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营养师的养生厨房 四季家常菜(汉竹)
『简体书』 作者:刘桂荣 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-04-01 你是否每天都在为吃什么而发愁?去菜市场的时候,看着众多的食材却不知道要买什么;买了这个不知道该买什么搭配,买了那个又怕和这个搭配起来相克;老人说要吃得清淡易消化 ... |
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怀孕黄金营养餐每周一读(汉竹)
『简体书』 作者:王敏 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-03-01 怀孕了怎么吃,是件大事,孕妈妈的每一道菜、每一顿饭都与胎宝宝有着千丝万缕的关系,很大程度上决定着宝宝的健康与否、聪明与否,营养饮食是整个孕期的重中之重。 本书 ... |
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怀孕40周 长胎不长肉(汉竹)
『简体书』 作者:王琪 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-04-01 孕期体重直接关系母婴健康,但孕妈妈的体重不是分娩那天突然增加的,而是整个孕期一天天积攒下来的,所以合理的孕期体重增长目标要靠孕期每天管出来。本书从怀孕40周孕妈 ... |
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星级月嫂月子餐366例(汉竹)
『简体书』 作者:张素英 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-02-01 这是一本专门为新妈妈提供丰富月子餐的书。 本书根据新妈妈产后每周身体的变化情况,给出不同的饮食原则、调养食材,以及每天提供10个菜谱。每个菜谱有营养功效介绍 ... |
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怀孕40周这样吃 不长肉生得顺(汉竹)
『简体书』 作者:杨桂莲 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-06-01 怀孕40周这段幸福的时光,既漫长又短暂。伴随着孕育生命的喜悦以及各种孕期不适,孕妈妈在怀孕吃什么这个看似简单却很复杂的问题上,经常陷入纠结和困惑。孕期饮食要注意 ... |
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心若幽兰,品如秀竹 : 杨绛传
『简体书』 作者:朱致翔 出版:天津人民出版社 日期:2017-08-01 1.自她之后,世上再无人能担得起*贤的妻,*才的女这一盛誉。 2.杨绛是一个传奇,她的传奇之处不仅在于她能够活过一百岁, 而且在于她在百岁的年纪仍能保持一颗赤 ... |
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孕产妈妈营养大百科(汉竹)
『简体书』 作者:李宁 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-08-01 汉竹图书,健康的阅读 他或她(胎宝宝),就这样悄悄地来了,像树上的花,春天一到,他就开了。你呢,作为一个母亲,就是那株会开花的树,你要保证旺盛的生命力,让营养 ... |
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深竹幽香蒲自华:蒲华书画艺术
『简体书』 作者:山西博物馆 出版:山西人民出版社发行部 日期:2017-06-01 ... |
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十竹斋笺谱(一函四册)
『简体书』 作者:胡正言 出版:西泠出版社 日期:2017-09-01 我国传统木刻画,远在刻版印刷术大兴以前,就已经出现了,至少有一千年的历史。唐代咸通九年(公元八六八年)印在金刚经上的插画,为我们的民族文化建树了新的丰碑。到了明 ... |
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大逆袭!多肉就这么玩(汉竹)
『简体书』 作者:阿T 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-09-01 小编也是养过多肉的人,回顾我的养肉之路,只留伤心,多肉不是伤就是亡。都说多肉好养,为什么我一养就死?小编微博偶遇阿T的多肉漫画,一路追随,看她照顾多肉们,听她说 ... |
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儿科刘长伟:不挑食 长得高(汉竹)
『简体书』 作者:刘长伟 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-10-01 育儿男神刘长伟又一力作,作者深受30万新手妈妈的信赖。儿童营养师刘长伟已成为新手妈妈心中的育儿求助号。妈妈们在这里既能及时得到刘医师的咨询回复,又能获得新的儿童 ... |
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趣健身:徒手健身训练(汉竹)
『简体书』 作者:官加荣 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-09-01 本书是由国际形体冠军、亚洲健身先生、全国健身锦标赛冠军、国际级健身健美裁判官加荣老师所著的一本在家就能强健肌肉的训练指导书。 作为有18年健身经验的官加荣老师 ... |
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图解痧象 零基础学刮痧(汉竹)
『简体书』 作者:孟献威 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-10-01 刮完痧后看起来很吓人,我不敢刮痧怎么办? 出痧就是生病了吗,不同颜色的痧是什么意思? 三高人群适合刮痧吗? 很多人想要学习刮痧疗法,但是又害怕刮痧的疼痛和 ... |
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成功备孕营养食谱(汉竹)
『简体书』 作者:王凌 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-01-01 对女人来说,妈妈的称呼是一辈子的幸福;对男人来说,爸爸的称呼是一辈子的骄傲。上海红房子妇产科医院主任医师王凌说:有计划地备孕不仅为了优生,更为了母婴健康。 成 ... |
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五星月嫂教你护理新生儿(汉竹)
『简体书』 作者:张素英 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-01-01 在新生儿喂养上,虽然爸爸妈妈都知道母乳喂养好,但是实际操作时,总会出现像是母乳不足、宝宝不认乳头等让妈妈十分头疼的情况,五星月嫂一一给你支招,带着爸爸妈妈喂养好 ... |
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怀孕一定要知道的那些事(汉竹)
『简体书』 作者:王琪 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-01-01 相信很多孕妈妈有这样的感受:每次产检都是特别揪心的事情,如果医生皱一下眉,或者半天没说话都能把孕妈妈吓得半死;生活里做任何一件事都会先考虑会不会伤害胎宝宝;害怕 ... |
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别让不懂心脑血管病害了你(汉竹)
『简体书』 作者:李小黎 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-01-01 书中介绍了心脑血管病患者关心关注的知识和生活中遇到的疑问,将血管养护的秘密以通俗易懂的方式向读者娓娓道来。全书分别从基础知识、生活习惯、常见食药材、运动、心情调 ... |
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零基础学取穴按摩(汉竹)
『简体书』 作者:刘乃刚 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-01-01 书中有常见病的按摩推拿方案,其全部都采用真人演示图,你大可以放心的跟着真人演示图按摩,因为每个穴位我们都已为你细细解释过,让你做到心中有穴,下手精准不差毫厘。 ... |
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妈妈这样做,宝宝不挑食不偏食(汉竹)
『简体书』 作者:刘桂荣 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-02-01 一本书讲透0~3岁宝宝辅食添加的学问。不同月龄,宝宝辅食大不同,分阶段科学喂养指导,让宝宝爱上吃饭,不挑食、不偏食、不生病、身体棒、更聪明! 这本书按照蔬菜 ... |
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女人养气血 容颜不老百病消(汉竹)
『简体书』 作者:雷秀珍 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-01-01 爱美是女人一生的功课,气血通畅的女性百病消。本书从中医的角度介绍气血的生成,从女性美容养颜、饮食生活、经络养生等方面介绍怎样养好气血。更有常见补气血食材的功效、 ... |
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