登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台( 0 )　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　運費計算　 |　聯絡我們　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 　- 大陸書（簡體） - 　- 台灣書（繁體） - 　- 英文書（原版） - 　- 音像 - 　- 雜誌 - 全文 精確	會員登入 新用戶登記

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

在 大書城 以“ 全文 模式”搜“ 运动健身工作室 主编 ”共有 31422 结果： （小貼士：您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍）

同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索

	女性小哑铃健身指南 『简体书』 作者：林小达　　出版：人民邮电出版社　　日期：2022-11-01 为女性打造的小哑铃健身指南！ 闲暇时间轻松练习，塑造动人身材 繁忙的上班族、久坐族、家庭主妇，如何拥有动人身材 健身博主林小达倾力分享 如何用便携的小哑铃，随时随地 做简单的动作，轻松练习： ...	詳情>>	售價：HK$ 49.8

	科学健身-如何选择健身运动项目 『简体书』 作者：陆阿明，陆勤芳　　出版：苏州大学出版社　　日期：2020-12-01 健身运动项目的选择受多种因素影响，不同的健身运动有不同的健身价值，如何在众多的健身运动项目中挑选适合自己的项目，既能实现健身目标，又可避免运动造成的伤害，这是健身运动享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志的重要条件。 《科学健身：如何选择 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.5

	体育健身——高职体育实践教程（第四版） 『简体书』 作者：尹大川 刘军利 王雷　　出版：高等教育出版社　　日期：2021-09-01 《体育健身——高职体育实践教程（第四版）》是“十二五”职业教育国家规划教材的修订版。本教材在编写过程中力求做到借鉴和吸取体育科学和运动的研究成果，以程度满足现代大学生的需要。教材既注重内容的科学性和前瞻性，又讲究针对性和实用性，力求做到精炼 ...	詳情>>	售價：HK$ 58.3

	城市健身环境与居民体育活动的研究 『简体书』 作者：张健　　出版：北京体育大学出版社　　日期：2023-11-01 本书以城市为载体，探索其中的生态环境建设对全民健身的影响，以期准确定位城市生态环境承担的全民健身服务职能和使命以及其发展路径，且从政府、社会、市场以及学术界等角度对其未来发展趋势和应注意的问题进行深层剖析，对城市和城市居民的体育活动进行理论 ...	詳情>>	售價：HK$ 72.6

	健身气功八段锦运动指南 『简体书』 作者：李然 主编　　出版：化学工业出版社　　日期：2020-03-01 1.世界健身气功冠军、中国健身气功国家队教练刘晓蕾老师示范八段锦动作 2.指出易犯错误和纠正方法 3.依据现代运动处方的理论指导如何练习八段锦 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.5

	办公室轻健身 『简体书』 作者：冯强　　出版：人民邮电出版社　　日期：2022-08-01 本书提供了优化读者日常办公工位的思路，达到改善日常工作姿态的目的，并且提供针对肩颈、上肢、胸部、腰背、臀腿部的放松练习，可以减轻工作带来肌肉酸痛感本书还提供强化肩部、腰背部、臀部和腿部肌肉的练习，能够 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.0

	搏击健身全书 视频版 『简体书』 作者：[英]马丁·麦肯齐[Martin McKenzie]斯蒂芬妮　　出版：人民邮电出版社　　日期：2021-06-01 亚洲首位UFC世界冠 军张伟丽推荐的零基础搏击健身入门书，附赠跟练视频！ 融合有氧与无氧运动 助你高效燃脂，塑造理想身材 基础体能测试与评估 热身 姿势与步法 精准出拳 全身训练 柔韧 ...	詳情>>	售價：HK$ 123.8

	街头健身全书 『简体书』 作者：〔美〕阿尔·卡瓦德罗〔美〕丹尼·卡瓦德罗　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2018-09-01 一本帮助高手雕琢技巧，帮助新手夯实力量的自重训练指南；一本真正可以上手训练的街头健身参考书。一本囚徒健身体系的新锐作品。驾驭神技，从此开始。 ...	詳情>>	售價：HK$ 126.4

	轻运动：简单到不可能失败的健身指南 『简体书』 作者：[挪]斯坦·莫滕·利尔 [丹]拉瑟·拉森　　出版：水利水电出版社　　日期：2021-11-01 风靡欧美的轻健身，随时随地将你从身体不适中拯救出来，让身体重获自由，轻松自在。 从超级健身者到普通人，360多张插图，对每天的运动量提出建议！以保证我们永久地、每天、在任何年龄阶段充分受益于这些运 ...	詳情>>	售價：HK$ 83.0

	为暮年设计 老年健身及养老设施 『简体书』 作者：朱立珊　　出版：机械工业出版社　　日期：2022-09-01 老龄化正在以特别快的速度影响着我们的生活，各国都把解决老年人问题放在重要位置。面对老龄化的压力，我国提出了社区居家养老的方针。本书以图文并茂的方式，介绍老年人社区健身设施的价值和意义。书中以“环境—老年人群—再健康”的理念为出发点，通过探讨 ...	詳情>>	售價：HK$ 122.5

