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糖朝栗子, 吉娜兒
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恂恂善诱（晋江作者七颗糖深情酸甜之作，收藏超13万。她总是这样，扰人清梦又放人鸽子）
『简体书』 作者：七颗糖 出版：青岛出版社 日期：2023-07-01 顾影：“我只要勾勾手指头，你就会乖乖地过来，是吗？” “那你试试。”江恂眼眸微垂，“试试勾勾手指头，看看我会不会过去。” 晋江作者七颗糖深情酸甜之作，收藏超13万。她总是这样，扰人清梦又放人鸽子。 ... |
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减糖晚餐
『简体书』 作者：日本主妇之友社 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-11-01 体重一动不动的平台期，怎样做才能正确达成目标： 身心焕然一新的124道日常减重食谱，既美味又低热量； 沙拉、一人份小锅料理、汤类、中餐、日料、健康下酒菜……种类丰富； 梅肉蒸蔬菜猪肉、简易版回锅肉 ... |
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3天断糖：吃得丰盛又不胖的断糖减肥方法
『简体书』 作者：[日]西胁俊二 出版：浙江科学技术出版社 日期：2021-01-01 ★预防和改善糖尿病、高血压、痛风、失眠、骨质疏松、动脉硬化等，日本名医独创的断糖饮食法。 ★10万人都在实践的断糖饮食法。日本名医亲身实践断糖饮食后，3个月瘦17千克，精神变更好！ ★断糖不仅是一 ... |
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《这书能让你戒糖》+《轻断食完整指南》：控糖瘦身系列
『简体书』 作者：[英]亚伦·卡尔[加]杰森·冯 [美]吉米·摩尔， 者： 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-11-01 疗法轻松健康。《这书能让你戒糖》的“亚伦·卡尔轻松疗法” 《轻断食饮食指南》的“轻断食饮食法”是一种无须药物就能有效减肥和控制2型糖尿病的天然疗法，过程愉悦，无须调动意志力，不用忍受饥饿和锻炼的痛苦， ... |
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一日三餐减糖料理
『简体书』 作者：娜塔 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2019-06-01 ?随书附赠详细三餐食材速查表，营养成分一目了然。?*本帮你设计好一天三餐的减糖食谱。?*符合台湾人饮食习惯和口味的减糖家常菜。?与营养师合作，结合素人经验与专业背书。 ... |
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减糖瘦身133餐盘法
『简体书』 作者：游能俊，周玉琴 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-03-01 “133餐盘法”是名医自创、超3万人次实证有效的减糖瘦身“武功秘籍”！ 不用忍饥挨饿，不用放弃美食。每餐坚持“133低糖饮食”，能有效控制热量、均衡?养，又兼顾饱腹与美味。 “内分泌专家 营养师 ... |
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翻糖蛋糕与甜品台设计
『简体书』 作者：Sissi 出版：化学工业出版社 日期：2022-09-01 从业超10年的资深甜品师倾囊相授☆★☆大受欢迎的翻糖蛋糕与甜品台的设计秘籍！☆★☆●从基础的蛋糕结构、配色、纹理、装饰图案入手，再到手把手学习当今国际上蛋糕大师的作品，打开审美眼界，开拓设计思路！●从 ... |
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色铅笔下的37种果实
『简体书』 作者：十六糖 出版：中国纺织出版社 日期：2021-02-01 本书以色铅笔细腻的绘画方式表现果实的形态、色彩以及内部特征，切面特征，全方位认知、感受、了解果实的美。果实除了美味，还很好看。不仅仅可以以简单易学的步骤教会读者如何画出来，还带领读者享受一场视觉盛宴。全书不仅展示了色铅笔的绘画特点和绘画技法 ... |
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人间有味（精装版）汪曾祺典藏散文集，至味在其中，人间值得，汪曾祺文字里的生活解压书！
『简体书』 作者：汪曾祺 出版：民主与建设出版社 日期：2021-08-01 ◆20世纪文学大家、生活家汪曾祺生活散文集，精装珍藏版。美食是热爱生活的方式。集合人生之旅、岁月场景、与世间万物的喜悲之心于一茶一盏，一饭一蔬中。 ◆《人间有味》辑录了汪曾祺先生对四方好食、至味在人间 ... |
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减糖瘦身营养餐555款
『简体书』 作者：日本主妇之友社，佟凡 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-01-01 5分钟就能读懂的减糖原理，迅速掌握减糖瘦身秘诀 合理搭配低糖食材，口感丰富、营养全面 菜谱标注减糖和制作重点，新手也能马上学会 制作快捷，保存方便，减糖才好坚持 餐厅和外卖点餐诀窍，外食也能完 ... |
