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老年健康手册
『简体书』 作者：孙晓红，朱鸣雷 出版：中国协和医科大学出版社 日期：2021-08-01 老年人的特点决定了老年人的健康问题不仅仅是看某个“疾病”，而是需要以维护功能、维护生活质量为中心，从整体、多维度、多学科的角度来处理“老年问题”，这正是老年医学的核心内容。为了更好的让广大老年人（以及老年人的照料者）了解老年健康相关的问题、 ... |
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大学体育与健康
『简体书』 作者：李娟 出版：高等教育出版社 日期：2021-09-01 本教材内容包括三篇。篇为理论篇，介绍大学体育概述及相关知识；第二篇为实践篇，介绍我校开设的选项课中各项目内容；第三篇为评价篇，介绍大学生体育健康评价相关内容与校园跑 本教材注意体育与健康的有机结合，使学生在加强身体锻炼的同时，学习一些体育保 ... |
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健康养老问答
『简体书』 作者：陈银忠，张秀花 出版：科学出版社 日期：2021-10-01 《健康养老问答》共分7章，包括养老模式与服务、老年人风险防范、老年人用药安全、老年人康复常识、老年人常见临床检查结果解读、老年人健康管理、适老化居家环境改造等内容，主要针对老年人养老及健康等方面的问题，采用通俗易懂且科学的方式，向老年人介绍 ... |
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男性健康管理
『简体书』 作者：刘贵华 欧阳斌 出版：中华医学电子音像出版社 日期：2021-07-01 本书由刘贵华、欧阳斌主编，编委会权威专家撰稿后精选录入，经多位专家共同审稿、修改后出版。 ?本书更加注重临床中实际遇到问题的解释和解决，阅读后场景感很强，无论对于医生还是患者，都具有很强的可操作性和 ... |
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运动营养与健康
『简体书』 作者：王茹，常翠青 出版：科学出版社 日期：2022-08-01 本教材是普通高等教育体育学一流本科专业系列教材之一，通过对运动营养与健康概述、营养素与健康、运动营养与能量等基础知识的介绍，从肥胖症、血脂异常、糖尿病和高血压等慢性疾病的定义、流行现状与趋势、危害、评估方法、病因、机制、运动干预措施和营养干 ... |
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不节食 健康瘦
『简体书』 作者：孙博 出版：北京科学技术出版社 日期：2022-09-01 ◆写给女性的健康减脂提案 ◆倾听身体，善待自己，重建身体的体重调节本能 ◆拥有美国国家运动医学会4项专业认证的女性健身专家首都力作 ◆全网20万粉丝验证的有效减脂法 ◆提出一个革命性观点：瘦是 ... |
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人体的故事：进化、健康与疾病
『简体书』 作者：[美]丹尼尔·利伯曼 出版：浙江人民出版社 日期：2017-05-01 生命科学书系又一重磅新书！ 继《枪炮、病菌与钢铁》和《人类简史》之后，又一本讲述人类进化史的有趣著作！ 倾听600万年的人体进化简史，了解人体每个部分的进化源头，寻找现代疾病的进化良方。 趣味与 ... |
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实用老年健康保健指导
『简体书』 作者：韦长元，曾志羽 出版：科学出版社 日期：2022-11-01 《实用老年健康保健指导》共分10章，内容包括绪论、与老年人的沟通技巧、老年综合评估、老年人心理保健与指导、老年人安全用药护理、老年人日常照护指导、常见老年综合征的保健、老年人常见疾病保健、老年人常见安全问题与应急处理、临终关怀。《实用老年健 ... |
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科学降压：高血压病健康管理
『简体书』 作者：陈超 出版：西安交通大学出版社 日期：2022-10-01 本书从对高血压病的认识谈起，主要介绍了高血压病患者的科学养生、饮食防治、合理运动、心理调适以及中西医防治等方面的内容。本书内容全面，语言通俗易懂，提倡未得高血压病者积极进行预防，已得高血压病者积极进行绿色治疗，是一本适合大众阅读的健康科普读 ... |
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谈骨论筋 远离伤痛——脊柱健康篇
『简体书』 作者：赵勇 出版：中国医药科技出版社 日期：2023-03-01 近年来，随着生活节奏快社会压力大，人们的骨骼的健康问题也越来越年轻化，严重影响生活的各个方面。也就是说，我们正在进入已病泛滥的时代。我们的骨骼正在进入已病的时代。编者希望书中的这些内容可以给已病之人带来帮助，使他们回到未病之前。也希望这些内 ... |
