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沙拉·伊麥斯
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沙拉吃不够（萨巴厨房）
『简体书』 作者：萨巴蒂娜 出版：青岛出版社 日期：2019-10-01 想吃沙拉瘦身，但怕沙拉酱热量太高？ 想做营养均衡的沙拉，但不知道如何选择食材？ 想做美美的沙拉，但自己是厨艺小白。 这些问题不是事儿，本书统统帮你解决！ ... |
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我爱沙拉（新版）
『简体书』 作者：[韩]池银暻 出版：北京科学技术出版社 日期：2019-06-01 ★韩国沙拉书销售冠军，颜值与味道均获得读者的高度好评。 ★沙拉女王挚爱的100道沙拉，搭配100款赋予沙拉灵魂的秘制沙拉酱。 ★待客、瘦身、给孩子均衡的膳食、照 ... |
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200道轻食高纤蔬菜沙拉
『简体书』 作者：[日]枝顺，何恒婷 出版：中国轻工业出版社 日期：2019-06-01 《200道轻食高纤蔬菜沙拉》让你爱不释手的原因： 精选让味蕾跳动的 200 道世界各地蔬菜沙拉 蛋白质、膳食纤维、碳水化合物，包含人体必需营养素，丰盛、健康 ... |
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轻食沙拉，纤体瘦身（萨巴厨房）
『简体书』 作者：萨巴蒂娜 出版：中国轻工业出版社 日期：2019-03-01 18年畅销美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图，简单易学 清肠排毒、增肌减脂、提升代谢、饱腹低热量近百道瘦身 ... |
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能量沙拉
『简体书』 作者：平冈淳子 出版：煤炭工业出版社 日期：2018-09-01 1、新鲜蔬菜、应季水果、海鲜、肉类、蛋奶，蔬菜 水果 蛋白质=能量满满的健康沙拉，尤其适合作为减肥代餐和健身营养餐； 2、针对现代人营养摄入不均衡提出的健康饮 ... |
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只爱沙拉
『简体书』 作者：渡边真纪 出版：红星电子音像出版社 日期：2017-04-01 1、6种料理手法（盐揉、腌泡、烤炒、煎炸、蒸煮、晒干）4种沙拉调味汁4种沙拉酱=106道每天都想吃的健康沙拉。2、西式风味沙拉、日式风味沙拉、中式风味沙拉、民族 ... |
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沙拉方程式
『简体书』 作者：[日]柳濑久美子 出版：南海出版公司 日期：2018-11-01 ◎ 分享完美沙拉的制作法则 食材搭配方法，按照沙拉方程式，无需高超的厨艺，4步就能做出多种风味的沙拉； ◎ 39道美味诱人的沙拉，24款黄金配比的调味汁，21 ... |
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沙拉花园
『简体书』 作者：厨花君 出版：化学工业出版社 日期：2016-05-01 《沙拉花园》是一本有生活态度的有趣之书。 它美味、有机、瘦身、愉悦身心。 从种、赏、吃沙拉菜开始，享受人生，成为生活艺术家。 什么是生活？ 生活太复 ... |
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梅森罐沙拉
『简体书』 作者：摩天文传著 出版：化学工业出版社 日期：2017-08-01 梅森罐沙拉是现在在日本、韩国及欧美国际非常流行的时尚美食。现代人的生活节奏加快，但对饮食健康的追求却并未减少。梅森罐沙拉不仅外观看起来高颜值，更重要的是，用这种 ... |
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今天的沙拉
『简体书』 作者：[韩]张素宁 文 出版：南海出版社 日期：2016-06-01 每天，都为自己做一份可口的沙拉吧！ ★清甜的瓜果，新鲜的时蔬，用简单、平凡的食材，轻松做出一碗健康、美味的好沙拉。 ★141道沙拉菜谱，搭配97种特色酱汁， ... |
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梅森杯沙拉
