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	食物宜忌搭配使用手册（食物搭配宜忌全知道，远离饮食误区）『简体书』作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 食物，是人们赖以生存、营养身体的基本物质，为了满足人体对营养的需求，就需要通过食物搭配提供全面的营养。用之得当、搭配合理则有利于养生，促进健康，强身防病。那么， ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	养生米糊豆浆杂粮粥速查全书『简体书』作者：高海波于雅婷著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-11-01 1.内容丰富，科学实用。详细介绍生活中制作豆浆和粥的步骤和方法。 2.图文并茂，一看就懂。精选300余个黄金营养配方，制作方法直观明了。 3.步骤详解，一学 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	五谷杂粮速查图鉴『简体书』作者：于雅婷高海波编著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-11-01 1.内容丰富，科学实用。药膳食疗师、中医学博士后写给大众的科学养生指导，内容涵盖常见的63种五谷杂粮及13种五谷杂粮粉养生指南，干货多多。 2.牵线图解，功效 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	图解五谷杂粮营养速查全书分类解读50多种谷物搭配200多道美味食谱分享制作步骤详解营养功效『简体书』作者：于雅婷高海波著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-06-01 内容丰富，通俗易懂。挑选50多种生活中常见的五谷杂粮，详解其挑选妙招、储存窍门、功效解读、实用偏方、饮食搭配等内容，语言通俗，便于理解。图文并茂，速查速用。 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.2

	本草纲目对症养生全书『简体书』作者：谭兴贵，吴剑坤主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2021-03-01 1.经典解读，养生必备。传承千年中医养生智慧，深入分析传世经典药方，本草精华，一书集解！ 2.精美手绘，清晰图解。78幅中药精细手绘，124张精致药膳美图，古 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.3

	本草纲目中药蔬果养生速查全书『简体书』作者：于雅婷　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-03-01 图文并茂，简明易懂。选取《本草纲目》中常见的中药、蔬果，精心绘制植物图谱，用牵线图解的方式解读其性味、不同部位的功效等内容，简单明了、通俗易懂。专业勘校，准 ...	詳情>>	售價：HK$ 51.8

	最优降压食物排行榜速查全书（吃掉高血压！纯食材偏方，4 周显『简体书』作者：于雅婷，尚云青主编，健康养生堂编委会著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 用食物降低高血压，这样吃就对了！专业医师“诊脉”，营养师“配食”，彻底打破高血压患者饮食的禁律！《最优降压食物排行榜速查全书》详细介绍了高血压的症状、危 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	女性排毒养颜这样吃『简体书』作者：吴剑坤于松　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-11-01 1.装帧精美，高清大图，铜版纸精美印刷，图文并茂，阅读感好。 2.针对女性健康需求，主任医师和健康管理师亲自提供的瘦身、养血、美颜、调经等功能药膳，有针对性、 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	中国地道食材速查图鉴『简体书』作者：于雅婷　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-03-01 勘校精细，质量可靠。主任医师、药膳食疗师严格把关，内容可靠有保障。内容丰富，角度多样。涵盖谷物、蛋奶类、蔬菜、水果、坚果、肉类、海鲜、调味料等多种食材，分别 ...	詳情>>	售價：HK$ 51.8

	养生堂教你健康100分全新修订版！中国电视健康养生标杆栏目——BRTV北京卫视《养生堂》官方授权！『简体书』作者：北京电视台《养生堂》栏目组　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2021-12-01 《养生堂教你健康100分》由北京卫视——《养生堂》官方授权，汇集100多家三甲医院，2000多位全国著名医学专家，3000多期节目内容之精华，为全国广大读者量身打造的贴心养生图书。书中精选了人们生活中非常关注、非常迫切的各类健康问题，如 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.4

	何大厨说味道中国烹饪大师何亮北京卫视品牌健康节目《养生堂》联合力作『简体书』作者：何亮，北京广播电视台《养生堂》栏目组　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2023-10-01 本书特别收录：家常菜、国宴菜、地方菜、私房菜等50道传统菜肴；诸多烹饪细节及制作要点展示，标准、详尽、贴心、专业，全面展示高超的烹饪之功底；将 ...	詳情>>	售價：HK$ 112.7

	养生堂教你降四高全新修订版！中国电视健康养生标杆栏目——BRTV北京卫视《养生堂》官方授权！『简体书』作者：北京电视台《养生堂》栏目组　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2021-12-01 覆盖数亿国人的健康养生大课堂——北京卫视《养生堂》官方授权图书，全新修订版震撼来袭！ ★在本次修订版中，对内容做了进一步勘误，尽可能弥补了初版的一 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.4

	吃对食物不生病健康养生智慧吃出健康饮食健康饮食宜忌食物疗法食物养生家庭保健书中医保健养生书籍『简体书』作者：《生活彩书堂》编委会　　出版：中国纺织出版社　　日期：2010-10-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.8

	北京卫视<养生堂>健康日历2022 『简体书』作者：北京广播电视台《养生堂》栏目组　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2021-10-01 北京卫视《养生堂》官方授权，本书融汇了365个中西方养生保健之法，以传统中医养生思想为主导，以传播大众防病治病的正确理念和方法为基础，期待陪伴大家用更健康的养生方法，在日常工作生活中慢慢养成健康的行为习惯，让每个中国人都能活到天年。 ...	詳情>>	售價：HK$ 153.7

	养生百科『简体书』作者：于雅婷，高海波　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2019-08-01 中国传统养生精华与实用速查宝典掌握养生规律，健康就在你手中中华传统医学养生大百科传统养生治未病，中医古法保健康本书以健康养生为主题，分为养生经典和 ...	詳情>>	售價：HK$ 92.9

	图解女性医学+图解糖尿病家庭自疗速查全书（全两册）『简体书』作者：于松，于雅婷著曹军　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-06-01 内容丰富，通俗易懂。涵盖生理常识、孕产知识、常见疾病、安全防护等方面的内容，通过形象的图片和通俗的语言解读，每个人都能轻松看懂。专业解读，科学可靠。经验丰富 ...	詳情>>	售價：HK$ 109.0

	本草纲目家庭使用手册（传统医学经典活学活用，一部本草养全家！『简体书』作者：吴剑坤，于雅婷主编，健康养生堂编委会著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-08-01 善用本草不生病,最具中国智慧的本草养生学! 129种家用本草,药店买得到,生病用得上,偏方治病有实效!《本草纲目家庭使用手册》以常用、常见的原则精心挑选了12 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	简单速效小偏方：中医养生百病食疗家庭保健中老年保健养生偏方黄帝内经百科全书『简体书』作者：《健康大讲堂》编委会　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2023-11-01 ★人吃五谷杂粮，难免会有各种疾病和不适。如果病情严重了自然要去医院检查，但是很多时候身体只是出现一些小小的不适，比如头疼、牙疼，甚至是一些亚健康症状，不值得跑去 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	五谷杂粮护健康一本全五谷杂粮10大养生功效保健康均衡饮食膳食搭配食疗养生调理身体保健养生书籍『简体书』作者：《生活彩书堂》编委会　　出版：中国纺织出版社　　日期：2010-10-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.8

	刮痧消百病速查轻图典『简体书』作者：健康养生堂编委会,陈飞松,郑书敏　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 刮除疾病，刮出健康，做自己的刮痧专家零起点入门，快速把握精髓，随时随地祛病痛 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

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