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在 大書城 以“ 全文 模式”搜“ 瘦身女王 ”共有 3352 结果: (小貼士:您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍) | 同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索 |
全球最时尚的生活方式健走
『简体书』 作者:[美]史塔曼,彭相珍 出版:中国青年出版社 日期:2015-03-01 全球最时尚的运动,正等待你的加入! 席卷欧美最时尚的健走狂潮,引领城市健走族的全新生活! 健走博士的瘦身教科书:4040饮食方案+有氧健走运动+力量训练,多重引爆卡路里,让脂肪快速燃烧。 21天 ... |
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轻断食
『简体书』 作者:杨建宇 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-01-01 ★名家撰稿:我们请到了一线医学专家为我们编撰稿件,权威可信,对读者负责。 ★简单实用:轻断食不难,关键要符合科学性,简单得方法结合科学讲解,让轻断食者不仅达到减肥的目的,而且还要保证健康。只有这样才 ... |
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零基础学正宗瑜伽
『简体书』 作者:曲影 出版:江苏科学技术出版社 日期:2019-07-01 1.适合零基础的瑜伽通关指南。 2.减肥、美容、塑形一本就够了。 3.全彩真人示范,步骤分解,超好上手。 ... |
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把减肥彻底说清楚--不要让不懂减肥的人害了你
『简体书』 作者:谢建裕 出版:化学工业出版社 日期:2013-08-01 本书从科学的角度出发,提倡饮食控制与运动,阐述了现行减肥观点中的误区,提出管理减肥计划的概念,提供饮食热量表和运动热量消耗表,并通过教会读者制定饮食日志,达到减肥的目的。本书适用于有意减肥瘦身的人士。 ... |
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水喝对了自然瘦
『简体书』 作者:五嘉茶韩方茶研究所 出版:湖南科技出版社 日期:2014-07-01 风靡韩国的喝水减肥法,教你认清体质喝对水,享瘦也要爱自己 一日一杯自制健康瘦身饮品,有效瘦身,零添加,零负担,不反弹 真人实验:只喝蒲公英茶3个月瘦30公斤, 只喝陈皮茶3个月瘦5公斤 ... |
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大画世界经典系列二(1-5)(全彩)
『简体书』 作者:查尔斯·狄更斯 等 出版:电子工业出版社 日期:2014-09-01 《大画世界经典系列二》是一套精选世界名著故事和世界经典人物传说的故事绘本,包含《海底两万里》《雾都孤儿》《茜茜公主》《白牙》《埃及女王》5册。该系列画风精美大气,极具艺术表现力,文字精炼生动,很有阅读感染力,既保留了原著中故事脉络的完整性, ... |
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动物小说大王沈石溪·感悟生命书系(套装共5册)
『简体书』 作者:沈石溪 出版:人民邮电出版社 日期:2014-07-01 《动物小说大王沈石溪?感悟生命书系》收入了中国动物小说大王沈石溪的四部原创长篇经典力作——《狼国女王》《红豺》《雪域豹影》《五彩龙鸟》和最新力作——《成长不必烦恼》。本书作者沈石溪是目前国内最著名的儿 ... |
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会吃的女人气色好 爱动的女人不易老
『简体书』 作者:刘建平 出版:电子工业出版社 日期:2016-07-01 1.身体健康、容颜不老实所有女性都追求的目标,本书教你,管好嘴正确饮食,还要迈开腿正确运动,才能得到预期的效果。 2.内容全面,涉及女性的饮食、运动等调养方方面面。 3.书中的调养方法简单、可行, ... |
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养瘦!能吃能睡还能瘦
『简体书』 作者:孙志慧 出版:天津科学技术出版社 日期:2013-06-01 好身材是“养”出来的。“养瘦”才是完美瘦身的最高境界——养生兼瘦身,瘦得又美又健康。把科学的饮食、合理的运动、健康的生活方式结合起来,用健康的态度,培养出一个既能养生又能瘦身的美丽生活习惯,不用节食、 ... |
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一辈子不复胖:减肥塑身减龄瑜伽
『简体书』 作者:张斌 出版:北京联合出版公司 日期:2014-09-01 揭开瑜伽瘦身之秘,彻底逆转肥胖宿命; 探索“身心灵”平衡的关键, 快速掌握瘦身原理, 精准燃烧脂肪、延展肌肉线条, 让你快速拥有紧实又浑圆的超性感曲线! ... |
