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百变营养粥(百种好粥,滋养身体)
『简体书』 作者:犀文图书 出版:中国纺织出版社 日期:2013-09-01 如何把粥煮得列香浓? 怎样喝粥补益效果更好? 100道粥+营养解析+小窍门, 让您营养美味两不误! ... |
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百变好汤(喝碗好汤,养生健康)
『简体书』 作者:犀文图书 出版:中国纺织出版社 日期:2013-09-01 汤,不仅是中华美食的一大特色,更是我们日常饮食必不可少的部分。不同的汤品,有不同的功效,那究竟怎样喝汤才能吸取更丰富的营养而又不乏味呢? 为此,我们特意选编了这本《百变好汤》。本书酋先提供了煲汤相关fl9'J',矢Fi识,重新认识汤、了解 ... |
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百变禽蛋(鸡蛋 鸭蛋 鹌鹑蛋 蛋类美味样样俱全)
『简体书』 作者:犀文图书 出版:中国纺织出版社 日期:2013-09-01 鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋 处于食物营养成分金字塔的第四层,补血益气,降火润肺,强身健体,丰肌泽肤。 ... |
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天然美肤300例:面膜、手膜、足膜、体膜一本通(你最需要的300款美肤面膜)
『简体书』 作者:犀文图书 出版:中国纺织出版社 日期:2013-08-01 本书从日常保养和针对性护理两方面为你介绍各类型的天然自制面膜、体膜、手膜、颈膜、鼻膜、足膜等。务求解决你潜在或已经存在的“面子”问题。本书实例均选用常见易得的材料,兼之简明易懂的制作步骤和详细的指导性 ... |
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百变素菜(五色蔬菜,五大类营养,素净清爽,瘦身养颜)
『简体书』 作者:犀文图书 出版:中国纺织出版社 日期:2013-10-01 瓜果、叶菜、根茎、豆类…… 维生素和矿物质含量丰富, 素净清爽、排毒养颜, 好做又好吃! ... |
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百变面食(100种主食,100种口味)
『简体书』 作者:犀文图书 出版:中国纺织出版社 日期:2013-10-01 面条、包子、饺子、点心…… 花样繁多,风格迥异, 美味可口,营养丰富, 居家必做,餐餐必备! ... |
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百变豆制品(被誉为“植物肉”的各类豆制品,营养美味、简单易做)
『简体书』 作者:犀文图书 出版:中国纺织出版社 日期:2013-10-01 豆腐、豆皮、豆芽…… 素有“植物肉”的美称, 益气和中,生津润燥, 药食兼备,营养全面! ... |
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家常主食·小吃(简单的食材+丰富的花样+贴心的提示=营养美味的主食小吃)
『简体书』 作者:犀文图书 出版:中国纺织出版社 日期:2013-08-01 本书精选了两百多种家常主食和小吃,详细介绍每一道成品的制作方法,还有经验丰富的大厨带来的温馨提示,让读者准确掌握要领,做出美味佳肴。照本习读,新手也能做出色香味俱全的各式美味。 ... |
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营养早晚餐(浓郁的家常特色+温馨的厨房美味+贴心的大厨提示=让人难以舍弃的营养早晚餐)
『简体书』 作者:犀文图书 出版:中国纺织出版社 日期:2013-08-01 本书精选了两百多种营养早晚餐,详细介绍每一道成品的制作方法,还有经验丰富的大厨带来的温馨提示,让读者准确掌握要领,做出美味佳肴。照本习读,新手也能做出色香味俱全的各式美味。 ... |
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家常凉菜·卤熏菜(凉菜、卤味、熏味,佐餐下酒,既家常又美味)
『简体书』 作者:犀文图书 出版:中国纺织出版社 日期:2013-10-01 本稿按照凉菜篇、卤味篇和熏味篇把人们常吃的下酒菜分类进行介绍,所用原料涵盖了南北方常见的食材,还配有大厨提示,制作方法简洁明了,图片精美,非常实用,适合家中常备。 ... |
