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黃筱蓁食譜，凌瑋琪文字
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妙用食材养脾胃
『简体书』 作者：卢传坚，陈延 出版：人民卫生出版社 日期：2021-02-01 获评“2021年中国医界好书”奖 1.生活中常用的各种食材，看似平淡无奇，倘若使用得当，却能发挥意想不到的养生功效。 2.把养好胃气作为调养的出发点，比起一 ... |
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4种食材搞定烘焙甜品
『简体书』 作者：【法】卡洛琳·费雷拉 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2020-08-01 4种食材，易购易买、家中常备 口味丰富，呈现食材本初的滋味 快速制作，操作简单省时又省力 创意设计，精致配搭吃出好心情 爆浆 | 松脆 | 软糯 | 醇 ... |
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科学辅食课（和营养师妈妈系统学辅食添加与喂养）
『简体书』 作者：苏蒂小骑 出版：北京科学技术出版社 日期：2021-04-01 ★很多家长都会因为宝宝不好好吃饭的问题而陷入焦虑：孩子不爱吃、乱丢餐具、喜欢玩食物、吃饭时注意力不集中，大人追着喂很多家长把这些行为归因于孩子不听话，却忽略了不 ... |
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常见病食养食疗粥
『简体书』 作者：郝爱真，高国辉，秦小玲 出版：中医古籍出版社 日期：2020-07-01 粥在我国已有近三千年 的食用历史，中医认为， 粥具有补中益气、健脾和 胃、滋补元气等功效。为 了进一步宣扬中华传统文 化，增强国人体质，推进 药食同源理论的发展，我 们查阅了《本草纲目》等 大量的有关文献，收录、 整理了千百年来人们总结 的各种调补疾病的养生食 疗粥，精心编写了这本《 常见病食养食疗 ... |
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蔡澜旅行食记2
『简体书』 作者：蔡澜 出版：青岛出版社 日期：2020-10-01 编辑推荐： 这本《蔡澜旅行食记2》正是畅销书《蔡澜旅行食记》的续篇，精彩不逊，更有升级。整本书就透露着一个新字，一股新意。1.新文章。书中收录了近20篇蔡澜先 ... |
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飨：食之契约三周年设定集
『简体书』 作者：上海番糖网络科技有限公司 出版：湖南美术出版社 日期：2021-03-01 契约亦是羁绊，不负食光，再续情长。 百态飨灵再度集结，诚邀御侍大人共赴三周年盛约。 超人气美食拟人手游《食之契约》三周年纪念画集，诚意收录游戏主线剧情&CG ... |
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小品雅集：随园食单
『简体书』 作者：[清]袁枚 出版：岳麓书社 日期：2021-08-01 本书介绍了古代三百多种菜肴及其烹饪方式，好读易学，现代人可以按照其中的方法进行烹饪，品尝历史的味道。增加章节导读，全文精心翻译，注释详尽，生僻字注音、释义，无需 ... |
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药食同源与治未病
『简体书』 作者：杨波， 于纯淼， 修国辉主编 出版：中国中医药出版社 日期：2021-09-01 本选题重点介绍合理饮食、体质调理、食疗等方面；大健康理念的形成过程及中医治未病的理论方法成为大健康时代主流医学的重要内容；110种既是食品又是药品的物品，根据分类可快速查到所需的食药信息。读者对体质健康学初步了解后，可应用药食同源物品结合自身体质辨识治未病，通过改善体质、调整功能状态 ... |
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千金食治·食疗方
『简体书』 作者：[唐]孙思邈 出版：中国商业出版社 日期：2021-12-01 本书由《千金食治》和《食疗方》两部分合订而成。它们是我国古代重要食疗专著。《千金食治》即是《备急千金要方》原书的第26卷，书中论述了日常生活里所食用的果、菜、谷、肉的性、味、药理作用、服食禁忌及治疗效果等。《食疗方》是《饮膳正要》第2卷中“食疗诸病”一节的61个方子，分成植物类食疗方和动物类食疗方二 ... |
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食品发酵技术（第二版）（高等职业教育食品类专业教材）
『简体书』 作者：殷海松，孙勇民 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-07-01 本教材作为教育bu行业职业教育教学指导委员会办公室 《食品发酵企业生产实际教学案例库》 项目的配套教材。 ... |
