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拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪 接纳自我
『简体书』 作者:[英] 伊米·洛[Imi Lo]何巧丽 出版:机械工业出版社 日期:2020-09-01 你是感知力非凡的读心人,也是受情绪困扰的孤独者。学会接受自己的情绪,以独一无二的方式和世界相连。 ... |
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疗愈空间营造——华建集团医疗工程研究与设计实践
『简体书』 作者:周静瑜,陈国亮,李军,荀巍 出版:同济大学出版社 日期:2020-10-01 本书重点展示华建集团近年来在医疗建筑设计领域的建筑设计实践与建筑设计研究,主要聚焦优秀的医疗建筑设计人才、项目及相关研究,其中优秀的医疗建筑设计项目是本书的主体,主要分为医学园区、医疗中心、专科医院(质子医院、妇产科医院、五官科医院、传染病 ... |
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3分钟手诊面诊足疗(套装全3册)
『简体书』 作者:健康中国名家论坛编委会著 出版:吉林出版集团股份有限公司 日期:2020-12-01 ... |
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腰腿颈肩病居家自疗(套装全4册)
『简体书』 作者:健康中国名家论坛编委会著 出版:吉林出版集团股份有限公司 日期:2020-12-01 ... |
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聚焦依恋的家庭治疗:从创伤疗愈到日常养育
『简体书』 作者:[美]丹尼尔? A.,休斯[Daniel A.,Hughes 出版:上海社会科学院出版社 日期:2021-01-01 一把心理钥匙,解救深陷苦痛的家庭,防止人际暴力和创伤代际传递,帮助千万家庭建立起充满爱、和谐和安全的家庭关系。★权威★实操★疗愈 家,是一个国家和民族的基本单 ... |
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求医不如求自己自疗全书套装全3册
『简体书』 作者:刘红,于雅婷,高海波 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-04-01 专业、实用的家庭常备健康宝典!93种人体常见病症,多种疗法排忧解难!专业、实用的家庭常备健康宝典!速效的按摩指压二合一,健康由手开始!专业、实用的家庭常备健康宝 ... |
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身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体
『简体书』 作者:[美]巴塞尔·范德考克[Bessel van der Kol 出版:机械工业出版社 日期:2021-04-01 心理创伤治疗领域“圣经”, 世界心理创伤治疗大师 巴塞尔·范德考克 集大成之作, 长踞亚马逊“心理创伤”“精神病学”等排行榜TOP, 卡巴金、清流、樊登、马东推 ... |
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图说中国茶 鉴茶.泡茶.茶疗一本全
『简体书』 作者:徐馨雅 出版:北京联合出版公司 日期:2016-09-01 ... |
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因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤
『简体书』 作者:侯玉珍 出版:人民邮电出版社 日期:2021-05-01 我们身边常常见到这样的女性: ·她们可能有很多“他视角”的身体焦虑:担心自己身材不好、个子不高、长得不漂亮…… ·她们可能有各种奇怪的躯体化症状,疼痛、失眠 ... |
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焦虑的智慧:担忧和侵入式思维如何帮助我们疗愈
『简体书』 作者:[美]谢丽尔·保罗[Sheryl Paul]著,周雪 出版:机械工业出版社 日期:2021-07-01 焦虑是一扇门,为你打开全新的世界。 看待焦虑的全新视角,奥普拉·温弗瑞为之赞叹! 跟随24项练习,从身体、思维、情绪和心灵4大领域改变应对焦虑的方式,真正享 ... |
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安睡手册:重获好眠的5周课程(心理自疗课)
