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运动健身工作室 主编
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婴幼儿运动安全与保护
『简体书』 作者：闫俊涛 张首文 孙璐，主编 出版：北京师范大学出版社 日期：2023-09-01 合理保护婴幼儿，让他们能够安全运动，是家长和婴幼儿照护类专业人士必须具备的能力！ ... |
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瑜伽教程
『简体书』 作者：姜桂萍 出版：高等教育出版社 日期：2023-10-01 本书在吸收瑜伽运动精华的基础上，结合作者25年瑜伽教学体会及50余年运动经验，根据学校体育教学及大众健身的需求，遵循人体运动科学原理以及人体运动学习规律创作而成。全书围绕瑜伽简介、瑜伽教学、瑜伽呼吸、瑜伽姿势、瑜伽冥想、不同人群瑜伽，以及瑜 ... |
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现代陶艺教室
『简体书』 作者：蒋炎 出版：人民美术出版社 日期：2023-06-01 陶瓷艺术是一门延绵千年、人类共享的古老艺术形态。在西方现代艺术的语境中，陶瓷作为艺术创作的一种媒材，在20世纪被西方的艺术家、陶艺家充分地认知，并得到前所未有的发展。在我国，“现代陶艺”的发展很大程度上是受到西方现代艺术和工作室陶艺运动的影 ... |
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女性形体健美系统训练
『简体书』 作者：【美】布拉德·舍恩菲尔德[Brad Schoenfeld] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-05-01 本书是一套全面科学的健身教程，成千上万的读者运用它减掉脂肪、增强体能。 ? 它将读者的个人需求和目标考虑在内，为读者提供实现这些目标的健身知识和锻炼要领。 ? 它能够帮助读者不断实现阶段性目标，保持锻 ... |
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减肥健身三步曲：闪电增肌+我的最后一本减肥书+这样减肥不反弹（套装共3册）
『简体书』 作者：仰望尾迹云 出版：电子工业出版社 日期：2019-03-01 套装《减肥健身三步曲》，通过三本书、三个步骤，分别实现安全高效增肌、科学健康瘦身、拒绝减后复胖，达到减脂瘦身美化肌肉线条的目标。 《闪电增肌》 一本集器械健身 徒手增肌 增肌营养 增肌补充剂 运动 ... |
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运动N次方：中华女子学院艺术学院运动装创新设计优秀作品集
『简体书』 作者：王露 出版：中国纺织出版社 日期：2021-05-01 中华女子学院艺术学院的毕业作品与众不同，独树一帜。她们没有过分地强调设计的艺术性，也不去追求那些令人瞠目的前卫感，而是把目光聚焦于服装的功能设计上，自2016年以来，连续五年以功能性运动装设计为主题， ... |
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新东方 超实用英语口语1000句
『简体书』 作者：新东方英语研究中心 出版：浙江教育出版社 日期：2022-07-01 学了这么多年英语，但面对外国人时却还是“有口难开”，总是尴尬词穷？或者，你是否想自己的用词像母语者的那般简洁、地道？再或者，你是否在英语聊天的时候总是接不上别人的话，不知道如何过渡和衔接？ 那么，本 ... |
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赖世雄零起点英语听力和口语（赖世雄零起点英语系列）
『简体书』 作者：赖世雄 出版：上海文化出版社 日期：2023-02-01 赖世雄零起点基础英语系列 “赖世雄零起点基础英语”系列是赖世雄教授专为中国基础英语学习者打造的听、说、读、写全方位技能提升用书。本系列共三本，分别为《零起点英语听力和口语》《零起点英语语法和句 ... |
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当我跑步时，我在想些什么：我的跑步日记
『简体书』 作者：廖新波 出版：广东南方日报出版社 日期：2023-08-01 健身和读书是世界上成本最低的升值方式，能用汗水解决的事情，绝不用泪水。 ... |
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《黄帝内经》脾胃好病不找（有声版）
『简体书』 作者：杨秀岩 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-06-01 家庭养生工具书 “百病皆由脾胃衰而生。”中医专家教你激活人体自带的灵丹妙药， 从饮食、起居、运动多方面调养脾胃。 起居、饮食、运动结合调理脾胃， “脾胃一好，五脏皆壮，气血充足，百病不找！” ... |
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公路自行车运动完全指南
