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	四季健康蔬果饮食图典 『简体书』 作者：甘智荣 主编　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2015-09-01 由甘智荣主编的《四季健康蔬果饮食图典》一书精选百种餐桌上的蔬果食材，每一个蔬果都有清晰图解，详细介绍蔬果的外观特点、品种、产地、盛产期、清洗方式、选购、保存法、食材*佳组合、烹调食谱，以及同一个食材不同品种的介绍，力图全面涵盖五谷杂粮各品种 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	下厨必备的家常小炒分步图解 『简体书』 作者：甘智荣 主编　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2015-09-01 “炒”是应用范围*广的一种烹调方法，它能够使炒出的肉汁多、味美，蔬菜脆嫩。为了让大家能够迅速地学会炒菜，早日享受自己亲手烹饪的美食，甘智荣编著的《下厨必备的家常小炒分步图解》对炒菜的全过程进行了一番详细地讲解。文中不光教大家如何正确地处理食 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	下厨必备的卤菜制作分步图解 『简体书』 作者：甘智荣 主编　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2015-09-01 远离添加剂，自己动手做卤菜，兼顾美味与健康。绝味卤畜肉、喷香卤禽蛋、醇香卤水产、清香卤蔬菜、鲜美卤菌豆，款款卤菜均收录于甘智荣编著的这本《下厨必备的卤菜制作分步图解》中。做法简单，不繁琐，令你在家也能做出醇香卤菜。每款卤制菜肴均配有二维码， ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	下厨必备的简易家常菜分步图解 『简体书』 作者：甘智荣 主编　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2015-09-01 用最短的时间、*简易的方法做出家常菜品对新手来说才是*重要的。甘智荣主编的《下厨必备的简易家常菜分步图解烹饪教程真人秀》从山珍时蔬、解馋肉类、美味水产、主食小吃这几个方面全面介绍了简易的家常菜。告别千篇一律，简简单单就能做出让人垂涎欲滴的美 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	下厨必备的过瘾川湘菜分步图解 『简体书』 作者：甘智荣 主编　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2015-09-01 烹饪真人秀，视频同步教。甘智荣主编的《下厨必备的过瘾川湘菜分步图解烹饪教程真人秀》精选多款过瘾川湘菜，每款均配有二维码，读者通过手机或ipad扫描，就可以点击看同步操作视频。书中按照食材进行分类，先介绍了每种食材的基本知识，再具体搭配多款川 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	下厨必备的宴客家常菜分步图解 『简体书』 作者：甘智荣 主编　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2015-09-01 下馆子不如吃私房菜，亲自下厨，让宾客吃到既美味又有新意的家常菜才是待客之道。甘智荣主编的这本《下厨必备的宴客家常菜分步图解》囊括了可口开胃菜、镇桌主菜、饭店招牌菜、汤品和主食，每一道菜例都分步详解，让你不用费力，轻松搞定一桌丰盛的宴客大餐。 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	下厨必备的滋补汤煲分步图解 『简体书』 作者：甘智荣 主编　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2015-09-01 200多道营养汤煲，口感滋润，营养又美味。甘智荣编著的《下厨必备的滋补汤煲分步图解》包括下厨必备、清新蔬果汤、浓香畜肉汤、营养禽蛋汤、鲜美水产篇五个部分，花样百出的食材搭配，让你尽享健康好滋味；做法简单，只要下锅煮一煮，营养好汤即可出炉，且 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	没人教过的家庭料理秘决 『简体书』 作者：甘智荣主编　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2018-01-01 1. 营养健康，适合中国人口味、操作简单易上手。 2.用新颖的料理创意，展现新形态的家庭烹调。 3.精细、美感，一餐一饭里，是我们对生活不渝的爱。 是你需要的 ...	詳情>>	售價：HK$ 42.3

	日食一膳. 春令节气顺时养生 『简体书』 作者：甘智荣主编　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2018-07-01 《日食一膳》中医食疗系列书以传统文化中的二十四节气为主线，根据每个节气的特点，详细讲解了应季的养生饮食，图文并茂，形象直观，便于读者阅读使用。本丛书介绍了四百余种膳食，有菜、汤、粥、饭、茶等，形式丰富，每道膳食都有食材、做法的介绍，并配有详 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.5

	日食一膳. 冬令节气顺时养生 『简体书』 作者：甘智荣主编　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2018-07-01 《日食一膳》中医食疗系列书以传统文化中的二十四节气为主线，根据每个节气的特点，详细讲解了应季的养生饮食，图文并茂，形象直观，便于读者阅读使用。本丛书介绍了四百余种膳食，有菜、汤、粥、饭、茶等，形式丰富，每道膳食都有食材、做法的介绍，并配有详 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.5

