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中医特色慢病管理
『简体书』 作者：池晓玲 出版：中国中医药出版社 日期：2021-11-01 本书内容从中医特色慢病管理的起缘、探索、实践以及成效四方面，全面阐述中医特色慢病管理的内涵、特色，中医特色技术如中医运气学说、四季养生、中医康复护理、食疗、运动、针灸、按摩等在慢病管理管理的应用，提出中医特色慢病管理的临床实施规范化操作流程与随访，并以病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、自身免疫性肝炎为实例 ... |
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养生堂教你降四高 全新修订版！中国电视健康养生标杆栏目——BRTV北京卫视《养生堂》官方授权！
『简体书』 作者：北京电视台《养生堂》栏目组 出版：江苏科学技术出版社 日期：2021-12-01 高血压不能靠“打”，要靠“哄”——高血压的脾气你摸对了吗？ 别以为看到化验单上的箭头朝下就是安全、健康的——血脂化验单你真的会看吗？ 为什么说高血脂和脂肪肝经常“狼狈为奸”？ 尿酸偏高一般不体检很难发现，那么平时到底该如何预防高尿酸？ 都知道对付“四高”要“管住嘴迈开腿”，可到底应该怎么吃？ ... |
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零基础高效健身
『简体书』 作者：官加荣 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-01-01 国际健美冠军、微博超300万粉丝健身博主——官加荣，凝结近20年健身经验，用简洁风趣的语言解析健身理论，打破健身圈的认识误区，让健身爱好者们知道怎么运动更科学，如何健身更持久，不做无用功。 针对不同人群量身打造的燃脂健身计划。苹果型身材的人群先减内脏脂肪，更适合全身性的力量训练；梨型身材的人群注意 ... |
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大脑的奥秘：人类如何感知世界（全新升级版）
『简体书』 作者：[英]Tom Jackson[汤姆·杰克逊] 出版：电子工业出版社 日期：2022-01-01 人类自古就对我们的大脑充满着好奇，对大脑的探索更能追溯至公元前一万年之前。经过千百年的观察和实践，科学家们发现大脑这堆一公斤多重的脂肪和蛋白质是宇宙中为复杂精妙的系统，它由830亿个神经元和数以万计的神经连接构成，而大脑损伤可以导致瘫痪、失语、失明、失聪甚至人格的改变。 大脑如何令人类成为与众不同的 ... |
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肝病食疗用药看这本就够了
『简体书』 作者：戴德银，代升平，皮儒先 主编 出版：化学工业出版社 日期：2022-01-01 《肝病食疗用药看这本就够了》一书详细介绍了常见肝病如病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、脂肪肝、肝性脑病等的中西医防治原则和措施，包括中西药治疗、药膳调养、饮食原则和食谱主辅料、烹饪与服法、功效、适用人群和搭配等。全书共收录治疗肝病的中西成药制剂100余种，药膳和食疗食谱300余个，所选中药均为安全、易得的药 ... |
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健康地吃：家庭饮食调理指南（台湾知名养生专家，邱锦伶教你制定全家人的择食计划）
『简体书』 作者：邱锦伶 著 出版：湖南科技出版社 日期：2022-01-01 三餐如何吃，才算营养均衡？女性如何吃出细腻透白的肌肤？男性秃顶、肾虚、啤酒肚脂肪肝可以通过食补缓解吗？健身族如何吃才能在增肌的同时更加精瘦？孩子怎么吃才能避免过胖或过瘦？老人如何通过吃对三餐，改善三高和糖尿病等老年人常见疾病？ 针对上述困惑，《健康地吃：家庭饮食调理指南》从全家人的角度，完整解读 ... |
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儿童小饭桌：从早餐到晚餐
