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《健身活力唤醒》 编写组 编
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城市空间中的消费活力与区位价值
『简体书』 作者：徐杨菲 出版：经济科学出版社 日期：2022-08-01 高质量的消费机会已经成为城市生活质量和竞争力的重要决定因素之一。同时，城市消费活力也正在成为国际上城市经济学的前沿研究问题。城市政府的空间规划、交通基础设施建设和管理对塑造城市消费空间有重要影响，很大程度上影响了各个区位的消费者规模，从而影 ... |
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街头健身全书
『简体书』 作者：〔美〕阿尔·卡瓦德罗〔美〕丹尼·卡瓦德罗 出版：北京科学技术出版社 日期：2018-09-01 一本帮助高手雕琢技巧，帮助新手夯实力量的自重训练指南；一本真正可以上手训练的街头健身参考书。一本囚徒健身体系的新锐作品。驾驭神技，从此开始。 ... |
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以设计唤醒乡村活力--优秀乡村振兴设计作品集
『简体书』 作者：冯刚，王脩珺 出版：中国林业出版社 日期：2023-01-01 本书主要收录国内高效优秀乡村振兴规划设计作品，从设计者的角度介入到乡村振兴的课题中，突出设计在乡村建设中扮演的举足轻重的角色，展现设计唤醒乡村活力的形式。以设计为切入点，对乡村社会经济、生态、文化、生活等进行整体的观察与分析，以一种综合的设 ... |
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为暮年设计 老年健身及养老设施
『简体书』 作者：朱立珊 出版：机械工业出版社 日期：2022-09-01 老龄化正在以特别快的速度影响着我们的生活，各国都把解决老年人问题放在重要位置。面对老龄化的压力，我国提出了社区居家养老的方针。本书以图文并茂的方式，介绍老年人社区健身设施的价值和意义。书中以“环境—老年人群—再健康”的理念为出发点，通过探讨 ... |
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3D健身 让运动重塑你的身体
『简体书』 作者：[芬]托米·帕沃拉 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-04-01 国家体操队原体能教练携手美国国家滑雪队原体能教练，亲身示范、联袂打造。独创的“3-6-8运动系统”，不用撸铁、不用燃脂，更适合普通人居家健身。有效激活运动潜能，提升灵活性、力量性、协调性、平衡性、敏捷 ... |
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图解陈式太极拳健身养生功
『简体书』 作者：谢宗奇 出版：河南科学技术出版社 日期：2022-11-01 ★ 国家级非物质文化遗产项目太极拳代表性传承人陈正雷为本书题写书名 ★ 400多张图片，方便跟图练习 ★ 扫二维码可查看动作练习视频 ... |
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健身健美服务与管理导论
『简体书』 作者：彭兴云 主编 出版：天津大学出版社 日期：2021-05-01 《健身健美服务与管理导论教育部第二批现代学徒制试点专业教材》结构合理，框架严谨，资料新颖，论述准确，文图并茂，动作简练，通俗易懂，符合教学和训练规律，具有较强的知识性、科学性、实用性，是目前已出版的健身健美教材中较为完整的一部现代健身健美 ... |
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北京城市文化活力研究——基于多源数据的综合评价与提升策略
『简体书』 作者：何丹，张宝秀著 出版：中国社会科学出版社 日期：2023-08-01 城市作为地区的经济发展中心，承载着其所在区域历史文脉、文化传统的传承重担。本书在文献综述基础上，对国内外城市文化活力研究进行分析，梳理该研究领域的前沿观点和方向。在大数据背景下，利用多源大数据对北京城市文化活力进行定量评价，尝试从多个研究视 ... |
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运动不受伤 全民健身科学运动与损伤防治指南
『简体书』 作者：周敬滨、詹晖 出版：人民邮电出版社 日期：2023-05-01 运动医学与骨科医生联合编写 教你科学运动，远离损伤 解析7大全民健身运动 ·健身跑 ·健步走 ·骑行 ·游泳 ·徒步与登山 ·广场舞 ·球类运动 一本书帮你掌握 日常怎么练，运动中怎么做， ... |
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写给健身者的运动解剖学 漫画版
『简体书』 作者：仰望尾迹云 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 漫画式健身科普书，知乎健身博主、Keep&在行签约健身师创作 辨别真伪，别让网络流传的各种健身信息影响了你 去繁为简，只说想要把身材练好应该懂得的核心知识点 涵盖肩、胸、手臂、背、腹、臀、腿全身 ... |
