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怀孕养胎瘦身这样吃(汉竹)
『简体书』 作者:刘志茹 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-12-01 壮宝宝瘦妈妈是很多孕妈妈都向往的孕期状态。而在当下的孕期生活中,饮食是重头戏,吃多了,体重飙升,容易造成生产困难;吃少了,胎宝宝又会发育不良所以不管是专业医生还是孕妈妈本人,都越来越重视孕期饮食与体重 ... |
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做好体重管理:瘦怀孕(汉竹)
『简体书』 作者:王琪 出版:江苏科学技术出版社 日期:2019-12-01 很多孕妈妈都懂得孕期要控制体重,不只是为了孕期也能美美哒、产后能更快恢复身材,更是为了避免出现各种妊娠并发症以及胎宝宝成为巨大儿。可是,具体应该怎样做才能像明星一样瘦怀孕,宝宝健康,妈妈漂亮呢? 本 ... |
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干货!妇产科专家说备孕(汉竹)
『简体书』 作者:王琪 出版:江苏科学技术出版社 日期:2020-01-01 不仅要怀上,更要怀上*棒的一胎,这是每对备孕夫妻都希望的。小到生活习惯,大到优生优育,掌握了科学的备孕方法才能孕育健康宝宝。但是备孕头胎的年轻夫妻没有经验,被长辈和朋友说得晕头转向,备孕二胎的夫妻也往 ... |
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365夜睡前故事书.好习惯培养(汉竹)
『简体书』 作者:周楠 出版:江苏科学技术出版社 日期:2020-03-01 《365夜睡前故事书》共分为4册,按故事内容进行分类,分别为《365夜睡前故事书成长励志故事》《365夜睡前故事书好习惯培养》《365夜睡前故事书情绪管理与性格培养》《365夜睡前故事书学会爱自己》, ... |
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糖尿病降糖的300道菜(汉竹)
『简体书』 作者:李宁 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-03-01 饮食和运动是对糖尿病有效的干预措施,所谓管住嘴,迈开腿。然而很多糖尿病患者对调节饮食存在误区,有的认为什么都要少吃,含糖或者葡萄糖转化率高的食物不能吃;而有人又太放纵口腹之欲,认为用了胰岛素,该怎么吃 ... |
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365夜睡前故事书.学会爱自己(汉竹)
『简体书』 作者:周楠 出版:江苏科学技术出版社 日期:2020-03-01 《365夜睡前故事书》共分为4册,按故事内容进行分类,分别为《365夜睡前故事书成长励志》《365夜睡前故事书好习惯培养》《365夜睡前故事书情绪管理与性格培养》《365夜睡前故事书学会爱自己》,全面 ... |
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365夜睡前故事书.成长励志故事(汉竹)
『简体书』 作者:周楠 出版:江苏科学技术出版社 日期:2020-03-01 《365夜睡前故事书》共分为4册,按故事内容进行分类,分别为《365夜睡前故事书成长励志故事》《365夜睡前故事书好习惯培养》《365夜睡前故事书情绪管理与性格培养》《365夜睡前故事书学会爱自己》, ... |
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本草中药快速查用(汉竹)
『简体书』 作者:许庆友,杨长春 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-01-01 编辑推荐: 方便查找:目录按功效分类,方便学习和使用。 内容丰富:精选近300种中草药,每种中药包括来源分布、形态特征、采收加工、药材性状、功效主治等,内容丰富。 图片精美:手绘图 植物原图 饮 ... |
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花间世:中式古典插花(汉竹)(精)
『简体书』 作者:吴永刚 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-02-01 半开花院坐落于茶城一处小院中,自带古色古香气息。身着一身中式衣衫的吴永刚先生,有着古典文化研修者的儒雅气质,说起话来却又十分直白坦率,相熟的朋友们都喜欢称他刚子。刚子常自谦入行七载,资历尚浅,只是一个 ... |
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0~3岁育儿一本就搞定(汉竹)
『简体书』 作者:曾少鹏 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-02-01 编辑推荐: 这是一本内容详实的育儿百科全书。书中涵盖了0~3岁宝宝的喂养、护理、睡觉、疾病应对、性格培养等多方面的内容,新手爸妈有哪方面的疑问就去翻看哪方面的内容,读起来一点也不累,方便又实用。本书 ... |