『简体书』 作者：苏州工业园区宋庆龄幼儿园 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-01-01 作为家长，幸福的事莫过于用自己的爱心和巧手烹制出健康、营养、美味的佳肴，换来孩子胃口大开和茁壮成长。然而，有关儿童营养问题的各种困惑随之而来。《儿童小饭桌：从早餐到晚餐》从儿童营养学的角度为家长解答了这些困惑。 幼儿园、小学生家长必知的15个营养常识，给家长更好的饮食指导。五谷杂粮都要吃；脂肪是必 ... |
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每天十分钟练出好身材 弗兰普顿健身法，让你受益终身的运动计划
『简体书』 作者：[英]罗杰·弗兰普顿 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-03-01 随着年龄的增长，身体僵硬、虚弱、疲惫、浑身乏力，身体负担加重，各种慢性疾病接踵而来，身体机能退化，脂肪累积…… 其实，你只是每天少运动了十分钟！ 不要再像以往那样做重复、繁重且无效的运动了！打开本书，你不仅会学到新的运动技能，还能更好地理解身体的运动机制，发挥非凡的核心区力量，收获强大的专注 ... |
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国内外生乳标准比较研究
『简体书』 作者：刘慧敏 著 出版：中国农业科学技术出版社有限公司 日期：2021-10-01 本书稿对9大类生乳国标重要指标括脂肪和蛋白质2项营养指标，冰点、非脂乳固体、相对密度、酸度和杂质度5项质量指标，菌数和体细胞数2项指行了国内外标准的比较研究。本书稿对生牛乳和其他生乳行了国内外相关标准的比较分析括国家标准历年指标值的变化和行业标准指标值的情况介绍，并与《食品国家标准生乳》征求意见稿标 ... |
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一杯牛奶：一本拿来就能用的健康营养攻略
『简体书』 作者：唐振闯 程广燕 著 出版：研究出版社 日期：2021-12-01 健康中国离不开一杯牛奶。乳及乳制品中含有蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B2、免疫球蛋白、乳铁蛋白、益生菌等多种营养成分。研究证实，摄入适量的乳及乳制品能维持人体骨密度、控制人体体重、减少心血管疾病发生概率和提高机体免疫力。 《中国居民膳食指南（2016）》建议成人每天饮奶300克或食用相当量的奶制品 ... |
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如何成为优秀的大脑饲养员
『简体书』 作者：［意］丽莎·莫斯考尼 出版：九州出版社 日期：2022-04-01 大脑，这个令我们体味到酸甜苦辣、酥麻咸鲜的黑匣子，其实也会饿会渴。和身体的其他部位一样，它也期待着大自然的珍馐的呵护，但除此之外，它还有自己独特的需求。我们虽然理智上认可大脑比肌肉和脂肪更重要，却很少考虑为了大脑我们应该吃什么。 丽莎·莫斯考尼博士从脑科学、微生物组和营养基因组学等多种深奥的专业领 ... |
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有机化学（第二版）
『简体书』 作者：徐寿昌 出版：高等教育出版社 日期：2014-07-01 本次重排版保持原书脂肪族和芳香族混合编写体系不变，同时对不符合现行国家标准的名词和表达等进行了修订和规范化，重新绘制了全部插图，正文中增加了人名反应的人名原文。此外，还为本书配套数字课程资源，与纸质教材一体化设计，提供多种形式媒体资源，丰富知识的呈现形式。本书可供高等学校化学化工类各专业用作教材，也 ... |
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我的手作减糖便当
『简体书』 作者：水晶 出版：北京科学技术出版社 日期：2022-04-01 对于减糖的人来说，每天吃什么菜很令人困扰，每一餐要如何搭配菜品更是让人头疼，大家往往苦恼于计算一餐中碳水化合物、脂肪、蛋白质的能量占比，若是一不小心算错，就会导致爆碳、复胖。本书不仅有142款美味，更有100个建议套餐，正好能解决大家的难题。 *25道主菜、25种主食、18款酱料、74道配菜，菜品 ... |
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骆驼肉品学