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食材切雕创意料理
『简体书』 作者：[日]森胁公代，梁京 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-01-01 58道应用食材切雕作品装饰的艺术菜品，提供视觉与味觉双重享受； 详解食材切雕的基本技法，分步骤展示基础切雕作品的制作方法。 收录蔬菜水果创意雕刻作品和摆盘技 ... |
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减脂轻食沙拉
『简体书』 作者：黄予 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-01-01 沙拉=吃不饱、没营养？ 怎样搭配用沙拉搞定一餐？ 怎样用家常食材做出美味沙拉？ …… 如果你对沙拉还停留在“吃草”的印象，一定不能错过新浪超人气美食博主 ... |
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高血脂中医食养方
『简体书』 作者：柴瑞震 出版：江西科学技术出版社 日期：2014-04-01 本书所选的食材和中药材都是常见易购买，且长期食用降血脂效果明显的。 本书所选菜例均具有家常、美味、营养、降血脂的特点。 本书版式精美、图片高清、语言通俗易懂 ... |
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宝宝全营养辅食
『简体书』 作者：小思妈妈 出版：北京科学技术出版社 日期：2021-09-01 一步一图教你做，厨房小白妈妈也能给孩子做的辅食！ 详解适合中国宝宝的营养配餐原则，祝你成为宝宝的专属营养师！ 100款花样辅食，汤粥·面食·米饭·配菜·零食 ... |
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药食同源物质诠释
『简体书』 作者：黄璐琦，陈敏 出版：人民卫生出版社 日期：2021-08-01 本书系统考证并总结本草文献的记载，梳理111种药食同源品种的历史源流，以现代科学的视角予以更丰富内涵，为合理使用药食同源物质提供科学指导。全书分为总论和各论两篇。总论通过本草考证的方式分别从药用、食用两个角度提供文献支撑。各论按品种对食用和药用的用法与用量进行介绍和规范；对品种的来源和使用部位进行了 ... |
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童话山海经——食火兽
『简体书』 作者：萧袤 出版：明天出版社 日期：2020-12-01 适读人群 ：7-10岁 荣获第七届中华优秀出版物（图书）奖 这些蕴含着中国传统文学精神的童话故事，因为其内核的丰富性，同样滋养着当代儿童的精神世界。这些从远 ... |
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中国地道食材速查图鉴
『简体书』 作者：于雅婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-03-01 勘校精细，质量可靠。主任医师、药膳食疗师严格把关，内容可靠有保障。 内容丰富，角度多样。涵盖谷物、蛋奶类、蔬菜、水果、坚果、肉类、海鲜、调味料等多种食材，分别 ... |
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跟着拾爸做辅食.按功效加强篇 30分钟搞定宝宝爱吃的营养餐
『简体书』 作者：拾味爸爸 出版：中国轻工业出版社 日期：2020-11-01 宝宝生长发育必不可少的6大营养素。 详细的营养解析，科学的食材配比。 每日蔬果肉蛋奶，保证营养均衡。 1、主食、主菜、副菜、汤羹、零食、点心、四季食谱，8 ... |
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好好吃饭（全3册，0-3岁食育玩具书纸板书；精选“中国味道”的早饭，午饭，晚饭，融合快手西式餐，符合
『简体书』 作者：焦蕊，杨莹 出版：长江少年儿童出版社 日期：2024-11-01 辅食期的孩子就表现出对食物的兴趣，这时候正是让孩子对食物产生兴趣的好时候，要想孩子吃饭不挑食，就要从小接触多种食物，从小就培养出对吃的兴趣。 《好好吃饭》是国 ... |
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食帖14：小聚会教科书（第2版）
『简体书』 作者：林江 出版：中信出版社 日期：2019-11-01 在共同度过的美好时光里，更加了解彼此。就算你的家非常小也没关系，用心*重要。日本食物造型师山本侑贵子 比起去餐厅用餐，在家聚会更从容。日本料理讲师宫泽奈奈 ... |
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