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跟着大师学翻糖
『简体书』 作者：周毅 出版：中国纺织出版社 日期：2017-04-01 跟着大师学翻糖 ★ 76 种精美的翻糖造型， ★ 4000多张步骤图， ★ 还有翻糖皮调制的秘密， ★ 糖霜的制作与调色诀窍， ★ 即使零基础也能学会！ ... |
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植物无糖培养微繁殖及种苗生产
『简体书』 作者：肖玉兰主编，姜仕豪，党康，杨成贺副主编 出版：清华大学出版社 日期：2022-12-01 这是一本植物无糖培养和微繁殖领域的百科全书。 《植物无糖培养微繁殖及种苗生产》是中国植物无糖培养微繁殖及种苗生产领域的资深专家肖玉兰研究员团队，数十年研究和实践成果的集中呈现。 从植物无糖培养的基 ... |
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后来的人类
『简体书』 作者：糖匪 出版：中信出版社 日期：2023-04-01 ★引力奖得主糖匪全新科幻小说集，书写进化浪潮中与时代脱节的微小命运个体，写出技术时代张爱玲般的感觉。 ★“这是属于未来的真正的文学。”著名科幻作家韩松、学者张新颖、英国翻译家妮基·哈曼诚挚推荐。 ... |
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早安说·晚安说：栗子鼠
『简体书』 作者：安武林 出版：广东教育出版社 日期：2017-04-01 古人说以文会友，作者安武林与小读者们除了以文相会外，还有以心相会的成分，所谓的以心印心。曹文轩说，武林写给孩子们的故事，看起来似乎都是妙手偶得，天然就有读者缘儿似的，其实皆非偶然，隐隐存在其后的，有他 ... |
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减糖料理（萨巴厨房）
『简体书』 作者：萨巴蒂娜 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-08-01 近年来，“减糖”概念越来越火，但是很少有人知道应该如何在平日的饮食生活中正确减糖。很多人认为减肥就是要少吃甚至不吃，希望通过节食的方式来减重，这是不可取的。减糖饮食不同于低热量饮食，减糖饮食是通过科学 ... |
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雨天的棉花糖（毕飞宇文集）
『简体书』 作者：毕飞宇 出版：人民文学出版社 日期：2022-01-01 在近三十年的创作中，毕飞宇不以高产著称，但他的每一部作品从创作伊始，就被赋予了坚实的质地，都折射出毕飞宇文字的一个独特品质，那就是他始终如一的对于知识分子立场的坚持和维护。他的文字始终关注人，关注人和 ... |
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简单减糖餐，轻松健康瘦（萨巴厨房）
『简体书』 作者：萨巴蒂娜 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-08-01 1、正确减糖，变瘦！变健康！变年轻！ 2、含糖量、热量、蛋白质，三大标识精准控制糖分和热量。 3、食材常见、好保存；操作简单、易成功。 4、流程导图的呈现方式，让步骤更清晰明了，厨房小白也能轻松 ... |
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减糖超简单+（女神制造）越吃越瘦的秘密：66的魔法拼搭瘦身餐（一周见效！一月瘦下来！减糖指导搭配瘦身
『简体书』 作者：[日]小野千穗 周佳 出版：青岛出版社 日期：2021-09-01 《减糖超简单》 ★日本减糖饮食研究专家历经10年，研发出各种美味的减糖料理，帮助上万人成功减肥、抗衰老、改善肤色、降血糖、提升专注力和工作效率、全面改善健康状态 ★德国自然疗法专家亲身实践减糖饮食 ... |
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我的第一本减糖书
『简体书』 作者：娜塔 出版：中国友谊出版公司 日期：2021-11-01 减糖作为目前火遍全球的饮食法，不仅对减肥有效，更是一种健康的生活方式。从长期来看，减糖有助于我们养成易瘦体质，让皮肤焕新，较少过敏、不易生病，增强体力，并且在吃好吃饱的情况下，能够长期执行。 娜塔在这本书里，带领我们用科学的方法，快速辨认 ... |
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减糖超简单（抗糖化！变瘦！变年轻！一周见效，风靡全球的健康饮食革命！）
『简体书』 作者：[日]小野千穗 出版：青岛出版社 日期：2021-07-01 ★日本减糖饮食研究专家历经10年，研发出各种美味的减糖料理，帮助上万人成功减肥、抗衰老、改善肤色、降血糖、提升专注力和工作效率、全面改善健康状态 ★德国自然疗法专家亲身实践减糖饮食的奇迹，60岁维持 ... |
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