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不断食汤谱:7天喝出易瘦好体质
『简体书』 作者:[日]冈本羽加,张真真 出版:江苏美术出版社 日期:2015-08-01 ★ 国际药膳师冈本羽加倾力打造 ★ 无需断食,轻松喝出易瘦好体质 ★ 五种常见食材,简单煮,不耗时 ★ 结合中医理论,科学健康瘦身 ★ 风靡日本,经无数减肥达人亲身验证 ★ 收录体质检测表与 ... |
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伊丽莎白王朝-英格兰
『简体书』 作者:游弋 出版:江苏教育出版社 日期:2012-11-01 都铎王朝是英国历史上一个重要的王朝,都铎王朝的最后一位君主伊丽莎白一世于1558年11月登基为王,1603年3月去世。她在位期间实行了一系列政策和法令,使得这时期的英格兰在政治、经济、文化上都取得了突 ... |
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柠檬的妙用
『简体书』 作者:[法]弗雷德里克 出版:上海科学技术出版社 日期:2013-01-01 柠檬、醋、苏打、蜂蜜、盐、蒜、橄榄油等,可以说都是生活中常见、常用、常吃的东西,可你是不是真正知道它们的众多妙用呢?怎么样吃,怎么样用才能发挥其他作用呢?这套“生活妙用丛书”就是你的好帮手,小小一册在 ... |
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排毒养瘦,这样吃就对了:要想瘦先排毒,健康吃、轻松瘦、越吃越靓的排毒法秘诀大公开
『简体书』 作者:林禹宏 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-04-01 1.因为环境的变迁以及生活习惯的改变,外界的毒素和人体自身产生的代谢废物 在人体内迅速积累,加上营养素的摄取不均衡,人们也忽略了排毒的重要性,导致各种疾病如雨后春笋般出现,危害人体健康。 ... |
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4周绳操打造完美曲线
『简体书』 作者:苟昊书 双福 主编 出版:中国纺织出版社 日期:2015-05-01 充满弹性的弹力带,让我们在做动作的时候,增加特殊阻力,平时运动不到的部位也能得到锻炼,充分拉伸全身肌肉,提高肌耐力,减少脂肪。本书精选简单易操作的弹力带瘦身动作,既有针对全身各部位(颈、肩、背、胸、手臂、腹、腰、臀、腿)的练习,也有组合套路 ... |
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脂肪战争——绿瘦引领体重经管理认知革命
『简体书』 作者:蓝狮子策划;陈博君著 出版:中国经济出版社 日期:2018-07-01 体重管理领军企业的成长之道,数据驱动商业的成功样本。 知名财经作家吴晓波、上海交通大学EMBA客座教授周宏明作序力荐。 本书中既有值得每一个人学习了解的体重管理理念与方法;也有值得每个企业参考借鉴 ... |
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一学就会的低热量甜点
『简体书』 作者:王安琪 出版:中国纺织出版社 日期:2013-02-01 减肥就不能吃甜点吗?NO!只要避开高热量的食材、选对材料,且摄取瘦身所需营养素,就可以帮助脂肪燃烧促进体内排毒代谢、改善肠胃蠕动功能,进而达到健康瘦身、提高免疫力的效果。当身体功能运作正常,体内废物排 ... |
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女帝本色1:女人花(天下归元《天定风华》系列“景横波”篇第一部!悦读纪)
『简体书』 作者:天下归元 出版:江苏文艺出版社 日期:2015-06-01 1.《女帝本色1女人花》为天下归元“天定风华”系列“景横波”篇第一部!该书连载以来位居潇湘书院月票、评价、钻石、鲜花、打赏五榜全部年度第一。目前已有57153人收藏,5433028人读过。 2.辣妹 ... |
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少儿科普百分百 科幻故事(九)密林碟影
『简体书』 作者:刘兴诗 出版:大象出版社 日期:2012-01-01 汲取科学滋养、弘扬科学精神、宣传科学思想,传播科学方法。 掌握丰富的知识,能够给少年儿童带来无穷益处。这本《科幻故事密林碟影》,集科学性、知识性于一体,囊括了许多“课本学不到,孩子都需要”的最新科 ... |
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女人传 埃及艳后
『简体书』 作者:王绍舫 出版:哈尔滨出版社 日期:2015-02-01 王绍舫编著的《埃及艳后(前69-前30)》是一部历史人物传记类图书。描写了古埃及王国最聪明能干的统治者——克娄巴特拉的一生。她用自己的两段爱情换来了古埃及王国的独立。本书将她一生的起伏荣辱娓娓道来,表 ... |
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