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享瘦塑形瑜伽(汉竹)
『简体书』 作者:纪海南 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-03-01 瑜伽不仅能减轻体重还有助于塑形,是很多减肥者的不二选择。可是,你真的做对瑜伽了吗? 瑜伽不光要注重运动的姿势,瑜伽更通过呼吸、按摩、舒展身体等方式,把深邃的哲理智慧以人们乐于接受的方式导入生活,在锻 ... |
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竹堂文丛(套装5册)(第2版)
『简体书』 作者:孟会祥 出版:海燕出版社 日期:2016-04-01 竹堂文丛《书法直言》是作者十余年来所写书法评论,大部分曾发表于书法类报刊。作者文史功力相对扎实,有创作实践,文风朴实典重,观点颇有独到之处,在书法评论界有一定影响,210000字。本书所选评论,均能切中书法时弊,对书法家和书法爱好者有启发意 ... |
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1200种多肉植物图鉴:珍藏版(汉竹)
『简体书』 作者:王意成,王翔 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-01-01 1.本书乃精装珍藏版,囊括了27科、167属、1200 种多肉,品种细分,形态各异,是鉴赏多肉者的适用图书。 2.专业的科属分类,以多肉的形状特征次序排列,每种皆配有王翔老师精心挑选的高品质精美多肉 ... |
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身边花草树木速查图鉴(汉竹)(精)
『简体书』 作者:彭博 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-05-01 1.本书囊括了600余种常见的城市植物和野外植物,满足我们对植物界的好奇心。 2.每种植物带有实景大图 细节放大图,图片彩色高清,赏心悦目。 3.每种植物写有植物档案,包括科属、产地、形态特征、习 ... |
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新生儿护理与母乳喂养一本通(汉竹)
『简体书』 作者:杨虹 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-06-01 本书从新生儿的喂养、大小便、睡眠与哭闹、穿衣与洗澡、生病与喂药、特别宝宝的护理等方面进行多方位解读,帮助初为人父母的你们轻松做爸妈,读懂宝宝的需求,懂得宝宝的发育规律,扫除新生儿的护理误区。针对千万新 ... |
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竹堂文丛 笔法琐谈(第2版)
『简体书』 作者:孟会祥 出版:海燕出版社 日期:2017-11-01 《笔法琐谈》以帖学笔法为主线,在基本笔法的基础上,讨论了笔法的实际操作过程和文化意义。内容涵括历代书论精华,特别注重汲取近年笔法研究成果,结合作者学书体会,甄别融会,含英咀华,孕育而成。行文风格语简而 ... |
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月子调理与产后恢复一天一页(汉竹)
『简体书』 作者:张一帆 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-07-01 如何坐月子,产后怎样恢复,一直以来是新妈妈重点关注的问题。本书主要从产后护理、产后饮食、产后瘦身三部分为新妈妈坐好月子、健康瘦身保驾护航。 其中产后护理与产后饮食,按照时间顺序对护理细节、营养滋补 ... |
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经络穴位+反射区标准大图册(汉竹)
『简体书』 作者:张一帆 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-07-01 ... |
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42天经典月子餐:视频版(汉竹)
『简体书』 作者:李红萍 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-07-01 ... |
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中医穴位拔罐入门(汉竹)
『简体书』 作者:吴中朝 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-07-01 1.什么人都能拔罐?罐印颜色越深越好?拔罐就是排毒?你是否也经常陷入这些拔罐误区,本书列举9个常见拔罐误区,拔罐入门,从走出误区开始。 2.4种拔罐方法、9种拔罐手法、9种罐印表现,了解拔罐的注意事 ... |
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