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苗疆道事10·白衣年代(苗疆道事)
『简体书』 作者:南无袈裟理科佛 出版:上海文艺出版社 日期:2020-08-01 继引发集体性失眠的《苗疆蛊事》系列之后, 网文大神小佛之*长篇游侠传奇 百年前的惊天大拿尽出,群星闪耀,一时间风起云涌; 百年后的当下天地大劫,众神陨落,叹天下几人能活? 一百年前是李道子、屈 ... |
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看图学健身房器械健身 视频版
『简体书』 作者:王德志 出版:人民邮电出版社 日期:2020-09-01 本书通过76组不同部位的健身房器械训练动作,配合详细图解及标准动作示范视频,帮助读者更好的理解健身器械的实用以及练习动作。 不论是健身房新手,还是经有一定健身房训练经验训练者都能获得帮助 并对不同的身 ... |
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看图学无器械健身 视频版
『简体书』 作者:张雨熙 出版:人民邮电出版社 日期:2020-09-01 本书通过74组不同部位的训练动作,配合详细图解及标准动作示范视频,帮助读者更好的理解联系动作,并对不同的身体部位进行针对性的强化练习,从局部到整体打造更完美的身材和更健康的身体。 本书是一套全面科学的 ... |
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图解取穴一看就会
『简体书』 作者:南征 王秀阁 南红梅 谢天 出版:吉林科学技术出版社 日期:2019-12-01 ☆全身409处穴位,让你3秒钟找准穴位 ☆一穴两图解,轻松解决新手取穴难题 ☆穴位功效、主治病证,不仅仅是取穴 ... |
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青年科学体能训练手册
『简体书』 作者:杨前,陈志为 出版:华南理工大学出版社 日期:2020-08-01 本图书是一本青年体能训练指导手册,针对当前健身训练的需要而编制。本书从青年的生理和心理特点出发,设计了时长为8周的体能训练内容,每篇中对体能训练的原理、动作要领、训练要求等内容做出详细论述,并以动漫和真人图示相结合的形式进行呈现,使得本书既 ... |
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高强度训练宝典 修订版
『简体书』 作者:[美]丹·特林克[Dan Trink] 出版:人民邮电出版社 日期:2021-07-01 更短时间、更强烈的运动感觉、更巨大的身体变化 让能量在停止训练后持续消耗 ·解析身体素质评估方法与8个基础动作模式 ·758幅连拍图分步解析训练动作 ·提供包括简易与进阶选项的300个锻炼方案 ... |
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DK瑜伽
『简体书』 作者:国际悉瓦南达瑜伽吠檀多中心著,杨惠萍 出版:河北科学技术出版社 日期:2021-07-01 ★源自经典,全彩图解,科学练习,身心自在。 ★经典与科学结合,真人演示,肌肉解剖图,精准练习更安全。 ★不容错过的瑜伽训练全书,初学者的入门指南,瑜伽教练的专业案头常备。 ★调息法、休息术、冥想 ... |
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电视编剧 从创意到播出(第2版)
『简体书』 作者:[美]玛蒂·库克[Martie Cook] 出版:人民邮电出版社 日期:2021-09-01 在《电视编剧:从创意到播出(第 2 版)》一书中,好莱坞人士玛蒂·库克提供了一些非常实用的建议,帮助你撰写出创新性的电视剧本,将脑海中的创意变为现实,搬上屏幕!这一版本更新的部分包括:◎ 来自好莱坞人 ... |
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以色列格斗全书 修订版
『简体书』 作者:继续者张付 出版:人民邮电出版社 日期:2023-06-01 关注人数近30万的知乎战术格斗体系专栏作家专业写作 字典级以色列格斗技术全书 1000余幅高清彩图分步演示 针对不同站位、攻击条件下的格斗场景 覆盖攻击、防守、防守后反击等独立技术与组合技术链 ... |
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《点亮智慧的心灯》系列
『简体书』 作者:吴燕妮 出版:东方出版社 日期:2018-07-01 《点亮智慧的心灯》吴燕妮系列丛书包含三本书:《点亮智慧的心灯1:燕妮悟道》《点亮智慧的心灯2:燕妮文集》《点亮智慧的心灯3:燕妮诗选》。《点亮智慧的心灯1:燕妮悟道》的内容包罗万象,关于爱情、亲子教育、养生、诗歌与艺术等内容。尽管这是一本关 ... |
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《西游记》探幽
