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椅子瑜伽习练指南
『简体书』 作者:[以]埃亚勒?希弗罗尼著 出版:大连理工大学出版社 日期:2023-03-01 椅子作为瑜伽的辅具,用途广泛、效果显著,可用于所有类型瑜伽体式的辅助习练 ... |
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辅具瑜伽习练指南II 坐立体式/前伸展体式
『简体书』 作者:[以]埃亚勒?希弗罗尼 出版:大连理工大学出版社 日期:2023-03-01 通过各种不同的辅具,针对我们熟知的瑜伽体式,并给出若干的变体和习练序列,这些序列各具特色,习练者可以根据具体情况进行选择。 ... |
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看图学以色列格斗术
『简体书』 作者:继续者张付 出版:人民邮电出版社 日期:2024-08-01 知乎战术格斗体系专栏作家专业写作! 一百三十多种动作技术及技术链 详细图解=零基础小白的保姆级入门教程 ·攻击手段:涵盖站立打击技、特殊站立打击技、格挡 ... |
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青稞青稞(第十届敦煌文艺奖获奖作品)
『简体书』 作者:向春 出版:作家出版社 日期:2023-01-01 民国时期卓尼19世土司带领族人保卫属地走向光明的传奇故事。 ... |
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图解家庭照护与康复指南
『简体书』 作者:[日]桥本正明 [译]郭曙光 出版:青岛出版社 日期:2023-01-01 本书作者从事社会福祉与医养照护的研究、教育与实践活动近50年。本书以通俗易懂的文字,配以照片、插图,详细介绍了家庭照护与康复的基础知识和操作技术,以及各环节应注 ... |
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毛芦芦亲亲自然系列:我是大自然的孩子
『简体书』 作者:毛芦芦 出版:江苏凤凰少年儿童出版社 日期:2023-07-01 “毛芦芦亲亲自然系列”是儿童文学作家毛芦芦观察、记录自然的一套美文丛书,由《鹭鸟日记》《跟着小溪去远航》《我们抱山去》《我是大自然的孩子》四部组成。毛芦芦以热切 ... |
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民间股神(典藏版)·第8集·寒夜亮剑 砥砺辉煌
『简体书』 作者:白青山 出版:深圳出版社有限责任公司 日期:2024-02-01 20多年股海沉浮,近 60位投资高手口述,150余万现场采访文字,500多幅真实交易截图, 3000多页大容量读本! 数千个日夜贴身专访,1400多天与被访者 ... |
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活出个样来给自己看
『简体书』 作者:单丹 出版:辽宁人民出版社 日期:2023-09-01 这是一部自传体纪实文学作品。在黑龙江一个偏远小镇,出生只有两斤重的女孩单丹,又因一场大病而不能站立和行走,上学的路是在母亲的背上走过。她从未受专业培训,却在16 ... |
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暖暖的鼓励 麦克米伦世纪
『简体书』 作者:[美]杰森?普拉特,文 [美]克里斯?谢班,图 张雪萌, 出版:二十一世纪出版社 日期:2024-02-01 ☆一本讲述父子之情的温馨绘本:你陪我长大,我陪你变老。 ☆助力新手爸爸学习如何更好地养育孩子,帮助他们更好地理解自己的父亲。 ☆故事行文流畅活泼、富有韵律感 ... |
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从外科基本技术和证据入手探索住院医生的疝气手术
『简体书』 作者:[日]三毛牧夫,王利 肖鹏 罗鹏飞 出版:辽宁科学技术出版社 日期:2024-05-01 本书从外科基本技术和证据入手探索住院医师的疝气手术,通过疝气手术学习外科的基础,是掌握疝气精美手术技巧并且解说外科基础知识、技巧的指南。 ... |
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肌肉训练彩色解剖图谱:瑜伽