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谈骨论筋 远离伤痛——关节健康篇
『简体书』 作者：赵勇 出版：中国医药科技出版社 日期：2023-03-01 近年来，随着生活节奏快社会压力大，人们的骨骼的健康问题也越来越年轻化，严重影响生活的各个方面。也就是说，我们正在进入已病泛滥的时代。我们的骨骼正在进入已病的时代。编者希望书中的这些内容可以给已病之人带来帮助，使他们回到未病之前。也希望这些内 ... |
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“胰”路肝胆，健康协行
『简体书』 作者：冯伟、蔡小丹 出版：知识产权出版社 日期：2023-04-01 本书通过分析肝胆胰常见疾病， 以对话的形式对有关的知识进行阐释， 旨在通过这些分享避免读者对疾病产生未知的恐慌， 让读者知道日常生活中该怎么保护自己的肝胆胰等器官， 用科学的方法保持身体的健康。本书语言通俗有趣， 适合大众阅读。 ... |
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中国茶文化与茶健康
『简体书』 作者：王岳飞 出版：浙江大学出版社 日期：2023-04-01 中国是茶的故乡，也是茶文化的发祥地；茶文化是中华优秀传统文化的重要组成部分和中国特色产业的璀璨明珠。本教材以传统中华茶文化和现代茶科学研究为本体，集聚校内外茶学科专业和茶文化优质资源，全面阐释茶的文化内涵和健康价值。教材内容涵盖茶的起源、类 ... |
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静清和作品：茶与健康
『简体书』 作者：静清和 出版：九州出版社 日期：2023-05-01 知名茶人静清和关于饮茶安全基本常识的代表作 资深茶人教你掌握饮茶安全法则 避免日常饮茶误区 以丰富的经验和翔实准确的数据，引导大家如何去选择适合自己的茶，怎样健康、理性地去喝茶 ... |
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健康老龄化 运动训练图解
『简体书』 作者：朱鹏立 黄峰 李乔薇 出版：福建科技出版社 日期：2023-06-01 心肺决定生命的长度，肌肉决定生命的宽度。运动是改善心肺功能，提高肌肉质量和延缓衰老的重要方式。而最适合老年人维持健康的运动是多组分运动。多组分运动指的是针对耐力、力量、协调性、平衡和灵活性锻炼的组合计划。 本书系统性地阐述了老年人运动 ... |
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萌宠团队之汪星人健康攻略
『简体书』 作者：赵洪进 龚国华 出版：上海科技教育出版社 日期：2023-08-01 世界奇奇怪怪，萌宠可可爱爱。破烂的世界里，幸好还有小狗的存在。150 手绘图、120 问题带你走进狗狗的生活，领取狗狗健康攻略，轻松打破养狗疾病困扰，收获萌犬治愈系快乐。人生心愿，猫狗双全，达成一半。 ... |
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十万个健康为什么丛书——对疾病说不
『简体书』 作者：吴静 出版：人民卫生出版社 日期：2023-08-01 《十万个健康为什么丛书——对疾病说不》是由人民卫生出版社组织策划的大型健康科普丛书《十万个健康为什么丛书》“健康一生”系列中的一个分册。 本书从改善可防可控的危险因素，预防传染病、慢性病、意外伤害等 ... |
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忐忑·医道：健康素养与预防保健
『简体书』 作者：池菊芳 出版：浙江大学出版社 日期：2023-11-01 本书以国家相关部门发布的《健康素养66条》最新版本为基础，基于我国居民基本医疗素养水平偏低、对基本医疗卫生服务需求和利用不足的背景编写而成。全书分四部分，内容有基本医疗知识、科学就医、合理用药和基本技能。全文以问答形式，配以形象的插图，对基 ... |
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中医科护理健康教育
『简体书』 作者：古成璠，张小燕，黄平 出版：科学出版社 日期：2023-11-01 本书详细阐述了中医肺系、心脑、脾胃、肝胆、肾系、气血津液、肢体经络7大类共计54种内科疾病的病因、临床表现、相关检查、治疗原则、护理要点、预防保健等，对于患者关心的日常保健、康复调养等相关的健康教育，以及热点、难点问题、常见的认识误区、容易 ... |
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能量再生：贝尔健康饮食法
『简体书』 作者：[英]贝尔·格里尔斯，[英]凯·万·贝尔斯姆，陈芳芳 出版：金城出版社 日期：2023-11-01 ★贝尔健康饮食法，更专业、更权威地解决你的健体问题！ 40岁的贝尔看上去比他20岁时更结实、更健康，摄入食物的能量转化率更高。正是因为他与凯·万·贝尔斯姆等知名营养理疗专家深度切磋后，开始重视有益健 ... |
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