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活力规划
『简体书』 作者：孙施文 等 出版：中国建筑工业出版社 日期：2019-10-01 全书由多篇规划行业专家的文章组成，包括序论——“有活力的规划，为活力而规划”，以及“区域活力网络的识别与塑造”“让空间更有趣味，让城市更有活力”“城市公共空间活力提升的气候设计途径”等方面的内容。这些文章从多维度探讨了活力规划的内涵，并通过 ... |
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零基础高效健身
『简体书』 作者：官加荣 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-01-01 家里空间小，没有器械锻炼？ 平日工作忙，下班只想“葛优躺”？ 健身房太远，去了也只会用跑步机？ …… 想要拥有健美的身材，其实不需要有多么高科技的运动器械，我们的身体其实就是好的运动工具。 ... |
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办公室健身训练图解
『简体书』 作者：张冰，彭庆文，高岩 出版：人民邮电出版社 日期：2019-07-01 运动生理学专家，中国运动生理学领域开创人 杨锡让 教授 卡玛效能运动科技首席技术官，CCTV-5特邀运动健康专家 杨斌 健身健美运动健将、IFBB裁判、IFBB健身教练员 魏斌 国家体育总局训练局体能 ... |
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科学健身-如何选择健身运动项目
『简体书』 作者：陆阿明，陆勤芳 出版：苏州大学出版社 日期：2020-12-01 健身运动项目的选择受多种因素影响，不同的健身运动有不同的健身价值，如何在众多的健身运动项目中挑选适合自己的项目，既能实现健身目标，又可避免运动造成的伤害，这是健身运动享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志的重要条件。 《科学健身：如何选择 ... |
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健身百科全书
『简体书』 作者：剑眉同学 出版：人民邮电出版社 日期：2023-10-01 1.完整训练体系，手把手教你学透每一个动作细节 从基础的运动解剖原理出发，到每一块肌肉、每一个动作的锻炼方法 保姆级教程，比聘请私人教练还贴心的陪伴式阅读体验 带你掌握肩、胸、背、腿、手臂 ... |
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健康活力唤醒系列--简化太极拳
『简体书』 作者：健康活力唤醒系列编写组 出版：化学工业出版社 日期：2018-04-01 《简化太极拳》的内容以24式太极拳的基本功练习和规范化学习为主，在初学者不易理解的动作关键点，特别添加了扫二维码观看解读视频的功能，以更为便捷的形式帮助初学者掌握动作要领。《简化太极拳》通过翔实的图片 ... |
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学力课堂活力校园
『简体书』 作者：王德顺，郑年忠 出版：光明日报出版社 日期：2020-06-01 《学力阿课堂 活力校园》是王德顺校长主持的贵州省教育科学规划课题“基于武陵山特困连片地区高中学力扶贫的创新实验——以铜仁二中为例2018B172”的研究成果。 ... |
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健身与健康教育 全彩图解版
『简体书』 作者：[英]卡萝尔·K. 安布拉斯特[Carol K. Armbr 出版：人民邮电出版社 日期：2022-06-01 提高生活和生命质量的指导书，累计教学经验80年以上的健康教育专 家联合编写。从心肺功能、肌肉健康、柔韧性、神经运动健康、姿势及身体构成等方面系统性地讲解了如何坚持进行规律体力活动和运动，具有良好的可操 ... |
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健康活力唤醒系列--跑在路上，匀加速
『简体书』 作者：健康活力唤醒系列编写组 出版：化学工业出版社 日期：2018-07-01 跑步，因为简单，所以会被人忽视，但是跑在路上，真的有太多东西你需要知晓。《跑在路上，匀加速》用回答问题的形式，给跑者小白们以意见和建议。回答问题的有职业运动员，也有运动医学专家；有男，也有女；有跑了几 ... |
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老年人弹力带健身 大图大字视频版
『简体书』 作者：陈秀娟 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 使用弹力带改善慢性疼痛和功能退化！ 90多个针对身体各部位的简单动作 十套拿来即用的训练计划 附赠88个动作练习视频 易学又易练！ ·讲解衰老造成的身体健康变化 ·介绍弹力带训练延缓衰老 ... |
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