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家常炒菜(300道家常炒菜,涵盖南北方各类食材,图文并茂)
『简体书』 作者:犀文图书 出版:中国纺织出版社 日期:2013-10-01 精挑细选300道家常炒菜,按照畜肉、禽蛋、水产、素菜等分类,所用原料涵盖了南北方常见的食材,让您在面对陌生的食材时照样得心应手,轻松搞定新颖菜肴。 每道菜除了有一步一步的制作方法外,还有名厨提示,这 ... |
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抗老防衰餐(用最简单的食补方法,让女人留住青春留住美貌)
『简体书』 作者:犀文图书 出版:中国纺织出版社 日期:2013-11-01 永葆青春,永远健康漂亮是每个女人内心深处最隐秘的愿望。好女人要靠养,养的秘法就是食补。 ... |
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美肤养颜餐(美丽要由内而外调养,300多道佳肴让您美丽每一天)
『简体书』 作者:犀文图书 出版:中国纺织出版社 日期:2014-01-01 美丽要由内而外调养, 300多道美味又养颜的菜谱, 美肤、减肥、排毒、抗老, 保持青春好容颜! ... |
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实用商务插花技法
『简体书』 作者:犀文图书 出版:江苏科学技术出版社 日期:2013-10-01 本书详细介绍了商务插花的基础理论,包括商务插花的特点、形式和分类,常用材料器具,以及色彩搭配、送花禁忌等,同事选取了大量实例,重点解析了礼仪花艺的制作,以及婚、丧葬、酒店宾馆、宴会等场合的花艺布置方法,让您在最短的时间内全面掌握商务插花的设 ... |
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肌肤护理丛书 干性肤质护理方法
『简体书』 作者:犀文图书 出版:湖南美术出版社 日期:2013-10-01 补水,打造水嫩肌肤,防晒,拥有嫩白肌肤; 香薰,给肌肤护航;脱屑,给肌肤保鲜。 一步一个脚印,给干性肌肤一个最细致的呵护。 茫茫书海的一个邂逅,从此不再寻寻觅觅,她就是你的美丽导师。 ... |
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肌肤护理丛书 混合性肤质护理方法
『简体书』 作者:犀文图书 出版:湖南美术出版社 日期:2013-10-01 祛痘,摆脱讨厌的成人痘;去黑头,告别顽固的草莓鼻; 祛斑,恢复细嫩的肌肤;香薰,享受悠然的时光。 一步一个脚印,给混合性肌肤一个最细心的护理。 茫茫书海中的一个邂逅,从此不再寻寻觅觅,她就是你的 ... |
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肌肤护理丛书 油性肤质护理方法
『简体书』 作者:犀文图书 出版:湖南美术出版社 日期:2013-10-01 祛痘,恢复平滑肌肤;控油,还你清爽肌肤; 去黑头,让肌肤更洁净;抗毛孔,使肌肤更清澈。 一步一个脚印,给油性肌肤一个最贴心的护理。 茫茫书海中的一个邂逅,从此不再寻寻觅觅,她就是你的美丽导师。 ... |
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家庭面膜DIY大全 保湿面膜的39种做法
『简体书』 作者:犀文图书 出版:湖南美术出版社 日期:2013-10-01 一花一叶,皆有情, 一颦一笑,百媚生。 用天然的原料做面膜,用纯正的面膜补水保湿, 39款天然自制面膜,帮您跟干燥肌肤说再见,陪你迎接水润轻松每一天。 ... |
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家庭面膜DIY大全 抗皱面膜的39种做法
『简体书』 作者:犀文图书 出版:湖南美术出版社 日期:2013-10-01 一花一叶,皆有情, 一颦一笑,百媚生。 用天然的原料做面膜,用纯正的面膜防皱、细纹, 39款天然自制面膜,帮您跟衰老肌肤说再见,陪您迎接细嫩年轻每一天。 ... |
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家庭面膜DIY大全 美白面膜的39种做法
『简体书』 作者:犀文图书 出版:湖南美术出版社 日期:2013-10-01 一花一叶,皆有情, 一颦一笑,百媚生。 用天然的原料做面膜,用纯正的面膜美白滋养, 39款天然自制面膜,帮您跟黯沉、无华肌肤说再见,陪您迎接白嫩美丽每一天。 ... |
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