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B.K.S.艾扬格
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48
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艾扬格瑜伽精准习练指南（艾扬格瑜伽习练经典，90岁高龄仍在传播瑜珈的导师首次亲授）
『简体书』 作者：[印]艾扬格著；莫慧春译 出版：北京联合出版公司 日期：2011-02-01 重磅推荐： 艾扬格瑜伽：精进习练指南精装 艾扬格是一个奇迹。 从恶病缠身，濒临死亡的孩子到身心健康，以90岁高龄仍在传播瑜珈的导师，他的存在， ... |
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生命之光
『简体书』 作者：[印] 拉什米·帕克希瓦拉 出版：中国青年出版社 日期：2020-10-01 《生命之光》与其他有关艾扬格大师的传记不同的是，它是由跟随大师一生的印度弟子、家人执笔而作。书中更多是从印度传统的视角描述他们的导师，让我们可以读到众多熟悉的生 ... |
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瑜伽与冥想
『简体书』 作者：袁元著 出版：天津科学技术出版社 日期：2018-08-01 本书涵盖了瑜伽的方方面面，系统介绍了瑜伽的含义和流派；瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，全面收录哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽三大分支的练习套路，将普拉 ... |
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瑜伽与冥想（新版）
『简体书』 作者：黄灵素 出版：北京联合出版公司 日期：2014-01-01 瑜伽起源于5000多年前的印度，《瑜伽与冥想》全面收录印度瑜伽的三大主流分支——哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽所有的姿势练习，以及印度瑜伽大师帕檀迦利的冥想 ... |
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瑜伽梵语轻松学 常用词汇100例
『简体书』 作者：梁洪 出版：大连理工大学出版社 日期：2023-09-01 本书介绍瑜伽常用词汇，扫码可以获取朗读音频，随时随地跟听、跟读。 ... |
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辅具瑜伽习练指南II 坐立体式/前伸展体式
『简体书』 作者：[以]埃亚勒?希弗罗尼 出版：大连理工大学出版社 日期：2023-03-01 通过各种不同的辅具，针对我们熟知的瑜伽体式，并给出若干的变体和习练序列，这些序列各具特色，习练者可以根据具体情况进行选择。 ... |
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内在之美,内在之光
『简体书』 作者：[法]弗雷德里克?勒博耶 出版：大连理工大学出版社 日期：2023-10-01 本书从瑜伽习练的经典体式——头倒立式开始，详细讲解了站立及倒立体式、坐立体式、仰卧体式等不同类别体式，结构层次清晰，各部分内容带领读者逐步进入体式的习练，内容设 ... |
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瑜伽教师基础指南
『简体书』 作者：B.K.S Iyengar 出版：浙江大学出版社 日期：2017-08-01 此教师基础培训教程是基于Yoga in Action： A Preliminary Course《艾扬格瑜伽入门教程》这本书编纂而成。该书主要侧重于瑜伽八支的其 ... |
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