『简体书』 作者:【美】戈尔迪?卡佩尔?奥伦[Goldie Karpel Or 出版:人民邮电出版社 日期:2017-04-01 美国瑜伽联盟认证教练专业指导 动作与呼吸协调并重的瑜伽训练教程 改善身体姿态、增强肌肉力量与柔韧性、改善消化 及身体排毒、镇静神经及舒缓压力的67个健身训练 3 ... |
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古典芭蕾基础教学法 张玉萍编 北京市优秀人才培养资助项目
『简体书』 作者:张玉萍 出版:上海音乐出版社 日期:2014-07-01 《古典芭蕾基础教学法》主要研究低年级的古典芭蕾舞教学法基本知识,讲解芭蕾舞的身体姿态,脚、手臂、头的位置,以及扶把、中间、跳跃、脚尖等基本动作,是初学者必须掌握 ... |
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图说电力“反违章 防事故”手册 防起重伤害
『简体书』 作者:北京中电方大科技股份有限公司 出版:中国电力出版社 日期:2023-05-01 《图说电力“反违章?防事故”手册》以漫画形式表现了电力企业生产过程中,由于《安规》执行不到位、安全措施不落实、反违章意识不强、人员作业行为不规范等原因导致的生产 ... |
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瑜伽梵语轻松学 艾扬格瑜伽常用体式名称
『简体书』 作者:王春明,许丽珍 出版:大连理工大学出版社 日期:2023-09-01 本书介绍艾扬格瑜伽常用的体式名称,微信扫码可以获取朗读音频,随时随地跟听、跟读。 ... |
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超级脑洞:走进恐龙王国
『简体书』 作者:[美]托马斯·卡纳万 [加]卢克·赛甘-马吉 绘 徐 出版:云南出版集团公司 晨光出版社 日期:2023-05-01 1.爆笑版“十万个为什么”,满足孩子的求知欲,让孩子充分的了解自己的身体,更深刻的认识世界。 2.超越传统阅读方式,激发孩子阅读兴趣,让孩子在一问一答中爱上科 ... |
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天堂客人(血脉传承,青春荣耀。个人在革命历史洪流中的选择、抗争与成长史诗)
『简体书』 作者:王霄夫 出版:作家出版社 日期:2024-05-01 推荐一 《天堂客人》巧妙地将个人命运与社会历史紧密交织。故事背景设定在中国近现代史的关键节点,作者以精准的历史笔触,生动再现了那个时代的风貌与人们的生活状态。 ... |
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不一样的课堂
『简体书』 作者:陈丽霞,牛保华,范君召 出版:知识产权出版社 日期:2020-11-01 综合实践活动课程注重的是活动性、实践性、探究性、综合性与开放性,它有效地弥补了学科以知识为主的教学体系,进一步改变了教师教的方式和学生学的方式,实现了跨学科的综 ... |
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太极拳姿势训练技术与脑卒中康复
『简体书』 作者:李宗衡编著 出版:人民卫生出版社 日期:2022-11-01 本书是一部以临床技术讲解和操作演示为主的书籍,介绍了太极拳姿势训练技术(Tai Chi Postural Training,TPT)的定义、关键技术内涵,促进脑 ... |
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短而常的瑜伽
『简体书』 作者:[英]娜奥米·安南德 出版:北京联合出版有限公司 日期:2023-01-01 这是一本关于现代瑜伽的指导书,尤其是关于瑜伽的体式,以及如何通过有序地组合这些体式,使你变得更平静、更快乐、更富有创造力。作者在讲述中,完全地敞开心扉,娓娓道来 ... |
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服务礼仪教程(第6版·微课版)(21世纪实用礼仪系列教材)
『简体书』 作者:金正昆 出版:中国人民大学出版社 日期:2023-01-01 本书主要介绍服务人员在各种服务场合所需要掌握的基本礼仪规范。具体明确了服务人员在仪容、仪态、服饰、语言以及工作岗位上,应当如何“有所为”与“有所不为”。它不仅有 ... |
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