『简体书』 作者：金丸绘里加 出版：河北科技出版社 日期：2018-04-01 1、所有食谱热量均在2090kJ（500大卡）以下； 2、一个梅森杯就够了！65款沙拉，简单易做。 3、附带一周试行食谱，可以用这里的沙拉替代早、中、晚任意 ... |
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超凡想象益智大书
『简体书』 作者：[英] 皮帕·古德哈特文，[英]尼克·沙拉特图，章鱼 出版：天天出版社有限责任公司 日期：2020-08-01 激发阅读兴趣，丰富孩子的知识经验 图书内容丰富，从天空飞的小鸟到地面上骑独轮车的小孩，从各种款式的衣服到各色美味食物，你想不到的东西都能在这里找到。画面色彩饱 ... |
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尼克互动游戏绘本：谁是丛林里的超级明星？
『简体书』 作者：[英] 尼克·沙拉特，杨丽静 出版：接力出版社 日期：2019-05-01 风靡英国的绘本作家尼克沙拉特献给孩子的纸上戏法。把可爱的动物们打扮起来，举办一场装扮游戏的动物化装舞会，这本书带给孩子惊喜、欢乐，更加激发他们的无限想象、创造与 ... |
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尼克互动游戏绘本：圣诞舞会你想扮成谁？
『简体书』 作者：[英] 尼克·沙拉特，杨丽静 出版：接力出版社 日期：2019-05-01 风靡英国的绘本作家尼克沙拉特献给孩子的纸上戏法。把可爱的动物们打扮起来，举办一场装扮游戏的动物化装舞会，这本书带给孩子惊喜、欢乐，更加激发他们的无限想象、创造与 ... |
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尼克互动游戏绘本：你的牙刷上要加点番茄酱吗？
『简体书』 作者：[英] 尼克·沙拉特，杨丽静 出版：接力出版社 日期：2019-05-01 风靡英国的绘本作家尼克沙拉特献给孩子的纸上戏法。把孩子熟悉、喜爱的食物变幻成动物，来一场惊喜不断的食物变形记。把可爱的动物们打扮起来，举办一场装扮游戏的动物化装 ... |
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尼克互动游戏绘本：我在超市买了鳄鱼巧克力！
『简体书』 作者：[英] 尼克·沙拉特，杨丽静 出版：接力出版社 日期：2019-05-01 风靡英国的绘本作家尼克沙拉特献给孩子的纸上戏法。把孩子熟悉、喜爱的食物变幻成动物，来一场惊喜不断的食物变形记，让日常物品来搞怪，用小手戳进食物，和动物朋友握握手 ... |
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农场里来了个可怕的海盗！
『简体书』 作者：[英] 尼克·沙拉特，杨丽静 出版：接力出版社 日期：2019-06-01 风靡英国的绘本作家尼克沙拉特献给孩子的纸上戏法。把孩子熟悉、喜爱的食物变幻成动物，来一场惊喜不断的食物变形记。把可爱的动物们打扮起来，举办一场装扮游戏的动物化装 ... |
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尼克互动游戏绘本：你能把大象变成什么？
『简体书』 作者：[英] 尼克·沙拉特，杨丽静 出版：接力出版社 日期：2019-04-01 风靡英国的绘本作家尼克沙拉特献给孩子的纸上戏法。把孩子熟悉、喜爱的食物变幻成动物，来一场惊喜不断的食物变形记。把可爱的动物们打扮起来，举办一场装扮游戏的动物化装 ... |
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猫咪与国王（全2册）
『简体书』 作者：尼克·沙拉特 出版：中信出版社 日期：2021-11-01 1、英国超人气大奖作者尼克·沙拉特给孩子的幽默桥梁书，越读越快乐！ 2、每页只有短短几十字，阅读轻松无压力，整体简洁明快的画风，文图配比适中，符合孩子“从读图 ... |
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猫咪与国王：皇家钱箱里没钱了
『简体书』 作者：尼克·沙拉特 出版：中信出版社 日期：2021-11-01 1、英国超人气大奖作者尼克·沙拉特给孩子的幽默桥梁书，越读越快乐！ 2、每页只有短短几十字，阅读轻松无压力，整体简洁明快的画风，文图配比适中，符合孩子“从读图 ... |
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