简体书』 作者：刘艳君 牛爱军　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-09-01 详细图文讲解 在线学练视频，帮您学会、练对易筋经！ 溯·源 什么是易筋经 -起源 -发展 -特点 求·因 为什么练易筋经 -内练精气神，外练筋骨 ...	詳情>>	售價：HK$ 34.3

	健身私人教练系列--哑铃健身私人教练100课 『简体书』 作者：健身私人教练编写组　　出版：化学工业出版社　　日期：2015-02-01 科学地使用哑铃坚持练习，才能收获很好的锻炼效果： 1．不会练成“疙瘩肉”，而是修饰肌肉线条。 2．强健上肢肌肉的同时，也能重塑下肢肌肉。 3. 经常变换 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.3

	健身私人教练系列--体能基础训练私人教练150课 『简体书』 作者：健身私人教练编写组　　出版：化学工业出版社　　日期：2014-11-01 热爱运动的你是否会问自己： 为什么打了那么久羽毛球，上场还是很少赢？ 为什么学了几个月乒乓球，就是没有啥提高？ 为什么天天都泡在篮球场，比赛得分那么少？ ...	詳情>>	售價：HK$ 65.0

	健身私人教练系列--拉伸运动私人教练150课 『简体书』 作者：健身私人教练编写组　　出版：化学工业出版社　　日期：2015-01-01 依照运动训练专家的指导，凭借一线健身教练的经验， 即便你不擅长运动，也能参与温和而没有压力的拉伸运动。 1. 心动不如行动 2. 晚动不如早动 3. 头 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.3

	重新定义私人银行：核心理念、体系与策略 『简体书』 作者：中信银行股份有限公司　　出版：中信出版社　　日期：2020-12-01 基于中信银行多年的私人银行业务成长经验，从核心理念、体系与策略三方面重新定义私人银行的经营方法与服务体系，解答了在大数据、金融脱媒的背景下，商业银行与私人银行业 ...	詳情>>	售價：HK$ 72.6

	长城砖系列：血拼的海路：明末清初私人海上贸易 『简体书』 作者：林仁川著　　出版：天津人民出版社　　日期：2024-05-01 大航海时代的东方古国——中国 是否真的只在昏昏沉睡，等待炮火叩响国门？ 明清之际，风云变幻的世界海域之上—— 一股私人海上贸易势力异军突起 打破了闭锁的 ...	詳情>>	售價：HK$ 112.7

	健身气功.六字诀 『简体书』 作者：国家体育总局健身气功管理中心　　出版：人民体育出版社　　日期：2021-07-01 气功作为中华民族的文化瑰宝，是一门研究自我身心和谐的学问。据现有资料考证，气功至少已有五千多年的历史。，其源起与人类的形成同步．盛行于新石器时代在春秋战囤时代， ...	詳情>>	售價：HK$ 58.8

	核心力量迅速提升 『简体书』 作者：健身私人教练编写组　　出版：化学工业出版社　　日期：2015-07-01 人体的核心肌肉群是生命的“能量来源”，担负着稳定重心、传导力量等作用。强有力的核心肌肉群，能帮助你轻松展示优美挺拔的姿态、有效提升对身体各部位的控制力。 喜爱 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	健身私人教练系列--太极拳私人教练80课 『简体书』 作者：健身私人教练编写组 刘海飙 主编　　出版：化学工业出版社　　日期：2015-06-01 《太极拳私人教练80课》包括：太极基本功练习指导、24式简化太极拳动作详解、太极热身及整理运动指导。 技术动作练习不受场地限制。 简单动作单独成课，复杂动作 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	搏击健身全书 视频版 『简体书』 作者：[英]马丁·麦肯齐[Martin McKenzie]斯蒂芬妮　　出版：人民邮电出版社　　日期：2021-06-01 亚洲首位UFC世界冠 军张伟丽推荐的零基础搏击健身入门书，附赠跟练视频！ 融合有氧与无氧运动 助你高效燃脂，塑造理想身材 基础体能测试与评估 热身 ...	詳情>>	售價：HK$ 123.8

