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美国睡眠医学会, 高和
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睡眠革命：如何让你的睡眠更高效
『简体书』 作者：尼克.利特尔黑尔斯，王敏 出版：北京联合出版公司 日期：2017-06-01 睡得多≠睡得好，高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键。 英超曼联御用运动睡眠教练，NBA、奥运会英国代表队、皇马俱乐部指导顾问尼克·利特尔黑尔斯 ... |
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睡眠医学
『简体书』 作者：张斌，黄志力 出版：科学出版社 日期：2025-03-01 《睡眠医学》精准涵盖了睡眠医学的理论与实践，内容分为基础部分和临床部分，共分18章。本教材详细介绍了睡眠医学的基础理论、研究方法、生物节律及睡眠的生理学；系统呈现了失眠、睡眠呼吸障碍、中枢性嗜睡、异态睡眠等睡眠障碍的发病机制、评估方法、诊断 ... |
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睡眠与重症医学（中文翻译版）
『简体书』 作者：[美]杰拉尔德·L.温豪斯[Gerald L.Weinhou 出版：科学出版社 日期：2024-11-01 《睡眠与重症医学》深入阐述了重症医学与睡眠医学的相互关系和相关专业知识，以及国外最新的研究成果。共分为14章，内容主要包括危重症患者的睡眠特征、非典型睡眠和病理性觉醒、ICU睡眠中断的生物学效应及相关风险因素、机械通气与睡眠、睡眠中断与IC ... |
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睡个好觉：重塑自主睡眠
『简体书』 作者：李海峰， 戴瑞娜 主编 出版：台海出版社 日期：2024-05-01 ★ 33位睡眠教练讲述他们真实的睡眠疗愈经历，并分享自己对于睡眠的理解和经验，帮助读者们放松心情，获得优质睡眠。 ★ 独立投资人、畅销书出品人李海峰、幸福脑创 ... |
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睡个好觉：斯坦福高效睡眠法
『简体书』 作者：[日]西野精治、朱悦玮，译 出版：北京时代华文书局 日期：2023-12-01 1.斯坦福大学睡眠研究所全新成果全面公开，知名睡眠科学家西野精治最新力作。 2.给儿童和老人特别的睡眠建议。改善儿童睡眠问题，让孩子长的高、学习好；改变大家对 ... |
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鼻科专家教你深度睡眠
『简体书』 作者：[日]黄川田彻 出版：中国妇女出版社 日期：2023-03-01 【编辑推荐】 这是一本对大人和孩子都有用的睡眠书。 根据《2021中国睡眠指数报告》，我国80%的人有晚睡习惯，其中约一半人存在严重的睡眠问题。《2021中国 ... |
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NASM-CPT美国国家运动医学学会私人教练认证指南 第6版
『简体书』 作者：[美]美国国家运动医学学会，迈克尔·A.克拉克，斯科特·C. 出版：人民邮电出版社 日期：2019-10-01 美国国家运动医学学会（NASM）多年理论、培训与实践经验总结 NASM-CPT资格认证官方指定培训教材，中文简体版，重磅来袭！ 本书由美国国家运动医学会 ... |
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睡眠七处方
『简体书』 作者：艾瑞克·帕瑟 出版：中信出版社 日期：2024-03-01 再不睡的话，明天就会感觉很糟糕； 我明天肯定一整天都睁不开眼； 5分钟之内要是还睡不着，明天的面试肯定会搞砸 ...... 今晚一定要睡着！ 又又又 ... |
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睡眠百科：集硬核知识和有趣见闻于一体的睡眠科普书（精装插图版）
『简体书』 作者：德国坤特出版社，马铁如 出版：科学普及出版社 日期：2024-09-01 1.全面。以全新视角开启睡眠之旅，汇集全球各地人类和动物的睡眠知识，助力解决睡眠问题。 2.生动。结合精彩纷呈的各类插图、历史故事、神话传说和文学经典，带你走 ... |
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睡出好生活：7步获得好睡眠
『简体书』 作者：[美]阿比纳夫·辛格，[美]夏洛特·詹森，汪光亮，杨莎 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-09-01 每个人都可以简简单单地通过优化睡眠的质和量来重塑健康，步向幸福。《睡出好生活：7步获得好睡眠》首介绍了睡眠的方方面面，语言通俗易懂，无论你是有睡眠障碍，还是想提 ... |
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今晚好眠：你应该知道的睡眠常识