『简体书』 作者:[英]盖·梅多斯, 苑成梅,葛方梅,李静茹,许珊珊等译 出版:上海科学技术出版社 日期:2021-08-01 睡眠是一种自然的生理过程,长期失眠不仅会对失眠者的生理和心理造成严重损害,它带来的焦虑、紧张、疲乏感等情绪反应和身体感觉也会严重影响失眠者的社交、工作、学习。本 ... |
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选择共情:让你拥有疗愈自己、改变世界的能力
『简体书』 作者:贾米勒·扎基 张俊杰 出版:中国纺织出版社 日期:2021-08-01 斯坦福大学心理学副教授变革之作,改变你对共情的认知。 我们通常都认为共情是一种人格特质,有的人天生共情能力强,有的人天生情感淡漠,甚至是反社会人格者。但在本书 ... |
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我开始喜欢自己了!——一只鸽子的疗愈笔记
『简体书』 作者:查克·马林 出版:中信出版社 日期:2021-10-01 ★ “1 1”一站式疗愈指南。当代社会,每个人的身体里可能都住着一只焦虑的鸽子,这本书让你正确认识、勇敢面对这种“时代病”。 ★ 送给亲友和所爱之人的可爱礼物 ... |
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每天“微躺”10分钟:一本神奇的自我疗愈书
『简体书』 作者:风墟 出版:水利水电出版社 日期:2021-09-01 职场PUA、内卷焦虑、社交恐惧、情感勒索等问题,是否已成为你的生存痛点? 后退的发际线、飙升的体重和持续的失眠,是否正让你备受煎熬? 你是否想“躺平”?但你能否真正“躺平”?本书建议你做个“微躺青年”,既不屈从于社会压力而得过且过, ... |
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写作套装:写作即思考+写作即疗愈(套装2册)
『简体书』 作者:[英]凯瑟琳·麦克米兰 乔纳森·魏尔斯 出版:中国人民大学出版社 日期: ... |
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这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道
『简体书』 作者:[美]马克·沃林恩[Mark Wolynn] 出版:机械工业出版社 日期:2022-01-01 ★ 海灵格弟子、家庭代际创伤专家马可?沃林恩集20年研究经验的诚意之作。 ★ 荣获2016年美国“鹦鹉螺图书奖”Nautilus Book Awards银 ... |
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老年缓和医学与安宁疗护临床技术精要
『简体书』 作者:董碧蓉 出版:四川大学出版社 日期:2021-12-01 世界人口老龄化形势日趋严重,许多老年人患有多种不可治愈的慢性疾病,并长期遭受病痛折磨。缓和医学旨在通过早期发现,早期评估及缓解患有不可治愈性疾病老年患者的疼痛等症状,解决躯体和精神心理等方面的问题,以改善患者及家属的生活质量。《老年缓和医学 ... |
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每一个你都灿若星辰:自我疗愈的“心灵圣经”
『简体书』 作者:亚历桑德拉·艾尔[Alexandra Elle],译者:陈晓 出版:中译出版社(原中国对外翻译出版公司) 日期:2022-01-01 曾经有一个时刻,你觉得自己的人生糟糕透了吗? 18岁未婚先孕,做了单身母亲;结束了一段段毫无结果的暧昧关系,还丢掉了工作……经历了无数磕磕绊绊,也曾经失落迷茫 ... |
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药食同源疗百病. 温性、热性药食
『简体书』 作者:吕沛宛, 朱培一 出版:中国中医药出版社 日期:2022-03-01 本书根据治未病理念,系统地梳理了卫生部公布的110种既是药品又是食品的药物,介绍其在日常的应用,注意事项,和药食趣闻,旨在指导百姓在日常生活中正确应用药食同源食品,解决日常身体早期不适症状和养生保健方法。本书特点:养生语言通俗化,养生方法便 ... |
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挣脱母爱的束缚:母女关系中的伤痛与疗愈
『简体书』 作者:于玲娜 出版:人民邮电出版社 日期:2022-04-01 如果你被折磨得想去看心理医生,那么强烈推荐你看看这本书。 有效的心理学工作,不是避开过去造成的痛苦,而是承载、消化和穿越它们。真正的成长,往往伴随着对自己更深 ... |
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