『简体书』 作者:[清]陈士斌,刘一明,盛克琦校 出版:华夏出版社 日期:2020-08-01 《西游记》是一部旷世奇书,自明万历二十年(1592)金陵世德堂首次以来,其后经多次刊刻,同时出现了题名李卓吾先生的《批评〈西游记〉》、汪象旭(憺漪子)《西游证道书》、陈士斌(悟一子)《西游真诠》、刘一明(悟元子)《西游原旨》、张书绅《新说西 ... |
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经络穴位古今对照挂图
『简体书』 作者:老中医养生堂 出版:福建科技出版社 日期:2017-05-01 本书特别选用了仿明风格的古代经络图,参照《十四经发挥》考量书中收录的穴位、经络。对照现代高清真人大图。以求提供给读者重新理解、体会经穴的相关知识的新维度。 ... |
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经络穴位古今对照挂图(典藏版)——28幅精品挂图+说明书
『简体书』 作者:老中医养生堂 出版:福建科技出版社 日期:2017-05-01 现有精品挂图一网打尽 (28幅)自学、教学、诊室装饰均适宜du家收录仿明版本经络图《黄帝内经》原文论述经脉循行十二经络 十二时辰养生法详解说明书1册 ... |
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零基础学取穴按摩(汉竹)
『简体书』 作者:刘乃刚 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-01-01 书中有常见病的按摩推拿方案,其全部都采用真人演示图,你大可以放心的跟着真人演示图按摩,因为每个穴位我们都已为你细细解释过,让你做到心中有穴,下手精准不差毫厘。 本书取穴为推拿按摩而设,考虑到广大读者 ... |
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世界卫生组织标准针灸穴位挂图(男)(汉法对照)
『简体书』 作者:胡卫国、胡骁维 出版:人民卫生出版社 日期:2018-03-01 《世界卫生组织标准针灸穴位挂图(男)(附说明书)》首次采用了真人体表图与同一人相同姿势下的X光骨骼图相嵌的制图方法等新技术,完成了半个世纪以来在针灸穴位挂图人物造型与构图上的又一次创新。采取真人实体彩色照片的形式,加入必要的骨骼、肌肉。分正 ... |
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经络穴位挂图(女性版)
『简体书』 作者: 出版:人民卫生出版社 日期:2019-05-01 本挂图为*版本的针灸腧穴挂图,是以真人形体为模版绘制的针灸穴位彩色挂图,该挂图的正面、背面图采用左右对照的方法,一侧取真人皮肤照片,一侧显示深层的骨骼和内脏。侧面图则采用透视的方法,显示经络腧穴与体表标志及骨骼的关系,有利于针灸认穴和临床操 ... |
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东北饮食文化
『简体书』 作者:廖晓晴 冷厚诚 出版:社会科学文献出版社 日期:2018-10-01 东北地区以独特的北国自然风光和文化氛围而在全国范围内显得卓尔不群。饮食是人类文化很重要的一个方面。东北地区的饮食曾经给关内的同胞一种粗放甚至是粗糙的感觉。实际上,这在笔者看来只是一种适合东北地区自然环境和人文环境的不加修饰的豪迈。本书以东北 ... |
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肌肉训练彩色解剖图谱 增肌塑形训练
『简体书』 作者:[美]克雷格·拉姆齐[Craig Ramsay] 出版:人民邮电出版社 日期:2018-02-01 熟练运用健身房各类训练器械 按需打造理想身材的肌肉训练指南 局部增肌、减少脂肪、重塑身体线条的72个健身训练 320幅真人演示详细分解动作、专业身体肌肉解剖图及3D图解 打造矫健身体、有型身材! 全面 ... |
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最佳国民拍档
『简体书』 作者:居尼尔斯 出版:百花洲文艺出版社 日期:2017-06-01 薛一颜:椎香?嗯。她续问:*近过 得好吗?在努力。椎香说。 椎香:薛一颜。嗯?什么时候回家? 听到家这个字眼,薛一颜心脏猛地一跳,费了 好半天劲,她才集中精神,道:考完试就回。 椎香:有件事我一直忘了告诉你。薛一颜神 情认真:什么事?我爱 ... |
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这无穷尽的平原的沉寂:魏尔伦诗选
『简体书』 作者:魏尔伦 出版:人民文学出版社 日期:2017-06-01 将魏尔伦的作品放在一起,人们会看到一种令人惊奇的混合物:既有温柔诚挚、高尚纯洁的感情,又有从玩世不恭的心灵中排泄出来的污泥浊水;既有如珠似玉富于艺术魅力的清词丽句,又有如糟似粕矫揉造作的陈词滥调;既有如繁星皓月的诗的天才的闪光,又有如枭叫狼 ... |
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