『简体书』 作者：［日］西野精治后浪 出版：浙江科学技术出版社 日期：2024-05-01 ◎ 引进人气图文轻科普，原版系列图书发行超过100万册！ 可爱、简洁的可视化信息，辅以轻松、易读的文本，帮你快速掌握与健康息息相关的睡眠知识。 ◎ 今天你睡 ... |
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好好睡觉：日本睡眠师教你的超级睡眠法
『简体书』 作者：叶惠子 出版：中国致公出版社 日期：2018-04-01 日本*睡眠治疗师 睡眠环境设计师 三桥美穗 西野精治 友野奈绪 高田名和 井上熊一 教你怎样好好睡觉 《好好睡觉》 日本睡眠师教你的超级睡眠法 7天改 ... |
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黑夜的魔力 ： 临床医生揭秘离奇的睡眠故事 ： 珍藏版
『简体书』 作者：孙书臣 出版：中国中医药出版社 日期：2025-03-01 在白天，人们的各种奇怪行为、生理病理的种种变化，甚至一些家庭问题和社会问题的发生，都会在人类的意识深处埋下相应的“种子”，从而在黑夜的睡眠中以各种方式体现出来。把握这些规律，帮助人们认识疾病，改善睡眠质量，从而维护人类的健康，正是睡眠医学的 ... |
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精神障碍诊断与统计手册（第五版 修订版）（DSM-5-TR）美国精神医学学会编著 张道龙译
『简体书』 作者：美国精神医学学会[American Psychiatric 出版：北京大学出版社 日期：2024-04-01 《精神障碍诊断与统计手册》（DSM）被誉为精神医学领域的”圣经”，2022年3月美国精神医学学会（APA）在DSM-5的基础上推出了DSM-5-TR。该版本对绝 ... |
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甲骨文丛书·美国经济评论百年经典论文
『简体书』 作者：美国经济学会，杨春学 于飞 出版：社会科学文献出版社 日期：2018-10-01 《美国经济评论》作为世界范围极负盛名的经济学刊，在西方经济学演进过程中发挥了催化剂和孵化器的作用对今天的专业读者来说，阅读当代大师选出的百年经典，首要的也是无可 ... |
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美国国家地理全球史：中世纪的王国与王朝
『简体书』 作者：美国国家地理学会 出版：现代出版社 日期：2023-08-01 ★美国国家地理学会恢宏巨制，宏观梳理中世纪中期的历史发展脉络，全景式呈现中世纪的王国与王朝史，再现了11—12世纪欧洲王国的社会、文化、艺术及其深刻影响；沉浸式 ... |
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美国国家地理全球史：18世纪后的欧洲与世界（3册）
『简体书』 作者：美国国家地理学会 出版：现代出版社 日期：2023-08-01 ★美国国家地理学会恢宏巨制——宏观梳理18世纪后欧洲与世界的历史进程，细处打捞鲜为人知的历史细节和文明碎片；沉浸式阅读体验，上千幅珍贵文物及历史图片，直观、全面 ... |
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睡眠障碍防与治
『简体书』 作者：韩芳 董霄松 出版：科学技术文献出版社 日期：2024-08-01 人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠健康关系到人的身心健康。《健康中国行动（2019—2030年）》中明确提出个人和家庭应重视睡眠健康：每天保证充足的睡眠时间，工作、学习、娱乐、休息都要按作息规律进行，注意起居有常；了解睡眠不足和睡眠 ... |
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美国儿科学会睡眠手册
『简体书』 作者：[美]雷切尔·Y.，穆恩[Rachel Y.，Moon] 主 出版：化学工业出版社 日期：2020-01-01 1、美国儿科学会是一个由64,000名初级保健儿科医生，儿科专科医生和儿童外科专科医生组成的组织，致力于所有婴儿、儿童、青少年和年轻人的健康、安全和福祉。 2 ... |
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睡眠进化（场景化案例+体验式练习+助眠小贴士，消除睡眠障碍，点燃旺盛生命力， NBA、MLB众多职业
『简体书』 作者：[美]W.克里斯·温特[W.Chris Winter，MD] 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-05-01 抛开睡眠误解，激活原始内驱力 治愈睡眠障碍，释放你的无限潜力 作为一名国际公认的睡眠医学专家与神经科医生，W. 克里斯 · 温特已帮助全球数万名患者改善睡眠问题。在这本优质的睡眠自助指南中，温特医生将帮助你根据自己的生活方式定制 ... |
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