	健身私人教练--简化太极拳+养生太极扇 『简体书』 作者：刘海飙 主编 健身私人教练编写组　　出版：化学工业出版社　　日期：2015-10-01 《简化太极拳+养生太极扇》将两种广受学习者欢迎的太极套路合二为一，超值精选。 简化24式太极拳，36式太极扇都是太极入门的经典，每套的练习时间5~8分钟。 没有 ...	詳情>>	售價：HK$ 72.2

	私人银行理论与实务（2017年版） 『简体书』 作者：中国银行业协会私人银行业务专业委员会，东方银行业高级管理人员　　出版：中国金融出版社　　日期：2017-04-01 本书是为商业银行私人银行从业人员以及其他有志于从事相关业务的财富管理业内人士编写的培训教材,以便不断提升商业银行私人银行与财富管理从业人员综合服务水平和业务能力 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.8

	DK女子健身笔记：体适能完全手册 『简体书』 作者：凯莉·汤普森　　出版：河南科学技术出版社　　日期：2010-11-01 内容全面，适合不同需求的女性；从装备等基础知识到分步骤详解，语言简练、表达清晰；图片精美，印刷精良。 ...	詳情>>	售價：HK$ 348.1

	私人财富保障与传承实务全书（增订版） 『简体书』 作者：韩宇　　出版：中国法制出版社　　日期：2020-11-01 财富传承是个风险活，更是个技术活 本书可以助您寻找破解基业长青的密码 ...	詳情>>	售價：HK$ 103.0

	更轻、更瘦、更美：只为更好,健身见真我 『简体书』 作者：Michael Matthews　　出版：科学技术文献出版社　　日期：2017-06-01 1. FitTime即刻运动创始人兼CEO、国际认证健身教练、微博粉丝超百万的健身教练凌云翻译并推荐。 2. 这本书帮你识别那些流传甚广的健身谎言，避免增肌、 ...	詳情>>	售價：HK$ 98.6

	硬核健身 『简体书』 作者：[英]贝尔·格里尔斯，[英]纳塔利·萨默斯，李涵嫣　　出版：金城出版社　　日期：2023-08-01 ★贝尔速成训练法，普通人也能走的健身捷径 30岁前的贝尔并非健身的“天赋型选手”，更不是现在“强壮”的模样，他曾用错误的方法痛苦坚持多年，为了让身体变强，在塑 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	每周健身4小时（新版） 『简体书』 作者：[美]蒂莫西·费里斯[Timothy Ferriss] 　　出版：文化发展出版社　　日期：2017-06-01 体重过重？试试在餐前引用柠檬汁，同时服用蛋白质。肌肉不够结实？试试多食用生姜和泡菜。 蒂莫西费里斯的这本《每周健身4小时》突破了专业条例的限制，凝聚了数以百计 ...	詳情>>	售價：HK$ 69.6

	跳绳健身 『简体书』 作者：王忞焯　　出版：北京体育大学出版社　　日期：2024-03-01 快乐跳绳，健康生活。跳绳，增强体力和耐力；跳绳，强健心肺功能，；跳绳，塑造完美身材。 ...	詳情>>	售價：HK$ 69.0

	人体运动彩色解剖图谱 健身房器械健身 『简体书』 作者：人邮体育解剖图谱编写组　　出版：人民邮电出版社　　日期：2023-02-01 86个健身房器械动作，涵盖近50种健身房器械 针对手臂、腿、肩、胸、背、臀等身体各部位，为健身新手提供系统指导 不请健身教练，就能轻松操作健身房器械 ...	詳情>>	售價：HK$ 80.3

	练就自由练就自由：开启无限可能的人生 （全民健身教练刘畊宏，30年健身之道，首度重磅出版！） 『简体书』 作者：刘畊宏　　出版：中信出版社　　日期：2023-08-01 你想重获随心穿搭，展现身材的自由吗？ 你想拥有面对美食，不畏热量的自由吗？ 你想掌握对抗压力，平衡生活的自由吗？ 真正的自由，是掌控身体主导权之后， ...	詳情>>	售價：HK$ 89.7

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