『简体书』 作者：双全 著 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2021-11-01 骆驼肉益气血，壮筋骨，润肌肤，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B□和烟酰胺等成分，可用于百病之后恢复期的身体虚弱及除硫酸铜以外的其他毒物造成的中毒。本书主要从六大方面对骆驼肉进行了阐述，如骆驼及其肉的产业发展特征、骆驼肉的形态结构及化学成分、骆驼屠宰分割及卫生检验、骆驼宰后 ... |
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好好养肝：今日毒今日解（百病从肝生，养肝就是养命。76道适合中国人的养肝茶方、汤品，更有操作简单的穴位按摩法和解毒安神泡
『简体书』 作者：庄雅惠著 出版：科学技术文献出版社 日期：2022-05-01 很多人在生活中经常油炸美食不离手、夏天空调不停歇，喜欢借大吃大喝庆祝喜事、宣泄情绪，因紧张、压力大，变得容易发脾气……，别小看这些行为，这可都是损肝的“杀手”！ 现代人很难有“好肝”，肝病很广泛，特别是脂肪肝、各类型的肝炎。今日毒今日解，不要把肝毒累积在身体内，肝病也并非想象中那么可怕，及早发 ... |
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揭秘食物
『简体书』 作者：袁学文 编著林敏州 绘 出版：青岛出版社 日期：2022-03-01 本书《揭秘食物》是专为3-6岁儿童打造的一套儿童认知产品，书中将食物按照碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和蛋白质这五大主题进行了详细分类，通过精美生动的绘图、趣味盎然的文字和精致巧妙的立体翻翻书独特、有趣的“机关”，来引导孩子主动“揭秘”，增加孩子认知趣味，让孩子在玩乐中爱上学习，享受学习，是一套非 ... |
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注射填充科学与艺术：基于解剖与复位技术
『简体书』 作者：[韩]洪基翁，金峰彻，李龙宇 ，张亚洁 黄卫红 杨方亮 出版：北京科学技术出版社 日期：2022-06-01 注射充填，是目前面部年轻化非常重要的一环。受众大，精准要求高，风险的相关环节比较容易被忽视。本书从多个维度非常系统地阐述了注射填充的科学和艺术。从填充剂的类型和特性、注射填充器械、填充剂注射的解剖学理念（具体到血管、神经、脂肪室、肌肉等多个层次）做了阐述，特别是对整体审美和美学理念的阐述，非常有价值 ... |
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3小时读懂你身边的系列（套装，共6册）
『简体书』 作者：[日]左卷健男，[日]塚田健，[日]金子大辅，伊庭正康，[日 出版：北京时代华文书局 日期：2022-08-01 《3小时读懂你身边的物理》 近视的人真的不容易得老花眼吗？体脂秤是怎么知道身体里有多少脂肪的？为什么哈气和吹气时温度不一样？手机的无线电波对人体有害吗？......你是否也曾思考过这些问题，最后却又不了了之呢？那么，欢迎来到充满物理的世界！本书不会出现复杂的公式、晦涩的术语，而是用简单易懂的表达方 ... |
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再生医美治疗技术与临床应用
『简体书』 作者：[英]阿默尔·汗 [Aamer Khan]原著，廖勇主译 出版：北京大学医学出版社有限公司 日期：2022-07-01 本书中详细介绍了再生医学技术（胎盘源性干细胞、脂肪源性干细胞、基质血管组分、重组生长因子与基因编辑、富血小板血浆和富血小板纤维蛋白）在医美领域应用的科学依据、适应证与禁忌证、操作技术、并发症及其预防，并展示了原著作者在临床实践中积累的大量有价值的临床案例（占全书篇幅的50%），详述具体的评估、方案设 ... |
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3小时读懂你身边的物理
『简体书』 作者：[日]左卷健男编著 ， 吴洁译 出版：北京时代华文书局 日期：2022-08-01 近视的人真的不容易得老花眼吗？体脂秤是怎么知道身体里有多少脂肪的？为什么哈气和吹气时温度不一样？手机的无线电波对人体有害吗？......你是否也曾思考过这些问题，最后却又不了了之呢？那么，欢迎来到充满物理的世界！本书不会出现复杂的公式、晦涩的术语，而是用简单易懂的表达方式，为大家讲述生活中无处不在又 ... |
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