『简体书』 作者：[美]Cycling，Plus，杂志 出版：人民邮电出版社 日期：2019-12-01 山东省铁人三项运动队主教练张雪峰 国家体育总局训练局体能训练中心国家队体能教练崔雪原 国家自行车队体能教练张建 联袂推荐 深入解读骑行知识，一起领略与众不同的骑行魅力 详细阐述公路自行车骑行入门基础知 ... |
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小猪佩奇爱运动神奇冰书·惊喜大礼盒（全6册）
『简体书』 作者：企鹅兰登中国 出版：中信出版社 日期：2022-01-01 1. 爱运动、学科普，争做冰雪运动小达人 2. 人气卡通之星“小猪佩奇”加持，孩子爱不释手 3. 酷炫创意冰书，冰冻一下，发现惊喜 4. 以故事引入STEAM知识，轻松科学启蒙 5. 读中文故 ... |
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简明运动生物力学
『简体书』 作者：甄洁，肖涛，刘纯献，赵子建 出版：重庆大学出版社 日期：2020-09-01 《简明运动生物力学》*章介绍了运动生物力学的学科概念、研究任务、研究方法及运动生物力学的历史与发展状况。第二章介绍了肌肉、骨、关节的生物力学参数特征，运动对肌肉、骨、关节的生物力学影响，骨骼肌的三元素模型，肌肉张力与长度、速度、功率、持续时 ... |
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运动控制系统应用指南
『简体书』 作者：主 游辉胜 副主，杨同杰 出版：机械工业出版社 日期：2020-06-01 1.西门子公司组编，西门子工程师编写，将技术知识、产品知识和工作经验集于本书; 2.涉及SIMATIC S7-200 SMART PLC、SIMATIC S7-1200 PLC、SIMATIC S7 ... |
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女子运动术（维持肌肉是更高级的抗衰！变瘦的同时有效增肌，成为更好的自己！）
『简体书』 作者：中野·詹姆士·修一 快读慢活出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-03-01 ★写给女性的抗衰运动方案！维持肌肉是更高级的抗衰！ ★作者是美国运动医学会认定运动生理师，也是日本首位通过强化肌肉训练在解决运动障碍综合征、生活方式病等方面实现突破的健身教练。 ★不去健身房、不依 ... |
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肌肉训练彩色解剖图谱：延年益寿的健身指南
『简体书』 作者：【美】霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Lie 出版：人民邮电出版社 日期：2017-03-01 354幅真人演示详细分解动作、专业身体肌肉解剖图及3D图解 健美冠军专业指导182个标准姿势，维持健康心脏、流畅动作 保障身体强劲功能的64个动作 非传统全身锻炼计划，通过健身、饮食相结合的全面 ... |
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能量再生：贝尔健康饮食法
『简体书』 作者：[英]贝尔·格里尔斯，[英]凯·万·贝尔斯姆，陈芳芳 出版：金城出版社 日期：2023-11-01 ★贝尔健康饮食法，更专业、更权威地解决你的健体问题！ 40岁的贝尔看上去比他20岁时更结实、更健康，摄入食物的能量转化率更高。正是因为他与凯·万·贝尔斯姆等知名营养理疗专家深度切磋后，开始重视有益健 ... |
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家庭锻炼指南
『简体书』 作者：曹素琴，陈希 出版：中国广播影视出版社 日期：2023-12-01 ☆全家适用的锻炼指南，带领家庭成员一起动起来。 ☆梳理一系列锻炼原则、锻炼方法、锻炼计划，为开展锻炼预热。 ☆全程手把手指导全家积极锻炼，收获健康活力。 ☆常见伤病应对、家庭锻炼“神器”，让锻炼 ... |
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排球运动（第二版）
『简体书』 作者：孙国民 出版：高等教育出版社 日期：2010-11-01 本书是普通高等教育“十一五”国家级规划教材之一，也是在2005年出版的《排球运动》基础上进行的全面修订。本书从介绍体育与健康的基本内容出发，首先介绍了排球运动与人的身体健康、心理健康、社会适应能力的关系。在此基础上介绍了排球运动的发展与演变 ... |
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实用运动心理
『简体书』 作者：胡桂英 出版：浙江大学出版社 日期：2023-03-01 本教材按照高职教育“必须、够用”的理论教学原则，以及专业人才培养目标和岗位能力需求，设计了由选材心理、训练心理和比赛心理三大模块构成的运动心理学课程理论教学内容，并编排了运动心理学实验和运动心理学量表的实践教学内容。第二版在原版的基础上，补 ... |
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