	健美操与科学健身 『简体书』 作者：杨萍　　出版：人民体育出版社　　日期：2021-06-01 健美操是目前社会上和学校中非常流行的健身项目，受到了广大民众的喜爱。《健美操与科学健身》专门针对热爱健美操运动的普通练习人群的特点编写，适合对健美操感兴趣的人士阅读学习，也可作为学校健美操课程的参考资料。 《健美操与科学健身》从健康的角 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.0

	健身私人教练系列--游泳私人教练120课 『简体书』 作者：健身私人教练编写组 　　出版：化学工业出版社　　日期：2015-08-01 本书详细介绍了游泳技巧的要领，只要用心领会并加以练习，大多数人都可以在短时间内，掌握水中畅游的技巧。一旦学会游泳，很快便会领略到其中的乐趣，从此爱上这项永不过时的运动。 同时，游泳也是一项对健康极为有 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.8

	图解陈式太极拳健身养生功 『简体书』 作者：谢宗奇　　出版：河南科学技术出版社　　日期：2022-11-01 ★ 国家级非物质文化遗产项目太极拳代表性传承人陈正雷为本书题写书名 ★ 400多张图片，方便跟图练习 ★ 扫二维码可查看动作练习视频 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.8

	徒手健身：女生版 『简体书』 作者：赵诚俊　　出版：中国友谊出版公司　　日期：2021-03-01 ☆韩国春季健美大赛轻量级冠军赵诚俊25000小时的健身经验倾情分享陪自己的未婚妻完成华丽蜕变 ☆不去健身房也能拥有好身材，徒手健身让你拥有自然、健康的身体 ☆解决你“看上去不胖，身上却有不少赘肉” ...	詳情>>	售價：HK$ 58.6

	健身饮食的科学：第4版 『简体书』 作者：[加]苏珊·克莱纳　　出版：科学技术文献出版社　　日期：2021-10-01 北美健身饮食顶流IP，国际运动营养学会（ISSN）联合创始人的经典代表作。曾获Muscle & Fitness杂志年度饮食图书N1，入选Shape杂志伟大的5本健身图书。基于海量科学数据和随机对照试验 ...	詳情>>	售價：HK$ 83.0

	健身汇 动百科 自行车运动 『简体书』 作者：北京市社会体育管理中心　　出版：人民邮电出版社　　日期：2022-01-01 北京市自行车运动协会推荐 ·自行车运动基础知识和推荐骑行路线 ·基础骑行技术指南及应对特定路况的策略 ·自行车及骑行装备的详细介绍和选购建议 ·安全骑行的训练方法和注意事项 ...	詳情>>	售價：HK$ 85.0

	硬派健身100问：从吃到动 『简体书』 作者：斌卡　　出版：湖南文艺出版社　　日期：2022-10-01 ★ 从吃到动，正确减脂！继“硬派健身”畅销全网后的重磅新作！健身，你真的做对了吗？健身19年，科普写作10年知乎大V，带你从理论到实践，从饮食到运动，纠正健身误区。 ★ 久坐不动的你，如何开启运动 ...	詳情>>	售價：HK$ 85.0

	办公室健身训练图解 『简体书』 作者：张冰，彭庆文，高岩　　出版：人民邮电出版社　　日期：2019-07-01 运动生理学专家，中国运动生理学领域开创人 杨锡让 教授 卡玛效能运动科技首席技术官，CCTV-5特邀运动健康专家 杨斌 健身健美运动健将、IFBB裁判、IFBB健身教练员 魏斌 国家体育总局训练局体能 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.2

	油画教学·第三工作室 中央美术学院规划教材 新版 喻红著 『简体书』 作者：喻红　　出版：北京大学出版社　　日期：2022-05-01 油画创作是中央美术学院根基颇深的优势专业，第三工作室又是其中非常重要的工作室，注重“油画中国风”的教学和实践，具有重要的教学和实践意义。通过此书，读者可以全面了解第三工作室的教学风貌和艺术追求。 ...	詳情>>	售價：HK$ 122.5

	北京林业大学林学院五分钟林思考课程思政工作室成果集 2421 『简体书』 作者：石彦君 等　　出版：中国林业出版社　　日期：2023-11-01 本成果集主要包括三部分内容。第一部分是“五分钟林思考”课程思政工作室介绍，主要是工作室建设过程中的方案、阶段性总结、导师工作内容、重点团队建设标准等过程性材料；第二部分是林学类代表性课程的课程思政教学指南，主要是9个重点团队结合试点课程撰写 ...	詳情>>	售價：HK$ 96.0

如果未能搜尋到意向中的書籍，可以參看：“找書說明” 或 “尋書登記服務”