	日食一膳. 秋令节气顺时养生 『简体书』 作者：甘智荣主编　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2018-06-01 《日食一膳》中医食疗系列书以传统文化中的二十四节气为主线，根据每个节气的特点，详细讲解了应季的养生饮食，图文并茂，形象直观，便于读者阅读使用。本丛书介绍了四百余种膳食，有菜、汤、粥、饭、茶等，形式丰富，每道膳食都有食材、做法的介绍，并配有详 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.5

	日食一膳. 夏令节气顺时养生 『简体书』 作者：甘智荣主编　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2018-06-01 《日食一膳》中医食疗系列书以传统文化中的二十四节气为主线，根据每个节气的特点，详细讲解了应季的养生饮食，图文并茂，形象直观，便于读者阅读使用。本丛书介绍了四百余种膳食，有菜、汤、粥、饭、茶等，形式丰富，每道膳食都有食材、做法的介绍，并配有详 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.5

	巧食蔬菜 ： 排毒、清肠胃、精神好 『简体书』 作者：甘智荣 主编　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2019-01-01 蔬菜的种类极其繁多，营养成分各不相同，功效方面也各有所长，不同的蔬菜有不同的食用价值。那么，你知道怎样选择蔬菜吗？选择适合自己身体需要的，选择与其他食物相搭配的 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.7

	最简单的家常菜 家庭厨房必备 最适合厨房菜鸟的简易美食教程 『简体书』 作者：甘智荣　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2015-09-01 本书收录了139道美味家常菜肴，每款菜肴都能四步轻松完成，即使是新手，只要翻开本书也能轻松上手，步步进阶，做出一桌让全家人胃口大开的美味菜肴！ ...	詳情>>	售價：HK$ 36.8

	最开胃的下饭菜 家庭厨房必备 一网打尽蔬菜菌豆、畜肉、禽蛋、水产 『简体书』 作者：甘智荣　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2015-09-01 是不是只有在餐馆，才可以享受到让你大口大口吃饭的菜肴？何不在闲暇的时候，自己来学一手？本书收录了140道鲜香诱人的下饭菜，无论是蔬菜菌豆、畜肉，或是禽蛋、水产， ...	詳情>>	售價：HK$ 36.8

	最快捷的小炒菜 家庭厨房必备 鲜美诱人，令人意犹未尽的经典小炒 『简体书』 作者：甘智荣　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2015-09-01 本书图文并茂，步骤详细，让你一学就会，140道各富特色的炒菜，常见的食材，不同的搭配、不同的调味方法，让菜肴的美味扩大到极致，让你的餐桌变得有滋有味！ ...	詳情>>	售價：HK$ 36.8

	最省时的凉拌菜 家庭厨房必备 精选夏日餐桌上必备的爽口凉拌菜 『简体书』 作者：甘智荣　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2015-09-01 140道精选凉拌菜，家常的食材，百变的做法，教你轻松拌出最美味、最省时的凉拌菜。扫一扫二维码，还可以看到名厨通过视频现场制作。想要不重样的清爽新鲜，一定不能错过 ...	詳情>>	售價：HK$ 36.8

	最营养的菜汤粥 家庭厨房必备 名厨细选，经典菜肴轻松烹饪 『简体书』 作者：甘智荣　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2015-09-01 140余道大众家常菜，140余例营养小贴士，菜肴、靓汤、好粥一网打尽，用最科学的烹饪方法，覆盖最全面的美味食材，同步高清教学视频，由名厨指导你做出最营养的菜汤粥 ...	詳情>>	售價：HK$ 36.8

	轻瘦美果蔬菜汤汁288 例（排毒减肥，喝出健康一身轻！） 『简体书』 作者：甘智荣　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-07-01 美容瘦身是指通过各种方法使身体变得美丽、苗条、性感。有的人通过吃蔬菜来保持自己的体形，有的人通过用药物来美体，有的人则通过运动来改变自己的体态。可见生活中瘦身的 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	大厨教你巧手拌蔬菜沙拉（一分钟教会你做蔬菜沙拉！） 『简体书』 作者：甘智荣　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-07-01 蔬菜沙拉就是以蔬菜为主的素食菜肴代表，它简单、美味，易于制作，并且富含多种维生素和矿物质。蔬菜中含有的维生素C、维生素E、纤维素以及胡萝卜素，除了能开胃消食、美 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

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