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家常保健菜典（软精装）
『简体书』 作者：于海娣著 出版：中国华侨出版社 日期：2014-06-01 为了让广大读者在自家厨房就能轻松烹制出色香味俱佳的保健佳肴，于海娣编著的《家常保健菜典百姓养生菜大全》精选1000余道经济实惠、简单易作、适合普通百姓家庭的健康食谱，包括主食、菜肴、汤品、点心等不同类别，并依据不同的食疗功效和适合人群将菜肴 ... |
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专家推荐的健康排毒食谱158例
『简体书』 作者：《鲜百味》编委会 出版：山西科学技术出版社 日期：2014-06-01 鲜百味优选了经久畅销的美食选题，将最家常最营养的菜式展示出来，一步一步教做，你从中学到的不仅仅是菜的做法，更是食材的美味搭配方案，也是健康管理知识。 ... |
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专家推荐的养胃食谱158例
『简体书』 作者：《鲜百味》编委会 出版：山西科学技术出版社 日期：2014-06-01 美食从来都不是一个简单的事情，因为它决定你的营养状况、健康状况。家人的健康其实就在家庭主厨的锅铲下、盐勺里，你怎能随意支配你的锅碗瓢盆，怎能随意透支自己和家人的健康。当你知道外餐一定会摄入不好的油脂，产生很多的健康隐患，你又怎能将这种隐患置 ... |
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专家推荐的糖尿病调养食谱158例
『简体书』 作者：《鲜百味》编委会 出版：山西科学技术出版社 日期：2014-06-01 鲜百味优选了经久畅销的美食选题，将最家常最营养的菜式展示出来，一步一步教做，你从中学到的不仅仅是菜的做法，更是食材的美味搭配方案，也是健康管理知识。 ... |
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高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例
『简体书』 作者：《鲜百味》编委会 出版：山西科学技术出版社 日期：2014-06-01 鲜百味优选了经久畅销的美食选题，将最家常最营养的菜式展示出来，一步一步教做，你从中学到的不仅仅是菜的做法，更是食材的美味搭配方案，也是健康管理知识。 ... |
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健身治病广东汤
『简体书』 作者：秦艳芬 出版：广东科技出版社 日期：2014-05-01 字有字典，汤有汤典。《健身治病广东汤》就是一本常见病对症食疗的汤典。全书汇集1500款食疗汤品，每一款都是秦医生在临床上应用过和自己实践过的，兼具食疗的作用和广东汤的美味口感。无论是内科、外科、妇科、 ... |
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滋补养生餐
『简体书』 作者：名师文化 出版：湖北科学技术出版社 日期：2014-04-01 《滋补养生餐》作为全系列的一个重点，根据中医养生理论，针对不同季节、人群、脏器以及不同的保健目的，推荐相应食材，再搭配其他适宜的食材，做一道充满爱意的美食，与您一起为家人的健康保驾护航。 ... |
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精选家常保健菜-爱上厨房（家常食材大全，精准的营养分析、预处理小技巧，提供最全面系统的保健菜式）
『简体书』 作者：陈志田 出版：中国轻工业出版社 日期：2014-04-01 1、内容丰富 精准的食材营养分析，每道菜品都具有保健功效，为家人烹调美味，吃出健康。 2、实用性强 本书既是一本家常保健菜谱，也是一本食材大全。每种食材都展现相关菜例，食材预处理小技巧，提供最全面 ... |
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家常保健食谱专家指导版（新版）
『简体书』 作者：王其胜 出版：重庆出版社 日期：2014-03-01 把胃口填饱取决于吃进去食物的量 把细胞喂饱取决于吃进去食物的营养 你对食物的把关力度是你对待健康的态度 ... |
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新编四季养生食谱专家指导版（新版）
『简体书』 作者：张铁元 主编 出版：重庆出版社 日期：2014-03-01 最家常的食材，最简单的做法，900款养生告诉您小食材里蕴含的养生大秘密。 400道精心配制的对症食疗方案，贴心的饮食提示，让您远离季节性疾病的困扰。 春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾 ... |
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你好毒
『简体书』 作者：刘慧芳 出版：湖北科学技术出版社 日期：2014-02-01 面对琳琅满目诱人美食，如何吃得健康是每个家庭主妇最关心的话题。如何在购买这些美食食材时，带上一双火眼金睛去掉“东邪西毒”，做一桌排毒养颜、清热解毒的美食？近日，由中国家政女王、畅销书作家、多家专业杂志 ... |
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餐桌上的中药：自制药膳养生祛病速查全书
『简体书』 作者：孙志慧著 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-01-01 《餐桌上的中药:自制药膳养生祛病速查全书超值全彩白金版》从中医的角度出发，对药膳的基础知识和与药膳有关的中医知识做了一个比较全面的介绍；以养生药膳、养生甜品、养生高汤和养生食材为分类，详细介绍了不同 ... |
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完美女性调养菜
『简体书』 作者：张奔腾 主编 出版：吉林科学技术出版社 日期：2012-12-01 现如今，年轻靓丽的都市白领越来越注重生活品质，洋快餐？简易便当？NO,NO,NO,这样的“高调”食品已不能满足真正懂得生活的丽人们的需求。电视，杂志，您是否被琳琅满目的商品化消费方式所左右？在闲暇之余 ... |
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秋季食补
『简体书』 作者：陆月莲，宋为民，黄建民 出版：天津科学技术出版社 日期：2010-02-01 《健康美味百分百19：秋季食补》秋天的气候特点是秋高气爽，天高云淡，而人们感受到的则是干燥。干燥的气候易伤及人的呼吸道，导致口干、咽干、鼻干及皮肤干燥。因此，秋天食补是以补肺润燥为主，辅以滋阴补津。食补的具体原则：秋宜甘润，忌辛辣烧烤；秋宜 ... |
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汤饮粥膳2000例-家庭健康文库
『简体书』 作者： 出版：中国纺织出版社 日期： ... |
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美味厨娘系列 滋补药膳
『简体书』 作者：王巍 出版：湖南科技出版社 日期：2011-10-01 药膳是由古老的中医学“药食同源”理论诞生出奇妙产物，可以说是一种具有中国特色的医疗保健饮食文化。涉及到药材，听起来很复杂，其实制作营养美味的药膳是每个家庭都可以轻松做到的，《美味厨娘系列：滋补药膳》就教你如何选择、烹制适合自己的药膳。 ... |
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美食坊：营养师推荐的减肥食谱158例
『简体书』 作者：《美食坊》编委会著 出版：上海科学普及出版社 日期：2009-07-01 《营养师推荐的减肥食谱158例》是美食坊系列之一。《营养师推荐的减肥食谱158例》是由《美食坊》编委会编写的。 ... |
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《冬季营养食谱》
『简体书』 作者：犀文图书写 出版：江苏科学技术出版社 日期：2011-01-01 时有早中晚，季有春与秋，合理适时食，身健体安康！ ... |
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《秋季营养食谱》
『简体书』 作者：犀文图书写 出版：江苏科学技术出版社 日期：2011-01-01 《秋季营养食谱》根据秋季的特点，精选了九十道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，诖你吃得美味，吃出健康。《秋季营养食谱》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是秋季食物调养的有益参考书。 ... |
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《夏季营养食谱》
『简体书』 作者：犀文图书写 出版：江苏科学技术出版社 日期：2011-01-01 时有早中晚，季有春与秋，合理适时食，身健体安康！ ... |
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